Karamihan sa lahat, ang magandang kalahati ng sangkatauhan tulad ng kapaligiran ng salon, ang estado ng kapayapaan, mga masalimuot na mga recipe ng mga creams at wraps ... Ngunit ito ay lumiliko out na ang engkanto kagandahan kaharian ay maaaring recreated at sa bahay, at ang mga pangalan ng iyong mga pamamaraan sa bahay ay tunog pantay kaakit-akit ...
May mga nakolekta na mga recipe, katulad ng menu sa pastry shop: honey wraps, kanela scrubs at sariwang strawberry creams at iba pang mga pamamaraan ng bibig-pagtutubig, na kung saan ay kaya kawili-wiling upang mangyaring ang iyong sarili sa anumang oras ng taon. At hindi mo talaga kailangan ang mga mamahaling pampaganda - ang isang home beauty salon ay mabuti dahil maaari mong piliin at kahit na ihanda ang mga sangkap. At huwag gawin ang lahat ng mga pamamaraan sa isang maliit na banyo - sa iyong pagtatapon ng isang buong SPA-salon, kung saan ang bawat pamamaraan ay may sariling zone.
CUISINE
Ang mini-pabrika para sa paghahanda ng mga elixir ng kabataan ay matatagpuan dito mismo. Lahat ng bagay na kailangan upang ilagay sa pagkakasunod-sunod ang tao (hugas, moisturizing, nutrisyon) ay malapit na. "Sa kasamaang palad, ang mga likas na sangkap ay hindi maihahambing sa modernong tinatawag na natural na mga pampaganda," sabi ni Elena Tsvetkova, kosmetiko ng Jeunesse regeneration center. - Sa ganitong mga pampaganda magdagdag ng mga karagdagang sangkap na nagpapataas ng kanilang pagiging epektibo. Halimbawa, ang mga emulsyon ng micro-ionized na may kaugnayan sa mga natural na bahagi na tumagos sa balat. Lahat na niluluto mo ang iyong sarili mula sa mga gulay, prutas, herbal na infusions, makakaapekto lamang sa iyong balat sa mababaw. Kaya, sa tulong ng isang maskara sa bahay maaari mong makamit ang isang makintab na hitsura ng balat, alisin ang pagkatuyo o pamamaga. At huwag asahan ang mga pagbabago sa kardinal! »Ngunit kahit na ang mga maskara at lotion mula sa mga likas na sangkap ay magagamit lamang para sa kasiyahan, ito ay isang kasalanan na huwag gamitin ito. Narito ang pinakamagandang menu para sa iyong salon.
* FRESH VEGETABLE JUICE
Habang ang mga ingredients para sa iyong mga pamamaraan ay inihanda, oras na upang subukan ang sariwang kinatas juice ng gulay - para sa kalusugan at kabataan ng balat, karot at kamatis ay kapaki-pakinabang. Ang lasa ng inumin ay binibigyang diin sa isang slice ng limon.
* PAGLILININ NG LOTION
Mula sa brewed mint lumiliko hindi lamang isang masarap na inumin, kundi pati na rin ang isang kahanga-hangang cleansing lotion para sa anumang uri ng balat. Ang isang baso ng tubig na kumukulo ay kailangan ng dalawang kutsarang dry tsaa. Sa losyon na ito, maaari mong simulan ang lahat ng facial treatment. Kung gusto mo ang mga recipe ng mas maraming messily, sa halip ng gawaan ng kuwaltang metal, magluto 50 g ng mansanas alisan ng balat.
* HONEY TEA MAY HONEY
Isang moisturizing mask ay madaling inihanda mula sa green tea at 4 tablespoons ng honey. Maglagay ng mask sa iyong mukha at maglagay ng disc sa iyong mga paboritong musika. Pagkatapos ng limang kanta (ito ay humigit-kumulang 15 minuto), ang mask ay maaaring mahugasan na may malamig na tubig.
* CARROT MASK SA MAMAMBUHAY
Ang karot na mask ay nagpapalusog sa balat. Tulad ng kaso ng karot juice, ang isang maliit na cream ay hindi palayawin ang kaso. Paghaluin ang pantay na bahagi ng gatas, cottage cheese, langis ng oliba at karot juice. Ang maskara na ito ay hindi lamang nagpapalusog, kundi nagpaputi rin ng balat. Maaari itong makumpleto sa pamamagitan ng toning rubbing mula sa yelo.
* SPA-MANICURE
Pati na rin ito ay kinakailangan sa pinakamahusay na interiors, ang iyong oras ay pinapahalagahan higit sa lahat. Habang naghihintay ka para sa himpilan ng himala, ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng paliguan para sa mga kamay - 5-10 minuto sa bahagyang pinainit na langis ng oliba ay palambutin ang balat at palakasin ang mga kuko.
* TONING COLD TEA
Ang pinakamadaling paraan upang bigyan ang iyong tono ng balat ay upang punasan ito sa cosmetic ice. Kahit malakas na itim na tsaa ay maaaring frosted. Para sa higit na pino naturals, ang mga infusions mula sa mga herbal na gamot-chamomile, sage, wort ni St. John o bulaklak na dayami, ay angkop sa iyo. Ngunit tandaan: ang mga rubs na may yelo ay kontraindikado sa couperose. Kung lumala ang mga daluyan ng dugo, palitan ang yelo gamit ang isang compress ng gatas at mga pleyley infusion na magkakahalo sa pantay na mga bahagi. Marahil ito ay hindi kaya pampagana, ngunit napaka-epektibo.
MGA BATHROOM
Ito ang perpektong salon na pampaganda sa bahay para sa radikal na mga pamamaraan sa pagliligtas. Ang banyo ay perpekto para sa anti-cellulite massage, skin toning at kalamnan tension relief. Sa iyong pagtatapon ay aromatherapy, isang tea ceremony para sa katawan at kahit isang paliguan ng Cleopatra.
ANTI-CELLULITE PROGRAM MAY HONEY
Ang desperadong mga batang babae ay kailangan ng honey - dapat itong maipakita sa isang manipis na layer sa mga lugar ng problema at pagkatapos ay i-pat ang mga ito sa kanilang mga kamay hanggang sa ang lahat ng honey ay naiwan sa kanilang mga kamay. Ang pamamaraang ito ay hindi isang kaaya-aya, ngunit ito ay maihahambing sa pagiging epektibo sa halip na malubhang vacuum massage. Sa pangwakas na, maaari mong pahirapan ang iyong sarili ng kaunti, nagbabalot ng mga problemang nakakaapekto sa isang pelikula at naglalagay ng mainit-init na mga bagay sa loob ng isang oras at kalahati. Ang massage na ito ay may contraindications, lalo na, varicose veins. Samakatuwid, kung mayroon kang isang predisposition sa sakit na ito, mas mahusay na hindi mag-eksperimento.
* ANTI-CELLULITE AROMAWAN
Ang mga batang babae ng isang mas banayad na kalikasan ay maaaring ipinapayo ng isang bath na may mga mahahalagang langis ng citrus (mandarin, orange, kahel at tanglad). Paghaluin ang mga ito ng langis ng oliba o mataba cream at idagdag sa paliguan. Maaari mong gamitin ang isa pang sasakyan - isang piraso ng asukal o asin sa dagat. Hindi ka dapat maglagay ng maraming pag-asa sa isang pamamaraan, ngunit hindi ka magbibigay ng pag-uulit.
* PROGRAM "APPLE TONUS"
Dalawang baso ng suka cider ng mansanas, idinagdag sa isang mainit na paliguan, higpitan at pakinisin ang balat. Ito, sa pamamagitan ng paraan, ay isang karagdagang panukalang-batas upang labanan ang mga nakikitang palatandaan ng "alis ng balat". Ang diborsiyado na apple cider cuka ay angkop para sa pagpapanatili ng tono ng balat ng dibdib.
* BROWN PEELING
Ang pinaka-aromatic scrub ay maaaring gawin mula sa isang maliit na halaga ng itim na paminta, magaspang, kanela at asin. Magdagdag ng isang maliit na langis ng oliba dito at i-massage ang katawan. Kung ang mga kamay ay nakakapagod sa pagkayod, ang katawan ay maaaring ipagpapalitan ng balat ng kiwi o balat ng saging. Ang isang mas banayad, ngunit walang mas mabangong halo para sa pagbabalat ay maaaring gawin mula sa kanela, halo-halong may dalawang bahagi ng honey. Maaari mong massage ang katawan na may ordinaryong kape na lupa.
* RELAX PROGRAM
Ang sabaw ng herbal na halo (koleksyon ng 1 tasa, pinakuluang 2-3 litro ng tubig na kumukulo), idinagdag sa paliguan, ay lubos na magaan ang balat at mapawi ang stress. At huwag kalimutan ang tungkol sa recipe ni Cleopatra! Ang isang paliguan na may isang litro ng maligamgam na gatas na halo-halong may 200 g ng pulot ay magiging malambot ang iyong balat tulad ng sutla, kahit na hindi gumagamit ng body lotion.
* COCKTAILS PARA SA BUHOK
Huwag baguhin ang iyong mga paboritong mga produkto ng buhok, maaari mong bahagyang mapabuti ang mga ito: idagdag sa shampoo pundamental na mga langis, bitamina E o natutunaw aspirin. At sa dulo ng pag-aalaga sa halip na ang karaniwang conditioner banlawan ang buhok na may malakas na tsaa na may mint o unsweetened limonada: 1 limon para sa 1 litro ng tubig.
BEDROOM
Ito ang "tamang" lugar para sa mga pamamaraan ng pagrerelaks. Ang huling mga pamamaraan para sa mga binti at katawan ay pinakamahusay na ginawa bago ang oras ng pagtulog. Para sa isang kumpletong relaxation kailangan mo: green tea, candles at aroma-kettle. * MINT DRESS FOR FEET
Ibaba ang iyong mga binti sa isang pagbubuhos ng mint sa loob ng 20 minuto, makakatulong ito upang alisin ang pagkapagod na naipon sa buong araw. Pagkatapos ng gayong pamamaraan posible na gumawa ng isang maskara para sa mga paa o sa simpleng pahirapan ang mga ito ng masustansiyang cream.
* MASSAGE FOR FEET WITH LEMON OIL
Paghaluin ang juice ng sitrus na may langis ng oliba at i-massage ang iyong mga paa. Ang pinakamadaling paraan ay ang umupo sa iyong mga takong at hawakan ang iyong mga paa ng mga buto ng iyong mga daliri, natipon sa isang kamao.
* MOISTURIZING CREAM cream
Creamy cream ay angkop para sa dry skin. Upang ilagay ito nakatayo sa gabi pagkatapos ng paliguan. At napakadaling maghanda. Magdagdag ng mataba cream sa iyong karaniwang cream ng katawan sa isang ratio ng 2: 1.
SA PATAKARAN NG MGA COSMETICIANS
"Sa pamamagitan ng obnaragazhivaya na handa na pampaganda, maging lubhang maingat! - nagbabala dermatologist-cosmetologist ng kumpanya "Lee West" Elena Kunitsina. - Patakbuhin mo ang panganib ng pagdaragdag sa natapos na krema o shampoos ingredients na tutugon sa mga umiiral na bahagi. Kaya ang resulta ng iyong mga eksperimento ay maaaring ganap na mahuhulaan at makakaapekto sa balat o buhok ay lubhang nakapipinsala. Kung gusto mong madama ang iyong sarili bilang isang cosmetologist, kunin ang mga tinatawag na mga pangunahing krema, shampoo o lotion sa parmasya. Hindi sila naglalaman ng mga preservatives, thickeners, fragrances at magiging isang mahusay na batayan para sa iyong mga eksperimento. "
MAGIGING MAAARING!
"Bago subukan ang mga recipe mula sa dibdib ng lola, isipin ang kaligtasan ng iyong mga eksperimento," ang komento ng dalubhasa sa massage at body care, SPA therapist SPA "Orient Express" Inga Voropayeva. - Maraming mga mapanganib na sangkap. Halimbawa, ang mga mahahalagang langis ay malayang tumagos ng malalim na mga layer ng balat, at ito ay maaaring maging sanhi ng isang malakas na reaksiyong alerdyi. At sa purong anyo, ang mga ether ay nagiging sanhi ng pagkasunog. Hindi inirerekomenda na gumamit ng cream - hinampas nila ang mga pores ng balat. At ang bitamina E sa mataas na konsentrasyon ay maaaring maging sanhi ng mga tumor sa balat, parehong mabait at nakamamatay. Mag-ingat sa mga maskara mula sa mga sariwang, gadgad na prutas - mataas na konsentrasyon ng mga acids ng prutas ang ginagawa itong napaka-aktibo. "
SIMPLE SIMPLE
Ang mga pamamaraan sa bahay ay hindi tulad ng isang mahirap na negosyo na maaaring mukhang sa unang sulyap. Sa kasong ito, hindi mo kailangang gumastos ng pera sa mga mamahaling pampaganda - ang isang tahanan na beauty salon ay magbibigay-daan sa iyo upang makatipid ng pera. Ang grated na kalikasan regalo ay isang mahusay na kosmetiko recipe at walang karagdagang mga sangkap: kamatis laman ay angkop para sa madulas balat, gasa compress na ginawa mula sa pinindot kurant - para sa kahit sino, at ikaw ay lumikha ng isang perpektong tono ng mukha sa tulong ng paggiling sariwang strawberry. Kapag gumagamit ng mga natural na sangkap, huwag kalimutan na ang mga ito ay lubhang allergenic. Samakatuwid, bago gumawa ng maskara, subukan ang isang reaksiyong alerdyi: ilapat ang halo sa likod ng siko at maghintay ng kalahating oras. Kung ang pamumula, itching, hindi kanais-nais sensations lilitaw, agad hugasan ang halo na may mainit-init na tubig - mask na ito ay hindi angkop sa iyo. Kung naipakita mo na ang isang maskara at nararamdaman na lumitaw ang isang reaksiyong alerdyi, hugasan ang iyong sarili at kumuha ng anumang antihistamine pill.