Point massage ng ulo ay isa sa mga pinaka-nakakarelaks at maayang mga uri ng masahe. Matutulungan ka niya upang mapupuksa ang isang sakit ng ulo o mabawi pagkatapos ng isang mahirap at mabigat na araw. Patuloy na ginagawa, makakatulong ito sa pag-alis ng mga problema sa sirkulasyon ng dugo, pagalingin ang anit, pagbutihin ang paglago at hitsura ng buhok.
Maraming iba't ibang mga punto ng massage sa ulo ng tao. Alinsunod sa sinaunang mga turo ng Tsino, ang bawat isa sa kanila ay may kaugnayan sa ilang bahagi ng katawan at ang tamang impluwensya sa mga puntong ito ay maaaring ibalik ang katawan sa natural na balanse. Sa partikular, kung ano ang maaaring napansin kaagad, nang magsimulang magsanay ng ganitong uri ng masahe, malilimutan mo ang tungkol sa mga kabalisahan at stress.
Acupressure
Kung naniniwala kami sa sinaunang gamot ng Tsino, ang aming katawan ay lumalamon sa mga tinatawag na mga channel kung saan ang enerhiya na nagpapakain sa amin ay dumadaloy - Qi. Ang bawat channel sa ilang mga lugar na kung saan ito ay malapit sa balat, may isang bagay na tulad ng mga balbula, na kung saan ang halaga at kasalukuyang ng enerhiya sa katawan ay kinokontrol. At bilang mga adepts ng gamot na ito ay naniniwala, ang lahat ng aming mga sakit ay nagmula sa ang katunayan na ang mga valve na ito ay maaaring barado o, kabaligtaran, deprived ng Qi enerhiya, paglikha ng isang hindi pantay na pamamahagi ng mga ito sa buong katawan. At sa tulong ng acupuncture o, sa aming kaso, ang massage, ang mga puntos ay nalilimas at ang normal na kilusan ng enerhiya ay nagpapatuloy, sa gayon ay inaalis ang karamdaman at nakapagpapawi ng sakit.
Narito ang ilan sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na mga punto na maaaring maimpluwensyahan ng kahit isang mahinang naghanda.
Point ng pantog 3
Ang kanal ng pantog ay nagmula malapit sa mata, napupunta sa paligid ng ulo, bumababa sa likod at nagtatapos sa paa. May ilang mga punto, ang una ay maaaring madama sa anit. Pagmemensahe sa puntong ito, maaari mong alisin ang pagkahilo, pagkapagod, sakit ng ulo. Nakakatulong din ito sa malamig at nasalong kasikipan. Matatagpuan ito sa itaas ng panloob na punto ng kilay, mga isang sentimetro at kalahati.
Point ng pantog 9
Ang ikalawang punto ng channel na ito ay matatagpuan malapit sa protrusion sa gitna ng nape. Upang mahanap ito, lumayo mula sa gitnang linya ng ulo para sa isang pares ng sentimetro sa kaliwa o kanan at i-slide ang iyong daliri sa itaas na gilid ng pag-ikot ng kukote. Makipagtulungan sa puntong ito ay inirerekomenda para sa sakit ng ulo, sakit sa servikal spine at runny nose.
Ang punto ng pantog 10
Ang pangatlong punto ay nasa kantong ng anit at ang cervical region, halos lahat ay nasa kalamnan ng trapezius. Ito ay madaling hanapin ito, ito ay nakatayo out masyadong malakas, na ginagawang nagtatrabaho sa mga ito lubos na maginhawa. Upang gawin ito, ibaba ang iyong daliri mula sa likod ng leeg papunta sa linya ng anit at i-back off ang isa at kalahating sa dalawang sentimetro sa kaliwa o sa kanan. Sa tulong ng liwanag presyon sa puntong ito, maaari mong alisin ang sakit sa ulo, ibalik ang flexibility ng leeg, kaunti at tulungan ang iyong sarili sa pagkahilo at malabo paningin.
Point DN 20
Ang Meridian Du ay matatagpuan sa gitna ng katawan at nagkokonekta sa aktibidad ng enerhiya ng utak at puso. Ito ay may maraming mga punto, kapag nalantad kung saan maaari mong pagaanin ang iba't ibang mga nervous disorder, sakit ng ulo at sakit sa puso. Ang punto ng channel na ito, na kung saan ay pinaka-madaling maapektuhan, ay matatagpuan sa mga sumusunod na paraan: gumuhit ng mga haka-haka linya mula sa tuktok ng ulo sa gitna ng tainga. Ang masahe ng puntong ito ay magiging kapaki-pakinabang sa mga taong nagdurusa sa sakit ng ulo, malubhang pagkapagod, pagkahilo.
Gallbladder Channel
Nakakaapekto sa mga balbula ng channel na ito ang inirerekomenda para sa stress, kinakabahan ng tensiyon, sakit ng ulo, atbp. Karamihan sa mga punto ng channel na ito, na angkop para sa masahe, ay matatagpuan sa paligid ng mga tainga. Ang una, punto 8, ay humigit-kumulang sa dalawang sentimetro sa itaas ng dulo ng tainga. Point 9 maaari mong makita sa parehong antas, ngunit isang maliit na mas malapit sa likod ng ulo. Matapos ang tatlong punto para sa masahe ay matatagpuan: makahanap ng isang lugar na malapit sa proseso ng mastoid ng temporal buto - ito ay magiging punto 12. Susunod sa mga ito ay mga puntos na 10 at 11 upang mahanap ang mga ito - humantong sa isang daliri mula sa punto 12 hanggang punto 9 sa linya ng kahilera sa curve ng shell tainga. Masahe ang mga puntos na may malinis na pabilog na mga paggalaw hanggang sa mapansin mo ang isang pagpapabuti sa iyong kalagayan.