- Physiology. Sa pangsanggol na pangsanggol (isang elemento na kalahating alien) ay kinuha ang ugat, ang katawan ng babae ay kailangang pansamantalang magpapahina ng proteksyon. Kaya, nagbibigay ito ng berdeng ilaw hindi lamang sa pagbubuntis kundi pati na rin sa ibang mga estranghero-mga virus at bakterya.
- Kakulangan ng mga bitamina. Ang hinaharap na ina ay umiinom ng sapat na bitamina, ngunit ngayon sila ay ipinadala upang bumuo ng isang bagong buhay. Bukod pa rito, sa mga buntis na kababaihan, lalo na bago ang panganganak, ang aktibidad ng motor sa gastrointestinal tract ay nasisira, dahil sa hindi magandang mga nutrient na ito.
- Mga problema sa bituka. Ang bituka ay responsable sa paggawa ng higit sa 70% ng mga antibodies, at ang lokal na bituka kaligtasan sa sakit ay napakahalaga para sa sistema ng pagtatanggol ng buong katawan. Dysfunctional microflora, isang pagkahilig sa paninigas ng dumi at iba pang mga problema na karaniwang para sa mga buntis na kababaihan bawasan ang antiviral mga hadlang.
- Mga malalang sakit. Madalas silang lumala sa panahon ng pagbubuntis at buksan ang daan para sa mga impeksiyon.
- Kakulangan ng pagtulog. Sa kalidad ng pagtulog, siyam na buwan ng paghihintay ay hindi ang pinakamahusay na paraan: ang antok ay nagtatakda sa araw; gabi ay hindi maaaring matulog, dahil ang tiyan o "sham" hormones makagambala. Ang organismo ay hindi nais na ilagay sa ganitong estado ng mga gawain - at nagkakasakit mula sa unang pagbahin sa kapitbahayan.
- Stress. Ang mga ina sa hinaharap ay laging mahanap ang isang dahilan upang mag-alala. Ngunit sa mga buntis na kababaihan ang koneksyon sa pagitan ng mga damdamin at kaligtasan sa sakit ay lalong malapit.
- Paglabag ng palitan. Dahil sa ang katunayan na ang dami ng dugo ay nagdaragdag at ang hormonal na mga pagbabago sa background, ang umaasam na ina ay ihahagis ito sa init, pagkatapos ay sa lamig. Kunin ang mga damit para sa panahon sa oras na ito ay hindi madali. Mahalaga hindi lamang upang maiwasan ang mga draft, kundi pati na rin upang isara ang mas mababang likod: kung ito ay makakakuha ng pinalamig (kahit na sa isang mainit na layunin ng panahon), ang kaligtasan sa sakit ay magdusa. Ang kalagayan ng kalusugan ng ina sa hinaharap ay apektado ng iba pang mga kadahilanan na hindi direktang may kaugnayan sa pagbubuntis.
Edad
Kung ang isang babae ay mas mababa sa labing walumpu, ang mga proteksiyon na pwersa ng kanyang katawan ay wala pa ring gulang. At kung mas matanda kaysa tatlumpu't limang - sa kabaligtaran, ang kaligtasan ay naubos. Ang dalawang kategoryang ito ng mga buntis na kababaihan ay pinaka-mahina sa mga sipon at mga virus.
Maling paraan ng araw
Hindi lahat ng mga moments sa hinaharap ay mas gusto ang paglalakad sa sariwang hangin ng trabaho at walang takot na tanggapan. Ang kaligtasan sa sakit ay kapaki-pakinabang para sa pisikal na ehersisyo, katulad nito (kabilang ang himnastiko) ay madalas na kontraindikado sa isang buntis dahil sa banta ng pagkagambala o tumaas na tono.
Hindi tamang kapangyarihan mode
Ang ugali ay para sa dalawa, hindi ang pinaka kapaki-pakinabang para sa kaligtasan sa sakit. Dapat naming isipin ang tungkol sa kalidad ng bahagi ng pagkain: isama sa ito ng maraming mga sariwang gulay at prutas, mayaman sa bitamina, fermented na mga produkto ng gatas.
Mahalaga
Ang mga ina sa hinaharap ay hindi maaaring mabakunahan laban sa trangkaso: ang epekto ng mga bakunang ito sa sanggol ay hindi pa pinag-aralan. Para sa pag-iwas sa mga impeksiyon sa talamak na respiratory, inirerekomenda ng mga doktor na madalas silang lumabas sa labas, huwag mag-overcool, iwasan ang masikip na lugar at hugasan ang kanilang mga kamay nang mas madalas: ang mga virus ay nakukuha sa pamamagitan ng mga humahawak ng pinto,
Paano mapanganib ito?
Ang mga kahihinatnan ng impeksyon sa paghinga - toxicosis, metabolic disorder - ay maaaring maging sanhi ng mga problema. Lalo na sa unang tatlong buwan, kapag ang ARVI kasama ang lahat ng mga "charms" ay nagbabanta sa pagkagambala. Sa ibang mga petsa, ang mga buntis na kababaihan ay nakulong sa pamamagitan ng iba pang mga panganib - ang pagpapagaan sa pagkabata ng tubig at komplikasyon sa panahon ng panganganak. Kung ang nahuhumaling ina ay nahuli nang malamig bago ang panganganak, ang isang bata ay maaaring magkaroon ng isang impeksiyon sa likas na kalagayan. ARVI - hindi isang indikasyon sa seksyon ng cesarean (kung walang iba pang mga pathology). Ang may sakit na babae ay magbibigay ng kapanganakan sa nakakahawang departamento. Ano ang kawili-wili: sa panahon ng paggawa, ang katawan ay ganap na kinabibilangan ng mga mapagkukunan ng enerhiya nito, kaya kadalasan ang temperatura at pag-ubo ng mga kababaihan sa paggawa ay nakabawi kaagad sa isang gabi. Ang mga antiviral na gamot, antibiotics at maraming gamot na antipirina ay kontraindikado sa mga ina sa hinaharap. Ang pangunahing paggamot ay upang lubos na suportahan ang isang weakened organismo at gawin ang immune system labanan ang virus sa pamamagitan ng mismo. Ang ibig sabihin ng mga tao at ang pinakasimpleng mga alituntunin ng pag-uugali ay makakatulong dito. Magpainit sa kuwarto nang hindi bababa sa 5-6 beses sa isang araw. Huwag pilitin ang iyong sarili na kumain, kung ayaw mo. Ngunit uminom ng higit pa: mga juice at mga inumin ng prutas, sabaw ng ligaw na rosas, berdeng tsaa na may limon o gatas. Makakatulong ito upang makayanan ang init at pag-aalis ng tubig. Ang masyadong mataas na temperatura para sa pagbubuntis ay mapanganib. Ngunit din upang dalhin ito sa mga pamantayan 36.6 ay hindi katumbas ng halaga - ito ay nangangahulugan na "magbigkis kamay" sa iyong katawan, na kung saan ay struggling sa pathogen. Simulan na kumuha ng antipyretics kapag ang temperatura ay malapit sa 38.5. Una - katutubong paraan tulad ng tsaa na may raspberries o sabaw ng dayap pamumulaklak. At pagkatapos lamang, pagkatapos sumangguni sa doktor at sa kaso ng emerhensiya, - mga gamot na antipirina batay sa paracetamol.