Ang katotohanan na ang aming shell ay may mga oras ng aktibidad at pamamahinga, walang duda. Pagkatapos ng lahat, ang balat ay ang panlabas na pantakip ng katawan, at ang katawan, gaya ng nakikilala, ay sumusunod sa biorhythms. Sabihin natin kung ano ang nangyayari sa katawan sa gabi? Tama iyan, natutulog siya. Ang presyon ay bumaba, ang rate ng puso ay bumababa, ang calibration system ay nakapagpahinga. Walang nakakagambala sa iyo sa pagtingin sa mga panaginip. Ngunit ang balat sa gabi ay intensively renewed, ang mga bagong batang mga cell dumating upang palitan ang scarred kaliskis. Isipin mo lang: mula sa ibabaw ng balat, dalawang bilyon na keratinized na mga antas ang pinaghiwalay araw-araw! Ang proseso ng pagbabagong-buhay ay nangyayari higit sa lahat sa gabi, at ang pinaka-aktibong mga selula ay nahahati mula 11 ng umaga hanggang alas-4 ng umaga. Kung nag-aplay ka ng pampalusog na cream sa balat sa gabi (hindi nalilimutan na linisin muna ito), pinapabilis lamang nito ang pag-renew.
Gayunpaman, isaalang-alang ang dalawang mahalagang payo ng mga beautician. Una, ang cream ng gabi ay mas mahusay na mag-aplay hindi sa gabi, at sa gabi hanggang 22 oras. Mula sa pananaw ng tamang pag-aalaga sa balat, ito ang pinaka-kanais-nais na oras. Pangalawa, siguraduhin na alisin ang labis na cream na may isang maliit na panyo upang hindi ito humagupit pores at hindi mapigilan ang balat mula sa paghinga. Kung hindi man, ang layer ng unabsorbed cream ay lilikha sa mukha ng isang pelikula kung saan mabilis na dumami ang mga microbes-pests. Huwag kalimutan na sa pamamagitan ng pores sa gabi lahat ng uri ng mucks tulad ng mga slags at toxins ay inalis. Bilang isang resulta, sa umaga mo "palamutihan" jumped out magdamag pimples. Samakatuwid, ang panuntunan "ang higit pa - ang mas mahusay" sa kasong ito ay hindi gumagana!
Para sa mga oras hanggang 6-7 ng umaga ang pagbaba ng cell renewal ay bumababa, at nagpapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Ang katawan ay dahan-dahang nagising. Ang iyong gawain ay upang makatulong sa kanya gumising at ihanda ang balat para sa pag-load ng araw na maaga. Samakatuwid, perpekto sa umaga ay magiging mahusay na gawin ang mga pagsasanay at kumuha ng contrast shower. Ang balat ay magiging kulay-rosas at maging mas nababanat. Ngunit kung walang oras o enerhiya para sa lahat ng ito, huwag kalimutang hugasan nang lubusan nang hindi bababa sa umaga (at mga may balat na may langis - na may sabon o gel) upang linisin ang mga pores ng mga produkto ng pagkabulok na inilabas sa gabi. At pagkatapos lamang nito, maglapat ng moisturizing cream na may manipis na layer at gumawa ng make-up.
Ipinapayo ng mga kosmetologo na ang mga mas malapit sa tanghali ay kailangang maitama. Ang mataba na mga glandula ay may pinakamataas na aktibidad sa panahong ito, at ang balat ay nagsisimulang lumiwanag. Maaari mong pulbusin ang iyong mukha ng pulbos. At kung wala kang panahon upang gumawa ng make-up, lang kuskusin ang iyong balat na may toniko o losyon. Mahalagang gumamit lamang ng disposable puffs at madalas na baguhin ang mga brush para sa pulbos. Kung hindi, ang cosmetic bag ay magiging isang tunay na "hotbed" ng mga mikrobyo, na mula dito ay mabilis na lumipat sa iyong balat.
Kung pupunta ka sa isang cosmetologist, mas mahusay na gawin ito sa umaga o gabi. Dahil sa agwat sa pagitan ng 13 at 17 na oras ang balat ay nagsisimula sa "maging kapritsoso." Siya ay pagod, hindi tumugon nang maayos sa lahat ng mga kosmetiko manipulasyon at sa pangkalahatan ay humihiling na iwanan siya nag-iisa. Sa pamamagitan ng paraan, para sa katawan sa kabuuan, ang mga oras ng tanghalian at hapon ay "tamad". Ang aktibidad ay bumaba nang husto at halos imposible itong mag-udyok. Samakatuwid, ang pinakamagandang bagay na maaari mong gawin sa oras na ito ay ang humakbang o maglakad nang kalahating oras. At huwag subukan na i-refresh ang iyong balat sa mga maskara o gumawa ng pagbabalat - ito ay malamang na hindi magbibigay ng nasasalat na epekto. Ngunit mas malapit sa gabi - maligayang pagdating sa beauty salon. Ngayon ay maaari mong linisin ang iyong mukha at alisin ang iyong mga kilay - sa oras na ito ito ay halos walang kahirap-hirap. Maaari ka ring magpasya sa mas malubhang mga pamamaraan, tulad ng: paggiling at facelift.
Ayon sa payo ng mga cosmetologist sa oras na ito na ipinapakita at facial massage. Tiwala sa isang nakaranas ng masa, at makikita mo na ang mga wrinkles ay smoothed, ang balat ay nagiging mas nababanat at taut, at ang kulay ng balat ay kulay-rosas, tulad ng isang sanggol. Gumawa ng mukha ng masahe nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo - talagang pinapabagal nito ang proseso ng pag-iipon!
At kung wala kang oras upang mag-sign up para sa isang espesyalista sa alas-6 ng gabi, huwag mag-alala! Ang pagmamanipula ng kosmetiko ay maaaring gawin hanggang huli sa gabi. At hindi naman sa cabin. Posible, pagkatapos umuwi mula sa trabaho, upang magkaroon ng hapunan, at pagkatapos ay upang bigyan ng oras sa sarili paboritong. Ang tamang pag-aalaga sa balat sa bahay ay hindi napakasigla. Halimbawa, maaari mong linisin ang iyong mukha gamit ang isang steam bath at maglapat ng pampalusog na mask sa loob nito. At mas mahusay na huwag pumunta sa paligid na may ganitong uri ng apartment, nakakatakot na bahay. Marapat na pumunta sa banyo at magbabad sa tubig na may mga damo, asin sa dagat, gatas o pine needle - makakatulong ito upang alisin ang pagkapagod at punuin ka ng enerhiya. At pagkatapos ay mananatili lamang itong mag-aplay ng cream sa gabi - at matulog!
Paano mag-aalaga ng iyong balat? Ang mga payo ng mga cosmetologist ay makakatulong upang pahabain ang kabataan at kagandahan sa loob ng mahabang panahon. Makinig sa mga rekomendasyon ng mga espesyalista, na aming sinabi sa iyo tungkol sa, at sa lalong madaling panahon maaari mong ipagmalaki ang iyong hitsura!