Ehipto. Mga paalala sa mga manuskrito ng mga bituka.
Nagkaroon ng isang opinyon noong panahon ng Sinaunang Ehipto sa mga lokal na doktor na, sa di-umano'y, ang lahat ng mga sakit ng katawan ay pinukaw ng karaniwang bituka na sagabal. Sa pagtatapos ng maraming mga taon, bilang isang resulta ng mummification, isang kamangha-manghang bagay ay tinutukoy - ang mga proseso ng nabubulok ay hindi maging sanhi ng katawan ng makabuluhang pinsala kung ang tiyan at bituka ay excised.
Ang kuru-kuro na ito ay nilinang sa aming buhay sa iyo, nagmumula sa sinaunang mga panahon mula sa Ehipto. Ang mga pamamaraan ng pagdalisay, walang katiyakan, ngayon ay tumutulong sa marami na magpaalam sa kanilang mga sakit at pahabain ang gayong hindi mabibili ng buhay. Ang namumulaklak na hitsura, payat at matalino na katawan - ang mga ito ay ang mga bonus na natatanggap namin bukod sa epekto ng pagpapabuti ng katawan. Ito ang dahilan kung bakit ginagamit ang isang artipisyal na paraan ng paglilinis ng malaking bituka - isang enema para sa pagbaba ng timbang.
Paghahanda para sa enema para sa pagbaba ng timbang.
Imposibleng magsagawa ng anumang hakbang nang nakapag-iisa nang direkta sa direksyon na ito. Posible upang isagawa ang mga katulad na pamamaraan o sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng mga kwalipikadong espesyalista, o mahigpit na ayon sa mga tagubilin na natanggap sa konsultasyon. Mayroong dalawang panig ng parehong barya (tulad ng sa lahat ng bagay, sa pangkalahatan): sa isang banda - ang nakapagpapagaling na epekto at pagbabagong-buhay, sa kabilang banda - ang hitsura pagkatapos ng kurso ng mga pamamaraan ng paninigas ng dumi. Kaya, ang mga negatibong kahihinatnan ay hindi maiiwasan.
Hindi alam ng lahat kung paano maayos na gumawa ng enema, upang hindi makapinsala sa iyong katawan. Samakatuwid, may mga malinaw na tagubilin na kailangang mahigpit na susundan. Ang resulta ay hindi ka magpapahinga (mag-isip lamang, minus 10 kilo salamat sa mga pamamaraan na ito!). Siyempre, makakamit lamang ang resulta na ito kapag ang tamang pamamaraan ay nakuha. Para sa mga taong may malaking labis na timbang - ito ang paraan sa labas. Bagaman para sa mga taong hindi dumaranas ng labis na kilo, ngunit may iba pang mga problema (halimbawa, mga problema sa pagpunta sa banyo), ang pamamaraan na ito ay angkop din, at pinaka-mahalaga - ito ay magbibigay ng magandang resulta.
Nasiyahan sa mga resulta, huwag kalimutan, mangyaring, na sa pamamagitan ng flushing out ang bituka ng bituka, ikaw ay sabay na pagyurak ang kanais-nais na microflora, na nagbabanta sa iyo sa hitsura ng dysbiosis. Samakatuwid, ang bilang isang gawain pagkatapos ng paglilinis ay ang pagpapanumbalik ng microflora. Ang "Linex" ay isang gamot na makakatulong sa iyo na maiwasan ang dysbacteriosis (inirerekumenda namin itong gawin araw-araw). At gandang uminom ng isang baso ng ordinaryong yogurt at kumain ng hindi bababa sa isang raw karot. Sinusunod na pinapayuhan na lumipat sa pagkain. Ito ay makakatulong upang palakasin ang epekto ng enemas para sa pagbaba ng timbang.
Paraan ng pagdalisay sa bituka ayon sa N. Semyonova.
Gusto mo bang hindi lamang mawalan ng labis na pounds, ngunit din bawasan ang lakas ng tunog ng katawan? Tinitiyak ng pamamaraang ito ang kinakailangang at paulit-ulit na epekto. Muli, inuulit namin: hindi maaaring gamitin ang walang kwalipikadong espesyalista.
Paglalarawan: dalawang beses sa isang araw, kailangan mong gawin ang isang enema para sa pagbaba ng timbang, ayon sa pagkakasunud-sunod, sa unang pagkakataon na ang pamamaraan na ito ay isinasagawa sa maagang umaga (mabuti, kung kailangan mong patayin ang tubig sa buong gabi, hindi ka maagang maaga), na sinusundan ng mga ehersisyo sa umaga, at pagkatapos ay isang pinakahihintay na almusal. At ang pangalawang pamamaraan ay sa gabi, bago ang hapunan.
Mahigpit na ipinagbabawal ang mga kaso ng mga pamamaraan. Ang pamamaraan ay labis na matigas, bagaman ang epekto ay hindi ka magpapahinga (sa lalong madaling panahon, ang pagbawas ng timbang ay magiging kapansin-pansin sa hindi nakikitang mata).
Dalawang linggo ay sapat na oras para sa buong kurso ng paglilinis. Ang pamamaraan na ito ay inirerekomenda ng mga doktor sa mga pasyente na dumaranas ng paninigas ng dumi. Kung hindi ka magdusa mula sa gayong problema, timbangin mo nang mabuti ang mga kalamangan at kahinaan. Pagkatapos ng lahat, hindi ka lamang "makatutulong" sa iyong katawan, kundi maging isang mahusay na trabaho.
Paglilinis ng mga enemas para sa malaking bituka. Pamamaraan E. Schadilov.
Gusto naming i-focus ang iyong pansin sa ang katunayan na ang paggamit ng enemas para sa pagbaba ng timbang, linisin mo lamang ang malaking bituka. At napakaganda, sa lahat ng ito, ay nananatiling ganap na katiwasayan, hindi nagalaw. Kahit na, sa pamamagitan ng paraan, ang kanyang peristalsis ay hindi nangangailangan ng karagdagang pagpapasigla.
Ang isang mas malambot na paraan ng pagpapasigla ay kung ano ang ibinibigay sa atin ni Shchadilov. 11 enemas - isang buong kurso ng paglilinis ng colon sa pamamagitan ng kanyang pamamaraan. Sa pagitan ng una at pangalawang pagitan ay limang araw, sa pagitan ng pangalawa at pangatlo - apat, sa pagitan ng pangatlo at ikaapat - tatlong araw, sa pagitan ng ikaapat at ikalawa - dalawang araw, at, ayon sa pagkakabanggit, sa pagitan ng ikalima at ikaanim - isang araw. Ang lahat ng iba pang limang cleansing enemas ay ginaganap araw-araw.
Kilala ang isa pang paraan upang linisin ang icky tiyan. Napakalaki din niya. Ang may-akda, sa kasamaang palad, ay hindi kilala. Ang dami ng enemas ay 1, 5-2 liters; ang agwat sa pagitan ng mga pamamaraan ay dalawang araw. Ayon sa pamamaraang ito, ang mga enemas ay isinasagawa na may asin (isang dessert na kutsara para sa 1, 5 liters ng tubig).
Paano tamang gawin ang mga pamamaraan ng enema?
Punan ang 1, 5-2 liters ng pinakuluang tubig na may saro ng Esmarch. Ang tubig ay dapat na nasa temperatura ng kuwarto. Maaari kang magdagdag sa tubig o isang kutsarita ng lemon juice, o apple cider vinegar (mas mabuti natural), at isang kutsarang asin. Kung nagdurusa ka sa paninigas ng dumi, inirerekumenda namin ang pagdaragdag ng isang kutsarita ng baking soda at tubig gamit ang 37-42 degrees Celsius.
Sa hindi kanais-nais na sakit, kailangan mong gawin ang isang enema na nakahiga sa iyong tiyan.
Ipinaaalala namin sa iyo ang kahalagahan ng pagpapanatili sa isang uri ng lean ng nutrisyon.
Matapos mong alisin, mahalaga na ibalik ang nasira na microflora ng malaking bituka. Para sa mga ito, ang mga paghahanda sa bifidobacteria ay angkop.
Kung ang dumi ay wala na tatlong araw matapos ang pagkumpleto ng mga pamamaraan, kinakailangan na gumamit ng isang madaling laxative. Kahit na sa hinaharap na kasangkot ay hindi masyadong marami.
Ang isa pang contraindication: hindi mo maaaring isagawa ang pagdalisay sa panahon ng regla sa mga kababaihan. At dapat mong simulan ang kurso na hindi mas maaga kaysa sa dalawang araw pagkatapos nilang tapusin.