Ang hangin na nakukuha sa amin sa baga ay malayo sa perpekto, lalo na sa malalaking lugar ng metropolitan. Dahil dito, madalas na binabago ng mga tao ang kanilang lugar ng paninirahan, lugar ng trabaho, ngunit ang mga kardinal na panukala ay hindi magagamit sa lahat, kundi sa mga yunit lamang. Ngunit kung hindi namin mapapabuti ang hangin sa kalye, sa loob ng aming sariling bahay ito ay nasa aming kapangyarihan. Paano gumawa ng malinis na hangin sa apartment, kung saan kami ay nagtataas ng mga bata, natutulog, kumakain?
Paano linisin ang hangin sa apartment?
Malayo mula sa paninigarilyo
Ang paninigarilyo ay ang sanhi ng isang malaking bilang ng mga sakit. Sinisira ng mga naninigarilyo ang kanilang mga kamag-anak at mga kapitbahay. At kung titigil ka sa paninigarilyo, maaari mong linisin ang apartment ng hangin mula sa usok at pagbutihin ang kalidad ng hangin.
Bawasan ang paggamit ng mga kemikal
Ang mga kemikal sa bahay ay nakakapinsala. Napipilitang gumamit kami ng mga kemikal sa bahay upang gawin ang paglilinis sa apartment, kolektahin ang lana ng mga alagang hayop, punasan ang alikabok. Ngunit mas malakas ang amoy, mas mapanganib na ito ay para sa kalusugan ng tao, mas nakakalason na mga sangkap na ito kumalat. Para sa katawan ng tao, ang mga walang amoy ay ligtas. Nalalapat ito sa mga air fresheners, paints, glues, pabango, hairspray. Mas mabibigat ang mga ito at pinabubulaan ang hangin na huminga namin.
Lana ng mga hayop
Ang pangunahing problema sa paglilinis ay ang buhok ng hayop, dahil dito ang dami ng pagtaas ng alikabok at kinakailangan upang linisin nang mas madalas. Ngunit ang hayop na dander ay mas mapanganib kaysa sa lana. Ang mga particle ng balakubak na ito ay malaki at nagiging sanhi ng mga sakit. Ito ay mapanganib para sa mga taong may sakit sa allergy na magkaroon ng mga hayop sa bahay, ang mga ito ay kontraindikado sa mga ibon, pusa, aso. Kung mayroon kang isang hayop, kailangan mong hugasan ang iyong mga kamay, pagkatapos na maitapon mo ito. Ang alagang hayop ay kailangang itago mula sa silid-tulugan, hindi ito kasama kung saan ikaw ay higit sa iyong oras at pagtulog.
Panatilihing sarado ang mga bintana
Ang dust ng kalye ay naglalaman ng iba't ibang mga allergens at ozone. Sila ay marami sa mga pang-industriyang lugar at malalaking lungsod. Upang protektahan ang iyong sarili mula sa pagkakalantad sa alikabok ng kalye, mas mabuti na panatilihing nakasara ang mga bintana sa bahay. Lamang pana-panahon na kailangan mo upang magpalinis at buksan ang mga bintana kapag nagawa mo ang paglilinis sa apartment at amoy Matindi ng mga kemikal.
Pagsamahin ang fungus at amag
Ang amag ay nasa lahat ng dako. Sa mainit, basa-basa na lugar, malaki ang colonies ng amag na lumalaki sa nutrient media. Ang mga fungi na ito ay gumagawa ng mga toxin na kumikilos sa mga tao at sa mga nabubuhay na organismo na toxicly at depressingly. Mula sa fungi at magkaroon ng amag, ang mahusay na bentilasyon sa banyo at sa kuwarto ay makakatulong. Upang gawin ito, kailangan mong panatilihin ang isang tiyak na antas ng kahalumigmigan, mga 40%. Huwag pag-abuso sa mga humidifiers ng hangin. Ang pagtaas ng temperatura at halumigmig ay maaaring humantong sa pagkagambala ng metabolismo at isang balanse ng paglipat ng init.
Stove and gas
Ang mga gas stoves, sentral na pag-init at mga radiador ay nagdudulot ng panganib. Kung may gas stove sa kusina, magkakaroon ng maraming nakakapinsalang sangkap sa hangin na nabuo kapag ang gas ay sinunog. Kapag nagluluto, nabuo ang mga sangkap na may nakakalason na sangkap. Upang mabawasan ang pinsala mula sa kalan ng gas, kailangan mong panatilihin ang ventilator ajar o mas madalas upang maibsan ang kusina. Ang pinto sa kusina ay dapat sarado habang naghahanda ng pagkain, ang naka-install na hood ay kukuha ng mga nakakalason na sangkap na inilabas habang nagluluto at gumuhit sa mga produkto ng pagkasunog.
Paglilinang ng mga bulaklak
Upang lumikha ng isang microclimate sa bahay ay makakatulong sa mga bulaklak Ito ay kinakailangan upang planta tungkol sa 5 mga halaman hanggang sa isa at kalahating metro. Namin araw-araw na huminga ang isang malaking bilang ng mga mapanganib na mga sangkap, humantong sila sa iba't ibang mga sakit.
Hindi laging posible na baguhin ang mga trabaho o lumipat mula sa isang hindi kanais-nais na lugar. Ngunit posible na mag-ingat sa malinis na hangin at linisin ang hangin sa iyong sariling bahay.