Tiyak, marami na ang nakaranas ng resipe ng himala na ito, na hindi lamang nakikibahagi sa pagpapakita ng sakit, kundi sa isang kumplikadong kabuuan. Tulad ng maaaring mukhang, ang pamamaraan na ito ay medyo simple, ngunit gayunpaman mayroong ilang mga alituntunin na hindi makatutulong sa pagpapalala ng sakit at hindi masunog. Sa pamamaraan ng pagpapatupad, ang mga uri ng inhalasyon at kung anong malamig na mga manifestation ang maaaring alisin sa tulong ng pamamaraang ito - basahin sa aming artikulo.
Kung paano maayos ang pamamahala ng paglanghap para sa mga colds
Una sa lahat, magsimula tayo sa katotohanan na para sa ilang mga manifestations at sintomas ng sakit may iba't ibang mga fillers para sa steam baths. Kung ito ay isang ilong kasikipan o isang runny ilong, pagkatapos ay ang patatas na sabaw copes pinakamahusay na may problemang ito. Sa tingin namin na maraming tao sa kanilang pagkabata ang naghihinga sa mga patatas.
Kaya, ang lahat ng bagay ay nagpunta sa kanan at ang rhinitis ay nalimutan sa lalong madaling panahon, pagkatapos ay kailangan mong huminga sa mga sariwang luto na patatas, na humuhugas ng kalahati ng likido. Huwag yumuko nang napakababa, huminga nang malalim - masyadong, dahil may ilang panganib na makakuha ng pagkasunog ng ilong mucosa. Ang paghinga sa isang katulad na paliguan ay dapat na mga 10 minuto sa ilalim ng saradong tuwalya, hanggang sa patigilin ng patatas.
Kung dumaranas ka ng tonsillitis (pamamaga ng tonsils) o pharyngitis (pamamaga ng lalamunan), inirerekomenda namin ang paglanghap sa pagdaragdag ng langis ng tsaa. Ang recipe ay na 1.5 patak ng tubig na kumukulo ay idinagdag tatlong (hindi higit pa!) Patak ng puno ng tsaa.
Hindi na kailangang magdagdag ng higit pa dahil sa dahilan na ito ay magbibigay ng maraming kapaitan, at ang mga singaw ng langis na ito ay magpapahina sa mga mata.
Sa kasong ito, kailangan mong lumanghap sa bibig. Ang bilang ng mga breaths ay dapat na hindi bababa sa 20.
Ang paglanghap ay dapat isagawa sa ilalim ng isang saradong tuwalya. Para sa isang mabilis na pagsisimula ng epekto, ulitin ang pamamaraan dalawang beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi.
Para sa mga sakit sa paghinga, ang pamamaraan ng pagsasagawa ng mga inhalasyon ay pareho pa rin, ngunit ang komposisyon ng paglanghap ay magiging ganap na naiiba. Sa 1.5 tubig na kumukulo, idagdag ang limang patak ng langis ng bergamot o lemon, kasama ang ibuhos namin ang tungkol sa dalawang tablespoons ng dry chamomile. Ang mga mahahalagang langis ng bergamot o limon ay may kakayahang makapupukaw ng produksyon ng dura, at ang mga mag-asawa na puno ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na chamomile ay magkakaroon ng isang anti-inflammatory effect.
Paano gamitin ang aparato para sa paglanghap sa bahay
Ang epekto ng paglanghap ay magiging mas mabuti kung sa iyong buhay ay may isang espesyal na aparato na tinatawag na isang nebulizer. Ang kakanyahan ng trabaho ay binabiyak ng aparatong ito ang solusyon sa paggamot sa mga hiwalay na particle at binibigyan ito sa aming paghinga sa anyo ng isang mainit na ambon na madaling ininit.
Upang makagawa ng paglanghap sa isang nebulizer, kailangan mong maghanda ng solusyon sa asin. Inihanda ito bilang mga sumusunod: kalahati ng isang kutsarita ng mahahalagang langis o isang nakapagpapagaling na produkto sa likidong anyo ay dissolved sa isang litro ng tubig sa temperatura ng kuwarto, pagkatapos ay ibubuhos namin ang halo na ito sa patakaran ng pamahalaan. Para sa mga detalye, sumangguni sa manual ng device.
Ang tagumpay ng ganitong uri ng paggamot ay higit sa lahat ay depende sa kaayusan ng mga pamamaraan. Ang pinakamainam na opsyon para sa karamihan ng mga sakit ay ang paglanghap sa umaga at sa gabi para sa tatlo o higit pang mga araw hanggang sa makita mo ang isang withdrawal ng sakit.