Mayroong maraming mga paraan upang gamutin ang sakit na ito, na maaaring usapan sa loob ng mahabang panahon, maaari mong gamitin ang iba't ibang mga pamamaraan, maaari mong gamitin ang mga recipe ng tradisyonal na gamot at tradisyunal na gamot. Ngunit kung balewalain mo ang therapeutic diet, lahat ng pagsisikap ay walang silbi, dahil ang nutrisyon sa nutrisyon ay ang pinakamahalagang sangkap sa paglaban sa psoriasis. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga proseso ng metabolic ay nasisira sa soryasis, kung kaya't kung bakit inireseta ang diet therapy. Gayunman, dapat tandaan na ang sakit na ito ay mahirap na gamutin, at malamang na sundin ang iniresetang diyeta ay aabutin ng mahabang panahon: ang ilang mga huling para sa ilang buwan, at ang ilan ay nasa diyeta sa loob ng maraming taon.
Ano ang kakaibang uri ng nutrisyon sa sakit na ito? Ang isang dalubhasa lamang ay maaaring bumuo ng isang indibidwal na programa sa diyeta, umaasa sa yugto ng paglala ng sakit, sa pagkakaroon ng mga kasalukuyang sakit, sa mga kakaibang katangian ng metabolismo, sa edad ng pasyente.
Magbigay tayo ng halimbawa. Sa yugto ng pag-unlad ng sakit, isang therapeutic diet ay inireseta para sa tatlong linggo, na maaaring magbigay ng isang kemikal at mekanikal na matipid epekto sa sistema ng pagtunaw, na maaaring lumikha ng pinakamahusay na pahinga sa mga bituka at atay. Ang protina nilalaman sa isang physiologically kumpletong protina at carbohydrate diyeta ay limitado sa 70-75 gramo. Sa pagkakaroon ng diarrheal phenomena (pagtatae, pagduduwal, paninigas ng dumi, bloating) ang halaga ng taba ay limitado sa 50 gramo. Ang pagkain ay pinayaman sa mga produkto, na naglalaman ng isang malaking bilang ng mga lipotropic na sangkap at mga protina. Una sa lahat, ang diyeta sa diyeta ay dapat magsama ng cottage cheese at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas, pati na rin ang mga bitamina na nilalaman sa mga gulay, prutas, berries (maaari kang gumawa ng juice). Dapat tandaan na sa asukal, jam, honey naglalaman ng digestible carbohydrates, kaya ang kanilang numero ay hindi dapat lumampas sa physiological pamantayan.
Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang mapagbuti ang therapeutic na pagkain na may mga produkto ng dagat, halimbawa, sea repolyo, pusit. Lalo na kapaki-pakinabang ang mga produktong ito sa ischemic sakit sa puso (coronary atherosclerosis) na may nadagdagang coagulability ng dugo. Kung mayroong isang pagkahilig sa paninigas ng dumi, ang kale ng dagat ay kapaki-pakinabang. Ang diyeta para sa soryasis ay dapat ding kasama sa mga pagkain at pagkain na kasama ang trigo bran, ito ay kapaki-pakinabang na gumamit ng mga espesyal na pandiyeta mga produkto na inilaan para sa mga pasyente na may atherosclerosis.
Kung ang psoriasis ay benign, at walang mga functional na pagbabago sa sistema ng pagtunaw, ang mga paghihigpit sa pagkain ay hindi magiging mahigpit: ang pagbubukod ng mga mataba na uri ng karne, mga pinausukang pagkain, pampalasa, mainit na meryenda, mantikilya at puff pastry. Ito ay kinakailangan upang baguhin ang pagkain, ngayon dapat kang kumain ng isang araw 5-6 beses, ang mga bahagi ay dapat na maliit, ito ay makakatulong mabawasan ang iyong gana sa pagkain. Maaaring makamit ito kung ang mga pagkain na mababa ang calorie ay ipinakilala sa pagitan ng mga pangunahing pagkain, pangunahin na natural na prutas at gulay: repolyo, karot, turnip, swede, mansanas.
Ang anumang mga inuming de-alkohol ay hindi maari, kahit na ang isang maliit na halaga ng alak ay hindi magdadala sa lahat ng iyong mga gawa, dahil ang alkohol ay lubhang binabawasan ang pagpipigil sa sarili sa pagkain, negatibong nakakaapekto sa nervous system, masama ang nakakaapekto sa pag-detoxifying function ng atay.
Ito ay magiging kapaki-pakinabang sa linggo 1-2 beses na gumastos ng mga araw ng pag-alsa, na nagpo-promote ng restructuring ng palitan, at paglikha ng isang natitirang bahagi ng overexcited pancreas.
Pagbaba ng mga araw:
- Karne - 400 gramo ng pinakuluang karne ang kinakain natin sa 5 receptions (karne ay hindi asin). Bukod pa rito dalawang beses sa isang araw kumain kami ng 100 gramo ng palamuti (bilang isang repolyo gamit ang palamuti, hilaw na repolyo, karot, mga pipino) at uminom ng 2 tasa ng mahihina, tsaa na walang tamis o sabaw ng ligaw na rosas;
- Curd-kefir - 500 ML ng kefir at 400 gramo ng low-fat cottage cheese. Ang lahat ng ito ay kinakain sa 5 reception.
- Kefir - sa araw na umiinom kami ng 1, 5 litro ng kefir;
- Apple - sa araw na kumakain tayo ng 1, 5 kilo ng mga mansanas, mas mainam na kumuha ng iba't ibang acid ng mga mansanas. Ang likido ay hindi idinagdag.
- Gulay - sa buong araw kumain kami ng 1, 5 kilo ng gulay (maliban sa patatas). Ang mga gulay ay mas mahusay na ilabas at hatiin sa 5 receptions. Bilang karagdagan, umiinom kami ng 2 tasa ng unsweetened, hindi malakas na tsaa o sabaw ng dogrose.
Ang pagkain ng prutas at gulay sa yugtong ito ng soryasis ay magiging epektibo.
Tinatayang pagkain ng prutas at gulay:
- Ang unang almusal - isang salad ng mga karot, sariwang repolyo, mansanas na may karagdagan ng langis ng gulay (10 gramo), 200 gramo ng mainit na sabaw ng rose hips;
- Ang pangalawang almusal - 100 ML ng anumang prutas juice, gulay katas;
- Tanghalian - gulay salad na may karagdagan ng gulay langis o kulay-gatas (10 gramo), 250 gramo ng vegetarian na sopas, 100 gramo ng mga mani;
- Snack - isang decoction ng ligaw rosas, meringed beets o karot;
- Hapunan - 200 ML ng compote o juice (compote ay maaaring gawin mula sa mga pinatuyong prutas), vinaigrette na may 10 gramo ng langis ng gulay, 30 gramo ng asukal sa isang araw (maaari mong gamitin ang xylitol sa halip na asukal), ang tinapay ay walang asin (harina ay dapat na coarsely ground).