Buong kasiyahan mula sa iyong mga paboritong trabaho

Ayon sa istatistika, ang kalahati ng mga Europeo ay lubos na nasiyahan sa kanilang trabaho. Ngunit 1/3 lamang ng mga 50% na ito ang patuloy na gawin ito kung mayroon silang kalayaan ng pagpili, ibig sabihin, wala silang mahalagang pangangailangan na kumita ng pera.


Ngunit ang trabaho sa pangkalahatan, at mabuti sa partikular, bukod sa suweldo ay nagbibigay ng mahusay na mga bonus - gamitin, dahil ang buong kasiyahan ng iyong mga paboritong trabaho ay isang beses lamang sa isang buhay!

Paano ang iyong relasyon sa trabaho? Ano ang nararamdaman mo kapag nagtatrabaho ka tuwing umaga? Ito ay malungkot, ngunit sa walang pag-ibig na pag-ibig ng trabaho ay kinikilala yunit, kung saan ito ay madalas na nagiging sanhi ng isang bagyo ng mga negatibong emosyon at emosyon. Mas malala pa tayo kaysa sa Europa: ayon sa mga istatistika, tanging ang bawat Ukrainian ay nararamdaman sa pagtatrabaho nang may kumpiyansa at psychologically kumportable. At ang iba ay hindi masyadong maasahan. Subukan nating tuntunin ang sitwasyon at makuha ang pinakamataas na benepisyo mula sa trabaho.


8 oras ng tagumpay sa buhay ng isang manggagawang babae

Kahit na ang isang maybahay buong araw na nakikipag-chat para sa mga oras sa telepono sa kanyang ina at regular na nakakakita sa mga kaibigan, limitado pa rin siya sa komunikasyon. Ang buhay nito ay nagpapatuloy sa isang makitid na bilog ng mga tao at mga tema. Sinusuportahan ng isang manggagawang babae ang iba't ibang magkakaibang relasyon, ang kanyang mga contact ay mas malawak, lalo na kung nakikibahagi siya sa intelektwal na gawain. Ang nagbibigay-kaalaman na komunikasyon ay nagtataguyod ng kamalayan sa iba't ibang mga isyu (kung saan posible na bumili ng magagandang laruan para sa isang bata, kung saan ang Turkish hotel ay mas mahusay na manatili sa), habang ang mga contact ng tao ay nagbibigay-daan sa pagbabahagi ng mga impression, boasting, pagbuhos ng shower, biro. Sa sikolohikal na paraan, ang gawain na hindi kasangkot sa gayong mga paraan ng komunikasyon ay itinuturing ng karamihan bilang mas mahirap.


Mga koneksyon

Ang pakikipag-date sa mga espesyalista sa iba't ibang larangan ay isang mahusay na pagkuha, na isang kumpletong kasiyahan mula sa iyong mga paboritong trabaho. Ang pagtatag ng mahusay na relasyon sa mga kasamahan, maaari mong dumaan sa mga ito sa mga tamang tao. Magkakaroon ba ng isang tao upang kunin sa kung ano (halimbawa, para sa legal aid o tungkol sa trabaho). Isang mapagkaibigan na relasyon? Ayon sa pananaliksik, makalipas ang 25-30 taon, ang mga bagong kaibigan ay "bogged down" bihira, ngunit kung gagawin nila, salamat sa mga kontak sa pagtatrabaho. Pang-aakit. Ang katamtamang bahagi ng pang-aakit ay nagpapahintulot sa mga kinatawan ng mahina ang sex na maging mas kaakit-akit at masaya. Sa bahay, marami sa atin ang nararamdaman nating mga ina lamang, mga asawa at sa trabaho lamang - mga babae! Ito ay mahalaga para sa kamalayan sa sarili, mood at mahalagang gawain. Ang mga elemento ng pag-aakit sa komunikasyon ng mga empleyado ay nakakatulong sa matagumpay na pakikipag-ugnayan ng korporasyon.

Siyempre , kung ito ay isang di-umiiral na "laro ng pag-ibig," at hindi isang intra-opisina labanan para sa mga kasosyo sa lahat ng kabigatan. Pag-ibig. At kung minsan ang pag-aakit ay nagiging tunay na pakiramdam. Ayon sa istatistika, 4 na pamilya mula sa 10 ay nilikha sa ganitong paraan. Tayo'y hindi magkukulang, maraming babae ang partikular na naghahanap ng trabaho sa mga kumpanya, kung saan ang mga empleyado ay halos lalaki.

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga kasaping kasal, ayon sa mga istatistika, sa pangkalahatan ay mas malakas kaysa sa iba. Pagpapahayag ng sarili. Maaari mong ipahayag ang iyong sarili sa bahay alinman sa malakas na pag-awit sa banyo o pagsulat ng 1001st recipe para sa pagpupuno para sa kulebyaki, ngunit una, ang sukat ay hindi pareho, at pangalawa, maraming mga tao ang kailangan ng isang push, isang insentibo para sa pagsasakatuparan. Ang pangangailangan upang maisagawa ang mahusay na puwersa sa amin upang isama ang katalinuhan, upang kumatha ng isang bagay. Ang kalawakan para sa pagpapahayag ng sarili ay nagbibigay ng mga creative na propesyon, ngunit maaari mo ring ipakita ang iyong sarili sa opisina o teknolohikal na gawain. At gawing mas kapaki-pakinabang at mas madali kaysa sa kusina dahil sa "mundo" borscht o "malikhaing" pininturahan ang dumi. Gayunpaman, mahalaga para sa amin na mapagtanto ang ating sarili sa isang primitive antas ng demonstrative: upang maipakita ang aming karakter, panlabas na data, kayamanan ... Hindi ka nakilala ang mga kinatawan ng fair sex na nagpunta sa trabaho hindi kaya magkano para sa suweldo (at tiyak na hindi para sa kapakanan nito!), Ngunit para sa Upang ipagmalaki ang mga bagong bagay, hairstyles, husbands? Para sa kanila, ang trabaho ay nawawala ang lahat ng halaga, kung, pagpunta sa ito, ito ay walang kahulugan na ipininta at bihis. Gayunpaman, ang pagnanais na "ipakita ang sarili" ay isang pangkaraniwang kababalaghan na kakaiba sa mga taong naglalayon sa isang karera. Hindi mo kaya ang trabaho, kahit na ang katamaran na gumawa ng iyong mga mata at gumawa ng isang estilo ng elementarya? Ito ay isang seryosong sintomas. Kaya, subconsciously nauunawaan mo na walang mga prospects para sa pagpapahayag ng sarili sa iyo sa kompanya na ito at walang kumpletong kasiyahan mula sa iyong mga paboritong trabaho alinman. Kinakailangang baguhin ang trabaho!


Karagdagang edukasyon

Ang pagsasabwatan sa proseso ng produksyon ay obligado lamang upang bungkalin ang iba't ibang mga isyu, upang maging paksa, at ang komunikasyon sa mga karapat-dapat na tao ay nag-aayos ng kaalamang ito. Iyon ay, ang gawain mismo ay nagpapalawak ng iyong mga pananaw, hindi alintana kung ikaw ay isang lutuin, isang doktor, isang accountant o isang nagtatanghal sa TV. At kung ang kumpanya ay nagbibigay din ng pagkakataon na sumailalim sa mga advanced na kurso sa pagsasanay, mga pagsasanay para sa personal na paglago, posible na itaas ang iyong propesyonal na antas nang walang bayad at walang pagkagambala mula sa produksyon.


Mga Karagdagang Piyesta Opisyal

Para sa isang babaeng nagtatrabaho, sila ay dumami ng hindi bababa sa 2. Lahat ng mga pulang araw ng kalendaryo, siya ang mga tala at sa pamilya at sa trabaho. Plus kaarawan ng mga kasamahan at isang katutubong kompanya. Para sa mga amateurs ng entertainment, tulad ng isang "propesyonal na bonus" ay napakahalaga at maaaring maging mapagpasyahan kapag pumipili ng isang lugar ng trabaho.

Maingat, masama karera! O ang downshifting ay makakatulong sa amin

Sigurado ka ba na ang "work = career" at lamang ng isang pagtaas sa post ay nagbibigay ng tunay na kasiyahan mula sa gawain sa trabaho? Wala nang mapanganib na maling akala!

Ang pagnanais na tumaas sa susunod na hakbang ng hagdan sa karera, dahil lamang sa "natanggap ito", ay puno ng workaholism, patuloy na stress, mga salungatan, inabandunang personal na buhay, at bilang isang resulta, isang neurosis at pakiramdam ng walang kabuluhan ng iyong sariling "tumatakbo sa gulong." Ito ay hindi aksidente na sa West, ang kilusan ng mga downshifters-tao, sinasadya na "pagbagal" sa kanilang karera, ay nakakakuha ng momentum. Lumipat sila mula sa mataas na bayad, ngunit nakakonekta sa labis na mga workload at inaalis ang lahat ng libreng oras sa trabaho para sa isang calmer, kahit na hindi kaya mahusay na bayad. Ang salitang "downshifting" ay hiniram mula sa leksikon ng mga motorista - ito ang pangalan para sa paglipat ng gearbox sa mas mababang bilis. Ngunit ito ay hindi sa pamamagitan ng pagkakataon na sinasabi ng kawikaan: "Ikaw ay pumunta nang tahimik - ikaw ay magpapatuloy."


Sa isang mabagal at , pinaka-mahalaga, ang "noncompetitive" ritmo ng trabaho, makakamit mo ang higit sa isang bagong kotse at isang personal na cabinet, lalo, makikita mo ang pagkakaisa sa iyong sarili at sa mundo sa paligid mo. Kung hindi mo maunawaan nang eksakto kung paano nauugnay sa iyo ang mga konsepto ng "trabaho" at "karera", tutulong ang motibasyon. Mahalagang maunawaan kung ano ang nag-uudyok sa iyo na magtrabaho. Ayon sa mga espesyalista sa HR, mayroon lamang apat na uri ng pag-uudyok sa sarili ng mga empleyado. Kaya, kung ikaw ay pinilit na magtrabaho ... Takot. Ang pagkatakot sa mga parusa, pagbibiro mula sa boss, o kahit na pagpapaalis, ay isang malakas na pagganyak, lalo na sa panahon ng krisis. Ngunit kung bigyan mo ng "kalidad na produkto" sa isang bundok, tanging ang takot para sa isang lugar ng trabaho ay maaaring pilitin ka, ito ay kapaki-pakinabang upang sineseryoso isipin ang dahilan para sa saloobin na ito upang gumana. Siguro wala kang sapat na propesyonalismo? Hindi mo ba gusto ang lugar na ito ng aktibidad? O ikaw lang ... masyadong tamad?


Ang solusyon: naiintindihan namin ang ating sarili, inaalis namin ang sanhi ng takot mula sa kumpletong kasiyahan mula sa minamahal na gawain. Upang magtrabaho, tulad ng katutubong karunungan na nagtuturo sa atin, hindi natin kailangan "para sa takot" kundi "para sa budhi." Mababang antas ng propesyonal? Pumunta sa retraining courses! Hindi gusto ang uri ng aktibidad? Ngunit pagkatapos ng lahat, walang sinuman ang pumipilit sa iyo na maging "mapagmahal sa pag-ibig" sa trabaho - gawin lamang ito nang husto at sa oras. Buweno, ang katamaran ay isang masamang kasama sa buhay, kailangan mong mapupuksa ito sa lalong madaling panahon, upang maaari mong simulan ngayon. Pag-aalis ng mga sanhi ng takot, makikita mo ang isang mas produktibo na pagganyak para sa trabaho.

Ang proseso. Ito ang motibong ito na ginagawang walang tigil ng mamamahayag ang artikulong ito, at ang inspirasyon ng tagapag-ayos ng buhok ay pinaninindigan upang ituring ang hairstyle. At ang pinakamataas na gantimpala para sa naturang mga propesyonal ay ang masigasig na feedback ng mga mambabasa o tapat na pasasalamat sa maligayang kliyente. Kasabay nito, ang mga salitang "senior" o "chief" bago ang pamagat ng post ay hindi mag-abala sa kanila sa lahat - kung saan ang salitang "pinakamahusay" ay mas mahalaga sa kanila.

Solusyon: iwasan ang mga post na pang-administratibo, dagdagan ang propesyonalismo. Mukhang ikaw ay isang potensyal na downshift. Ngunit kung binabago mo ang iyong pamumuhay, hindi ka handa, subukang "bawasan ang paglilipat" sa iyong lugar ng trabaho. Halimbawa, humingi ng isang site ng autonomous na trabaho - hindi upang madala ang pasanin ng responsibilidad para sa iba. Ang isang libreng iskedyul o part-time na trabaho ay angkop din: ang kasiyahan ng pagiging magagawang pamahalaan ang iyong oras ay bumayad para sa pagkawala sa suweldo. Ang resulta. Ang mga empleyado ay nakatutok sa panghuling (at tiyak na mahusay!) Resulta - ang pangarap ng anumang tagapag-empleyo. Kung iniisip mo ang katotohanan na ang imbensyon na iyong imbento ay mapataas ang benta sa pamamagitan ng 1.5%, ikaw ay naaakit ng kaguluhan, na nangangahulugan na ikaw ay kabilang sa pangkat na ito.

Solusyon: kami ay naghahanap ng trabaho, kung saan ang gantimpala ay direktang nakasalalay sa resulta. Ang iyong perpektong lugar ng trabaho ay ... ang kawalan ng ganitong "lugar" at malinaw na oras ng "pagkabilanggo" sa opisina. "Nakikita ko ang layunin - hindi ko nakikita ang anumang mga hadlang!" - malinaw ang iyong motto. Kung ikaw ay handa na upang magbigay ng ilang mga resulta sa isang buwanang batayan, ang kasambahay ay maligaya mong matutugunan sa lahat ng bagay na may kaugnayan sa rehimeng paggawa.


Kapangyarihan. Kung ang iyong panaginip ay isang hiwalay na kabinet na may puno ng palma, ang isang personal na driver na may isang opisina ng kotse at isang kalihim na may kape-tsaa, pagkatapos, siyempre, paglago ng karera para sa iyo ay isang mahalagang katangian ng "propesyonal na kaligayahan." At ang downshifting ay eksaktong kontraindikado sa iyo. Solusyon: nagsasagawa kami ng pag-audit ng aming sariling mga halaga sa buhay. Kung ang lahat ng iyong mga damdamin - parehong positibo at negatibo - ay may kaugnayan sa pangunahin sa trabaho, oras na mag-isip ng seryoso: hindi ba ito masyadong maraming oras sa iyong buhay? Siguro nakakaranas ka ng kakulangan ng pag-ibig at paggalang sa iyong sariling pamilya at sinusubukan mong "makuha" ang mga ito sa lugar ng trabaho? Kung binibigyan mo ang iyong mga kamag-anak ng parehong dami ng oras habang iyong itinalaga sa pagsisikap na pagtagumpayan ang susunod na hakbang ng hagdan ng karera, paggalang at pag-ibig ng mga katutubong tao ay garantisadong sa iyo.