Bawat babaeng buntis ay dapat mag-alaga sa sarili at panatilihin ang kanyang sarili sa hugis. Ang ilang mga simpleng hakbang ay makakatulong upang mapaglabanan ang mga menor de edad na karamdaman sa pagbubuntis. May kaugnayan sa hormonal na pagbabago sa panahong ito, ang mga kababaihan ay kadalasang nakadarama ng pagkapagod, maraming timbang ang tataas. Ang lahat ng ito ay nagbibigay ng maraming abala, ngunit kailangan itong maging handa. Sa maraming aspeto ang solusyon sa iyong mga problema ay matutulungan ng tamang damit at espesyal na mga pampaganda, at huwag kalimutan na pangalagaan ang iyong katawan. Kaya, "pag-aalaga sa dry skin ng katawan sa panahon ng pagbubuntis" - ang tema ng aming artikulo ngayon.
Sa panahon ng pagbubuntis, ang buhok ay nagiging mas siksik at maganda. Mas malala at tuyo ang buhok ay nagiging mas mahusay, ang kanilang pagkawala ay bumababa, na dahil sa pagkilos ng mga secreted hormones - estrogens. Tulad ng para sa buhok na may langis, maaari silang maging mas masahol pa, kaya dapat silang hugasan na may banayad na shampoo at hindi dapat tuyoin ng isang hair dryer. Pagkatapos ng paghuhugas ng shampoo, ipinapayong gamitin ang cream upang ibalik ang mga capillary. Hindi maipapayo sa panahon ng pagbubuntis upang kulayan at maalis ang buhok ang paraan ng reaksiyong alerhiya. Kung gusto mong palitan ang iyong larawan ng kaunti, gumamit ng mga paints ng gulay.
Kung sa panahon ng postpartum tila nawawalan ng maraming buhok, pagkatapos ay pumunta para sa isang maliit na kurso ng cystine at bitamina. Upang mapabilis ang paglago ng buhok sa loob ng dalawa o tatlong buwan, kumuha ng asin sa dagat.
Gayundin sa panahon ng pagbubuntis, ang kondisyon ng kuko ay nagpapabuti, ang kanilang paglaki ay nagpapabilis at nagiging mas malakas. Kung gumamit ka ng isang barnis bago ang pagbubuntis, pagkatapos ay patuloy na gawin ito.
Ang facial skin ay nagiging mas payat at mas malinaw at samakatuwid ay mukhang mas maganda. Ang kulay ng iyong mukha ay nagpapabuti sa pagtanggi ng alkohol at tabako, pahinga, pati na rin ang tamang nutrisyon. Ngunit sa kasamaang palad ay maaari din itong isa pang paraan upang maiwasan ito, ang isa ay hindi dapat umupo nang tamad, dapat isaalang-alang ang isa sa katawan at pigilan ang mga maliliit na problema. Huwag gumamit ng toning lotion sa alkohol, huwag gumamit ng creams sa pundasyon na sumasakop sa iyong pores, hayaang huminga ang iyong balat hangga't maaari. Kailangan mong maglagay ng langis ng almendras at cream na may elastin, paggamot ng masahe, mula sa pusod hanggang sa gilid at pababa, kuskusin mo ito.
Sa pamamagitan ng isang pakiramdam ng pagiging masakit sa mga binti, regular na pabilog na galaw mula sa panloob na bahagi sa labas, massage ang hips. Maaari kang gumamit ng cream na naglalaman ng elastin o langis ng almond. Ngunit hindi na kailangan lalo na mag-asa na makakatulong ito sa iyo upang alisin ang mga scars, kahit na ito ay tumutulong upang mapanatili ang pagkalastiko ng balat.
Tulad ng para sa mga pampaganda, maaari mong gawin ang anumang bagay na gusto mo. Ang pangunahing bagay ay ang pakiramdam mo na kagandahan. Upang alisin ang mga pampaganda mula sa mukha, gamitin ang mga di-nakakainis na pampalusog at malambot na gatas. Hindi kinakailangang mag-aplay ang mga produktong may alkohol at may lasa bilang, sa panahon ng pagbubuntis, ang likas na pagtaas ng allergy.
Marahil ang hitsura ng mga pulang spots na may katulad na asterisk, kadalasang ito ay nangyayari sa pagitan ng ikalawa at ikalimang buwan, ngunit huwag panic, sapagkat karaniwang nawawala ang mga ito nang tatlong buwan pagkatapos ng kapanganakan.
Ang mga tarong, na matatagpuan malapit sa mga nipples at scars, magpapadilim, ang isang vertical brown strip ay madalas na lumilitaw sa tiyan. Hindi kinakailangan na itaas ang gulat, ang lahat ng ito ay magiging normal pagkatapos ng pagkawala ng mga hormone sa pagbubuntis, dalawa, tatlong buwan pagkatapos ng kapanganakan. Pagkatapos ng paglalaro ng sports, lalo na ang mga pagsasanay para sa mga kalamnan ng tiyan, ang linya nito ay magiging maputla, ang balat ay matutuwid muli at magiging nababanat, ngunit ito ay nangangailangan ng oras.
Kung sakaling may puting streaks at nakaligtas pagkatapos ng kapanganakan, subukan ang paggamit ng cream mula sa mga scars, moisturizing at pampalusog sa balat. Ganap na maiwasan ang paglitaw ng mga scars sa puwit, tiyan, dibdib at hips, dahil ang hitsura ng mga banda ay maaaring hindi lamang sa pagtaas ng timbang, kundi pati na rin sa mahinang pagkalastiko ng balat, na minana.
Kung hindi ka karaniwang magsuot ng bra, pagkatapos ay sa panahon ng pagbubuntis ito ay nagkakahalaga ng paggawa bilang sa ilalim ng nadagdagan na epekto ng hormone secretion ang breast swells. Huwag kalimutan na ang balat ng dibdib ay malambot at mahina. Ang pagsusuot ng bra sa panahon ng pagbubuntis ay kinakailangan upang ang bigat ng dibdib ay hindi umaabot nang higit pa sa kinakailangan. Kailangan lang upang palakasin ang tono ng balat ng dibdib na may malamig na shower. Pagkatapos ng pagbubuntis, maaari mong mapanatili ang magandang dibdib, kahit na mawawala mo ang tono at hugis nito, ngunit kakailanganin mong bumili ng bra na may mas malaking calyx.
Dapat kang makakuha ng masikip na pantyhose kung mayroon kang isang tendensya sa mga ugat ng varicose.
Ngayon alam mo kung paano mag-aalaga ng dry skin ng katawan sa panahon ng pagbubuntis.