Power supply
Ang unang lugar ay inookupahan ng mga produkto. Huwag mag-economize sa kanila, sa kalidad, dahil umaasa sila sa kalusugan at estado ng katawan. Kapag bumibili ng pagkain, ang isa ay dapat magpatuloy mula sa kanilang kalidad at hindi bumili ng pagkain na ginawa ng isang hindi kilalang producer at may isang kaduda-dudang kalidad. Ito ay may halaga ng panahon ng pagkabisa, na wala sa ilan. Huwag bumili ng mga semi-tapos na produkto, kumuha bilang isang patakaran - bumili ng bahay at malusog na pagkain. Mas mainam na bumili ng kaunti, ngunit mahal na pagkain - ito ay magdadala sa ninanais na resulta. Huwag gumawa ng labis na stock na hindi mo kakainin sa oras. Anumang produkto ang isang beses spoils, at sa bahay lamang ay tumatagal ng lugar. Sa batayan na ito, mag-invest ng pera nang rationally, ie pagtutok sa kalidad at napatunayang pagkain.
Ang iyong kalusugan
Kalusugan, tulad ng alam mo, hindi ka maaaring bumili. Gayunpaman, maaari mong maiwasan ang maraming mga problema kung sumasailalim ka ng mga pagsusuri sa pag-iwas. Kaya makilala mo ang anumang mga sakit sa maagang yugto at gumawa ng mga hakbang upang maalis ang mga ito. Ang pag-iwas ay palaging mas mura kaysa sa paggamot, lalo na ang isang napapansin na sakit.
Address lamang sa mga eksperto na may mga kwalipikasyon, makatipid ng pera at oras para sa mga kaduda-dudang doktor na walang diploma at pagsasanay. Kapag inireseta ang mga gamot, sumunod sa mahigpit na paggamit, ayon sa mga tagubilin ng doktor, huwag palitan ang mga ito ng murang analog.
Hindi mahirap hulaan na ang mga murang gamot ay kinabibilangan ng lahat, nang naaayon, mura at hindi mabisa na mga sangkap. Narito mayroon kang upang madagdagan ang dosis ng gamot na natupok upang makuha ang inaasahang epekto, ngunit ito ay muling isang karagdagang pag-aaksaya ng pera. Kaya, gugugulin mo ang parehong halaga, ngunit maging sanhi ng pinsala sa iyong mga substandard na gamot.
Ang kahalagahan ng pahinga
Sa ilang kadahilanan, mayroong isang opinyon na ang pagsusumikap ay magdudulot ng tagumpay sa buhay. Ito ang dahilan na ang mga tao ay tumangging maglagay ng pahinga at mamuhunan sa kanilang mga pagsusumikap sa pagbuo ng kanilang karera at kita. Ngunit kung ano ang sinabi, ang pahinga ay isang mahalagang bahagi ng aming buhay sa iyo, at kung wala ito ay walang magiging masaya. Ang isang tao na hindi alam kung paano at kung sino ang hindi nais na magpahinga, ay hilig sa Kagresia, siya ay madalas na nalulumbay, nahilig sa kapunuan, at higit sa iba ay napapailalim sa iba't ibang sakit. Ito ay dahil sa ang katunayan na walang maayos na resting, ang katawan ay nagsisimula na mawalan ng kaligtasan sa sakit at hindi na makalaban sa anumang uri ng mga impeksiyon. Ang kaunting bagay na dapat gawin ay gawing normal ang iyong pagtulog, gawin itong buo. Ang malalaki na mga may sapat na gulang ay kailangang magtagal ng walong oras - ang organismo na ito ay sapat upang ibalik ang kalakasan at lakas. Kapag natapos na ang trabaho, kailangan mong itapon ang anumang mga problema na naganap sa araw, mag-relax at maglaan ng oras sa isang tasa ng tsaa o kape sa bilog ng mga kamag-anak at mga kaibigan. Ang isang buong pahinga, ito ay nangangahulugan ng bakasyon, at pagkatapos ay hindi rin ito kailangan upang i-save. Hindi bababa sa isang beses sa isang taon kailangan mong pahintulutan ang iyong sarili na huwag mag-isip tungkol sa mga problema ng buhay at kaguluhan, pumunta sa baybayin ng dagat, huminga ang hangin ng bundok, maluho sa buhangin sa ilalim ng araw. Agad mong makita ang nakagising na sigasig at isang mahusay na pagnanais para sa buhay, maaari mong i-on ang iyong karaniwang mga gawain sa mga nabagong lakas at bagong mga ideya. Ngunit kung ito ay naging walang posibilidad para sa isang mahusay na pahinga, pagkatapos ay maaari kang pumunta sa bahay ng bansa, ngunit hindi kumuha sa lupa ng isang hardin o halaman berries. Ito ay kinakailangan upang pagsamahin ang kalikasan, upang basahin ang isang kagiliw-giliw na libro sa hangin, upang magpahinga mula sa lungsod.
Pagsunod sa Seguridad
Narito ang isa pang bagay na hindi mo matipid - seguridad. At dahil sa lahat, dahil sa kasalanan ng kapabayaan, ang pagkakamali ay maaaring magbago ng iyong buhay sa core. Ang kaligtasan, una sa lahat, ay dapat na sundin ng mga may-ari ng mga kotse. Kung ikaw ay pupunta sa isang lugar upang maabot ang mabilis, tumawag sa isang taxi, ngunit huwag ihinto ang random na kotse. Kahit na nagkakahalaga ito ng kaunti pa, ngunit mas ligtas. Tandaan na ang iyong kalusugan at buhay ay hindi nararapat na maligtas sa mga ito.
Espirituwalidad at pagpapabuti sa sarili
At ang huli, na nangangailangan ng maraming gastos at oras, ay ang pag-unlad ng kabanalan, na dapat italaga sa isang hiwalay na bahagi ng buhay at hindi upang i-save ito. Hindi lamang tungkol sa pagbisita sa isang simbahan o simbahan, kung saan ang espirituwalidad at disiplina ay nakaugat. Upang magkaroon ng kamalayan sa lahat ng mga oblast ng isang malawak na pananaw, kinakailangan upang bumuo ng katalinuhan, upang patuloy na subaybayan ang stock ng kaalaman. Upang magawa ito, kailangan mong dumalo sa iba't ibang mga kurso, seminar at pagsasanay, siguradong maaari mong buksan ang maraming kawili-wili at bago. Dumalo sa mga kagiliw-giliw na eksibisyon, museo at teatro, kilalanin ang buhay at gawain ng mga kawili-wiling tao na nag-ambag sa kultura ng mundo. Huwag i-save ang ganoong mga kaganapan, dahil ang lahat ng ito ay tiyak na pumunta sa iyong benepisyo at minsan ay kapaki-pakinabang. Huwag kalimutang makipag-usap sa iyong mga kamag-anak, na madalas ay walang oras. Ang komunikasyon, at kung minsan ang suporta ng mga malalapit na tao, sa maraming paraan ay magbibigay ng lakas, ngunit ito ay kinakailangan para sa ating lahat.
Sa pagmamasid sa lahat ng mga rekomendasyon sa itaas, maaari mong malaman kung paano maalok ang mga pondo ng tama, bigyang pansin ang mga bagay na nagpapabuti sa buhay, upang maging mas kawili-wili at mas ligtas. Sa pamamagitan ng tama ang pamumuhunan, makikita mo ang nais na mga resulta at bigyang-katwiran ang iyong mga gastos at pagsisikap.