Karamihan sa atin ay mas gusto uminom ng mga juice ng prutas. Kadalasan mayroon silang isang kaaya-ayang matamis na lasa, kaya inumin ng mga bata nang may kasiyahan. Gayunpaman, huwag kalimutan ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na pag-aari ng mga juice ng gulay. Pagkatapos ng lahat, sila ay madalas na outperform iba pang mga juices sa kanilang mga komposisyon, at ang kanilang mga benepisyo sa katawan ay hindi napakahalaga. Ayon sa dietitians, ang berry and fruit juices ay linisin ang katawan ng mga mapanganib na sangkap at toxin. Ang mga gulay ng gulay ay nakakatulong sa pagpapalakas at pagbawi nito. Maaari mong sabihin ng maraming tungkol sa kapaki-pakinabang na mga katangian ng iba't-ibang juice ng gulay. Ngayon nais kong mag-focus sa isa sa mga ito, at upang isaalang-alang sa mas detalyado ang nakapagpapagaling na mga katangian ng patatas juice.
Ano ang mga ito - ang mga katangian ng juice ng patatas?
Ang malimit na kinatas na patatas na juice ay matagal nang ginagamit ng katutubong at opisyal na gamot. Ito ay isang mataas na calorie at napaka-kapaki-pakinabang na produkto. Bilang karagdagan, ang patatas na juice ay masustansiya, mayroon itong mga nakapagpapagaling na katangian. Sa komposisyon ng juice ng patatas, pati na rin sa patatas mismo, maraming micronutrients at bitamina ang nilalaman, pati na rin ang yodo, posporus salt, calcium, sodium, iron, zinc at tanso. Ito ang kemikal na komposisyon na nagpapaliwanag sa mga katangian ng paglunas ng katas na ito.
Gumagamit ang mga healer ng juice ng patatas para sa paggamot sa iba't ibang karamdaman, gumawa ng mga nakapagpapagaling na bendahe upang mapupuksa ang mga sakit sa balat.
Pinatunayan ng clinically ang mga pag-aari ng patatas at ang pagiging epektibo nito sa paggamot ng gastritis, peptic ulcer ng duodenum at tiyan. Para sa naturang paggamot, kailangan mong kumuha ng sariwang kinatas na patatas na juice ng isang baso kada araw.
Ang patatas juice ay mayroon ding analgesic, diuretic at anti-inflammatory properties, pinababa nito ang presyon ng dugo at pinapaginhawa ang sakit ng ulo.
Sa tulong ng juice ng patatas, maaari mong mapupuksa ang pagbubutas heartburn. Nakakuha siya ng espesyal na katanyagan sa mga buntis na kababaihan, dahil madalas silang dumaranas ng heartburn, lalo na sa mga huling buwan ng pagbubuntis.
Sa diyabetis, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng juice na ito ay magiging napakahalaga rin. Nakakatulong ito na mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo at may kapaki-pakinabang na epekto sa pancreas. Upang mapahusay ang enzymatic secretion ng pancreas at paggamot nito, ang juice ng juice ay dapat na lasing ng hindi bababa sa apat na beses sa isang-kapat ng isang tasa. Kung ninanais, maaari mong palabnawin ito ng tubig sa pantay na sukat. Kung ang tolerability ay mabuti, pagkatapos ay maaari mong taasan ang dami ng juice na consumed sa isang baso, ngunit maaari mong inumin ito ng dalawang beses sa isang araw.
Paano maghanda ng nakapagpapagaling na inumin mula sa patatas?
Maghanda agad ng juice bago gamitin ito. Ang mahabang imbakan ay hindi napapailalim dito, dahil maaaring mawalan ito ng mga katangian ng pagpapagaling. Para sa paghahanda ng juice, ang isang malakas, sariwang gulay ay ginagamit, nang walang anumang mga depekto, lubusan hugasan at peeled.
Mayroong dalawang pangunahing paraan ng paggawa ng juice: maaari mong lagyan ng rehas tubers sa isang plastic kley o ipasa ang mga ito sa pamamagitan ng isang dyuiser. Ang resultang masa ay pinindot kaagad sa salamin sa pamamagitan ng ilang mga layer ng gasa tissue. Kung gayon ang juice ay dapat pahintulutan na tumayo ng isang minuto, pagkatapos uminom sa maliit na sips.
Para sa mga layunin ng pag-iwas, sapat na upang kumain ng kalahating tasa bago kumain. Kung nais mong mapupuksa ang anumang sakit, ang dami ng juice ay tinutukoy para sa bawat indibidwal, depende sa pagiging kumplikado ng sakit. Upang makamit ang isang tiyak na epekto, ang juice ay dapat na natupok para sa isang mahabang panahon, isinasaalang-alang ang mga indibidwal na mga katangian ng mga organismo.
Totoong, ang patatas juice ay may kapaki-pakinabang na mga katangian, ngunit bago simulan ito, kumunsulta sa iyong doktor.