Prutas salad Persimmon at kiwi lumitaw sa istante ng aming mga tindahan, simula sa huli taglagas, at mangyaring amin hanggang sa katapusan ng taglamig. Ang makatas at masarap na prutas ay lubhang kapaki-pakinabang sa panahon kung kailan ang katawan ay walang mga bitamina, dahil ang mga mansanas at mga peras sa panahong ito halos nawala ang kanilang bitamina supply. At habang may mga ubas pa rin sa pagbebenta, maaari kang gumawa ng isang napaka-masarap at bitamina salad - isang kapistahan para sa tiyan. Sigurado ako na makakakuha ka ng tunay na kasiyahan!
Mga sangkap:- Persimmon 2 pcs.
- Kiwi fruit 4 pcs.
- Mga ubas madilim 150 g
- Pineapple canned 1 can
- Yoghurt 400 ML
- Hakbang 1 Upang ihanda ang salad, kailangan mong kumuha ng malaki at hinog na prutas na persimmon, de-latang pinya, malalaking pulang ubas, kiwi at peach yoghurt na may taba na nilalaman na 5%.
- Hakbang 2 Ang mga ubas ay lubusan na banlawan, tanggalin mula sa mga brush, i-cut sa kalahati, tanggalin ang mga buto, at pagkatapos ay i-cut ang kalahati bawat kalahati.
- Hakbang 3 Ilagay ang mga ubas sa ilalim ng mga wineglasses, gaanong humuhupa.
- Hakbang 4 Cover ang mga ubas na may isang layer ng yogurt at makinis.
- Hakbang 5 Inalis ang mga pino ang mga pineapples mula sa pagbuhos at gupitin sa maliliit na cubes.
- Hakbang 6 Pineapples kumalat sa yogurt at pabalat na may isang layer ng yogurt muli.
- Hakbang 7 Kiwi ay dapat na peeled at makinis tinadtad.
- Hakbang 8 Ilagay ang kiwi sa yogurt.
- Hakbang 9 Kiwi ay abundantly sakop na may yogurt.
- Hakbang 10 I-peel ang Persimmon mula sa balat at mga buto at gupitin sa maliit na cubes.
- Hakbang 11 Ang Persimon ay naglagay ng yogurt slide. Sa isang salad upang magsumite ng mga kutsara ng dessert.