Paano magtrabaho pagkatapos ng maternity leave?

Ang pagbabalik ay isang masamang pangitain? Marahil, maliban kung mag-uusap tungkol sa pagpunta sa trabaho pagkatapos ng isang childcare leave. Paano gumawa ng pabalik bilang kalmado hangga't maaari para sa iyo at walang sakit para sa sanggol? Ang pag-iisip ng pagkakaroon ng bumalik sa trabaho pagkatapos ng isang mas o mas mahaba pagliban gumagawa ka malungkot? Hindi mabilang na mga tanong ang pumutok sa aking ulo? Ito ay talagang normal! Upang maging "dakilang araw", kumikilos tayo ayon sa plano. Upang magsimula, upang mapawi ang tensyon, maglaro tayo! Mas tiyak, isipin na tayo ay nasa larangan ng paglalaro.

Ang aming gawain ay tumayo sa hawla "opisina" nang hindi dumaan sa hawla "pagkapagod" at lalo na sa pamamagitan ng cell na "panic"! Kaya, ang dakilang araw ay papalapit na: ang bakasyon ay nagtatapos, ang katutubong enterprise ay muling dadalhin ka sa maayos na hanay ng mga propesyonal. Ang aming paglipat! Sa pag-play, sabihin, sa "Monopoly", maaari kang umasa ng isang pagkakataon. Ngunit sa isang malaking laro sa karera, ang randomness ay hindi ang lugar, kaya matututunan natin ang pangunahing salita - "pagpaplano"! Paano magtrabaho pagkatapos ng maternity leave at kung ano ang gagawin?

Tinatantiya namin ang mga gumagalaw

Sa oras na kami ay pumunta sa maternity leave, napagtanto namin na sa lalong madaling panahon ay kailangan naming bumalik sa trabaho. Ngunit habang ang bata ay maliit, pinasisigla namin ang kaisipang ito. Hindi, may mga, siyempre, ang tunay na karera ng mga frontline fighters na tumatakbo sa talks tuwid mula sa ospital, ngunit ito ay higit pa sa isang exception. Gayunpaman, lumalaki ang bata, at ang mga pag-iisip tungkol sa trabaho ay hindi mapapansin. Kami ay mga ina, na nangangahulugan na ang mga babae ay matalino at mabait (hindi bababa sa, maaari naming ilarawan ang isang wastong ekspresyon ng mukha sa tamang sandali!). Sa pangkalahatan, alam namin: ang pagtatago ng iyong ulo sa buhangin ay hindi ang pinakamahusay na estratehiya. Maghanda sa lalong madaling panahon. Problema bilang isa: isipin kung kanino iniwan ang bata. Ang isang kindergarten (estado, pribado o domestic), isang permanenteng nars, isang babysitter na palitan ng mga lola - sa anumang kaso, ang paghahanap ng mga opsyon ay dapat gawin nang maaga, lalo na dahil ang device sa kindergarten ay nauugnay sa iba't ibang mga dokumento - maaaring kumuha ng isang medikal na card ng maraming oras. Kasabay nito, dapat naming dahan-dahan ihanda ang bata para sa paglipat sa "ibang tao" na mga kamay. Basahin ang mga tula o mga libro tungkol sa kindergarten sa kanya, maglakad sa tabi ng iyong hardin sa hinaharap, sabihin sa amin kung paano nakatira ang mga bata doon. Kung ikaw ay nagpapasuso at gusto, gayunpaman, upang bumalik sa trabaho, maaari mong subukan upang panatilihin ang pagpapakain: mahirap, ngunit posible. Ayon sa Art. Ang mga babaeng nagtatrabaho sa TC RF na may mga batang wala pang may edad na 1.5 taon ay binibigyan ng dagdag na pahinga para sa pagpapakain sa bata ng hindi kukulangin sa bawat tatlong oras - hindi bababa sa 30 minuto bawat bakasyon. Sa kasamaang palad, sa malaking lungsod, kahit na ang mga pahinga na ito ay hindi sapat upang umalis para sa bata. Sa kahilingan ng ina at sa konsultasyon sa administrasyon, ang mga break na ito ay maaaring pagsamahin at itinalaga sa katapusan o simula ng araw ng pagtratrabaho o nakalakip sa break na tanghalian, na nagbibigay ng lugar para sa pagmamaneho. Ang isa pang paraan para sa mga kabataang ina ay ang partial na trabaho. Paggawa ng part-time, piraso-rate na trabaho - marahil, ang mga bosses ay magsasaayos ng gayong pagpipilian. Ito ay maaaring isang tunay na kaligtasan: huwag mag-alala, at humingi ng bawat pagbisita sa klinika. Hayaan kang makakuha ng isang maliit na suweldo - nerbiyos ay mas mahal! Lalo na dahil hindi ito magpakailanman: kapag lumaki ang bata, maaari kang sumuko sa trabaho nang buo.

Nagtatag kami ng mga relasyon sa mga kasosyo sa laro

Habang nakaupo kami sa bahay sa isang tahimik na silungan, huwag kalimutan ang mga nanatili sa paglangoy sa marupok na dagat. Panatilihin ang relasyon sa mga kasamahan at i-activate ang mga relasyon sa pagtatrabaho kahit na bago bumalik sa opisina. Ito ay kinakailangan upang lumipat sa tatlong direksyon. Una, kailangan mong makakuha ng corporate publication o mag-browse sa site ng iyong kumpanya. Ang mga bagong pamamaraan ng trabaho, mga bagong produkto, mga bagong appointment sa mga o iba pang mga kagawaran ... Kinakailangang maunawaan ang napakaraming impormasyon na agad na naintindihan nito: ikaw, siyempre, ay wala na para sa isang sandali, ngunit pa rin sa kurso ng lahat ng mga gawain! Pangalawa, tawagan ang iyong mga girlfriends mula sa trabaho at tawagan sila sa maliliit na pagtitipon sa isang cafe. Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang panoorin ang iyong sarili nang walang kuwenta, upang kapag pumasok ka sa opisina, hindi ka tumingin sa bilang isang muling nabuhay mula sa walang kabuluhan. Bilang karagdagan, ang naturang pulong ay makakatulong upang matutunan ang pinakabagong tsismis, na, sa palagay, ay lubhang kapaki-pakinabang: ang pagkakaroon ng "lihim" na impormasyon ay makakatulong upang maiwasan ang mga oversights sa pagbabalik. Hindi banggitin ang kasiyahan na nakukuha mo mula sa pakikipag-usap sa iyong mga kaibigan! Pangatlo, bakit hindi mo tanungin ang iyong amo tungkol sa isang pulong 2-3 linggo bago ang katapusan ng bakasyon? Ito ay isang mahusay na paraan upang linawin ang sitwasyon, tatalakayin mo ang mga tuntunin ng pagbabalik, pag-usapan ang mga pagbabago na naganap sa iyong kawalan. Bilang karagdagan, ipakita ang mga superiors na sila ay masaya na bumalik sa aktibong propesyonal na buhay!

Naglalagay kami ng mga chips

Hindi namin naririnig ang drum rolls sa umaga, gayunpaman ang "oras" approach. Ang paghahanda para sa pangwakas na "labanan" ay kinabibilangan ng ilang mahalagang mga aksyon: upang hindi mapagod, dapat silang ipamahagi sa loob ng 4 na araw. Para sa 4 na araw, kung hindi mo pa ito nagawa, isipin ang sanggol na ang kanyang "pangalawang ina" sa hinaharap. Siyempre, kung ang minamahal na lola ay magdadala sa bata, ang pakikitungong proseso ay mapadali, at sa yaya kinakailangan upang maipakilala nang paunti-unti: umupo nang magkasama sa bahay - upang bigyan ang bata na makipagkasundo sa pagkakaroon ng isang estranghero. Pagkatapos ay mahusay na maglakad sa mga paboritong lugar ng bata, dahan-dahang iniwan sila nang mag-isa nang may mas matagal at mas mahabang panahon. Ang susunod na hakbang ay punan ang refrigerator at freezer. Dapat mong subukan upang makita ang lahat ng bagay hanggang sa maximum, ang iyong layunin ay hindi upang tumakbo sa paligid ng mga tindahan sa unang linggo ng pagtatrabaho. Bukod sa mga produkto, isipin ang mga bagay, produkto at gamot para sa bata, lalo na kung hindi siya manatili sa bahay, ngunit pupunta sa hardin o sa lola. Dapat mayroong lahat sa bag ng mga bata para sa "pagpunta out sa liwanag"! Siguraduhing hindi lamang ikaw at ang bata ay handa na para sa pagbabago, ngunit natanto ng ama ng pamilya na nagsimula ang isang bagong yugto sa iyong buhay. Buweno, kung dadalhin niya ang bata sa hardin o sa lola - kung gayon hindi ka mapahiya, at maaari mong isipin ang iyong sarili ...! Sa loob ng 3 araw, ihanda at i-freeze ang ilang mga pinggan: sa gayon, sa una, pinakamahirap, gabi sa harap mo ay hindi magiging isang walang hanggang tanong: "Ano ang mayroon kami para sa hapunan?". Dapat din nating alagaan ang wardrobe: hugasan at lagyan ng damit para sa buong linggo - at hindi lamang ang iyong sarili, kundi pati na rin ang iyong sanggol! Huwag kalimutang maglagay ng maraming damit ng pagbabago sa bag. Para sa 2 DAYS na nakikita namin: naghanap kami sa memory, kung ang lahat ay ginawa? Unassembled apartment? Hindi bayad na mga invoice? May oras pa rin upang punan ang mga blangko! Isulat ang lahat ng kinakailangang mga telepono upang makipag-usap sa bata kung wala siya sa bahay. Gumawa ng isang listahan ng mga telepono para sa babysitting, pati na rin ang isulat ang rehimen ng araw, ang mga gawi sa pagkain ng bata, siguraduhin na tukuyin ang mga produkto kung saan siya ay allergic. Maaari mong sabihin ang nars nang malakas nang maraming beses, ngunit mas ligtas itong i-record. Talakayin ang nurse kung ano ang dapat niyang gawin kung ang bata ay nasaktan, nagkakasakit, - sa pangkalahatan, sundin ang prinsipyong "Mahirap na matuto - madaling makipaglaban." Para sa araw. Magpahinga ka! Sa araw na ito, theoretically, hindi kami dapat magkaroon ng anumang mga gawain at hindi kasiya-siya ng trabaho sa lahat. Pinagkakatiwalaan namin ang aming nars na sanggol, at ginagawa namin ang aming sarili. Kailangan mong magrelaks. Huwag tanggihan ang iyong sarili kahit ano - sa simula ng "labanan" dapat kang maging masayang at magpahinga!

Nagsisimula kami at nanalo!

Sa isang init ng emosyon, ang pagbabalik sa trabaho ay ihahambing sa mahirap na pagsusulit. Ngunit, kung binago namin ang mga kontak sa mga kasamahan at / o sa kagyat na superyor nang maaga, ang unang paglalakbay sa opisina ay sinamahan ng mas kaunting stress. Subukan na palabasin ang mga larawan ng sanggol nang mas madalas - kahit na gusto mong ipagmalaki ang iyong "trabaho". Ang lahat ay nakasalalay sa sitwasyon sa koponan, ngunit sa karamihan ng mga kaso ang mga awtoridad ay umaasa sa mga gawaing paggawa, hindi nagbabayad ng espesyal na pansin sa aming mga serbisyo sa ina. Ang hindi napipintong pagpapakita ng mga larawan ng sanggol ay nagagalit sa amo at nagpapaisip sa atin na hindi pa tayo handa para sa epektibong gawain. Ang pagpigil ay lubhang kapaki-pakinabang sa simula, hanggang sa mahayag mo ang iyong sarili sa pinakamabuting posibleng paraan. Sa parehong oras walang pinipigilan upang ilagay sa isang baga ang ilang mga medyo larawan ng bata - kung sakaling may isang tao biglang talagang nais na humanga sa kanila! At, siyempre, huwag tumawag sa bawat tatlumpung minuto ng isang nars o isang guro. Sa katunayan, walang mga dahilan para sa pag-aalala, at kung may mga problema na lumitaw, ikaw ay makontak.