Salad mula sa mga sibuyas

Dahil sa kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian, ang mga sibuyas ay ginagamit para sa pag-iwas at paggamot. Mga sangkap:

• mga sibuyas - 100 Gramo
• asukal - 8 gramo
• lemon juice - 15 mililiters
• langis ng gulay - 10 gramo
• asin - Upang tikman

Mga tagubilin

Dahil sa kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian, ang mga sibuyas ay ginagamit para sa pag-iwas at paggamot ng maraming sakit. Mga sibuyas - isang pinagmumulan ng mga bitamina ng grupo B, C, mahahalagang langis, kaltsyum, mangganeso, tanso, kobalt, sink, fluorine, molibdenum, yodo, bakal, nikel. Ang mga sibuyas ay mayroong bactericidal at antiseptic properties, nagpapabuti ng gana sa pagkain, pag-iimprenta ng pagkain, pinatataas ang paglaban ng katawan sa mga nakakahawang sakit. Paghahanda: Gupitin ang mga sibuyas sa mga singsing, ilagay ang mga ito sa isang colander at iwiwisik ng tubig na kumukulo. Pagwiwisik ng asukal at pisilin. Ilagay ang mga sibuyas sa mangkok ng salad, magdagdag ng asin, lemon juice at vegetable oil. Gumalaw at maglingkod kaagad.

Servings: 1