- Repolyo - 300 Gramo
- Lobo - 100 Gramo
- Pipino - 3 piraso
- Lemon - 0.5 piraso
Upang gumawa ng isang salad ng repolyo at mga labanos sa bahay, maraming trabaho ang hindi kinakailangan - ang salad na ito ay inihanda nang napakabilis. Totoo, kumain nang mas mabilis :) Ang mga benepisyo ng tulad ng isang salad ay napakahalaga para sa parehong mga matatanda at bata, kapaki-pakinabang na mga sangkap at bitamina sa loob nito - isang dami ng isang dosena. Samakatuwid - huwag mag-aksaya ng oras at maghanda, hanggang sa panahon. Recipe: 1. Una sa lahat, hiwa repolyo, at mnem para sa isang habang sa iyong mga kamay, kung ito ay pa rin matigas. Pagkatapos ay inilagay namin ito sa mangkok ng salad. 2. Gupitin ang labanos at i-cut ito mula sa mga pinagputulan, pagkatapos ay i-cut sa manipis na hiwa, o mga cube, hiwa, kung kanino ito ay mas maginhawa. 3. Gawin ang parehong sa mga pipino. Kung mayroon kang mga lumang gulay na may makapal na balat at kapaitan, pagkatapos ay i-peel lang ang mga ito gamit ang isang kutsilyo gamit ang isang potato peeler o kutsilyo. Pinutol namin ang parehong paraan tulad ng labanos. 4. Paghaluin ang mga sangkap, at ihalo nang mahusay. Ang lemon ay pinutol sa dalawang halves, kung saan ang isa sa kanila ay durugin sa isang blender, o pinutol sa manipis na mga hiwa ng isang kutsilyo, at pagkatapos, kasama ang juice na inilabas sa panahon ng pagputol proseso, idaragdag namin sa mangkok sa aming hinaharap na salad. 5. Idagdag ang asin at paminta sa panlasa, at, kung ninanais, pampalasa at damo. Ang lahat na natitira para sa atin ngayon ay maghintay ng ilang minuto para sa salad na magbabad sa pagkaasim mula sa limon. Tapos na!
Servings: 3-4