Diyeta para sa paglago ng dibdib

Magandang dibdib - palaging, sa lahat ng oras ay ang pagmamataas ng isang babae. Nababanat, maganda, malakas na may makinis na balat - ang bawat babae ay may pangarap na magkaroon ng gayong mga suso, at sa katunayan hindi lamang isang babae.

Ang pamantayan ng kagandahan ng suso ng babae ay nagbago sa iba't ibang oras at oras. Ito ay malaki at luntiang, minsan maliit na korteng kono. Sa ngayon, theoretically, isang perpektong ay itinuturing na isang dibdib na pinapanatili ang anyo nito sa anumang kilusan. Ang mga magagandang dibdib ay nangangahulugang mataas at nababanat, hindi nagbigay ng pansin sa laki at hugis nito, ang pinakamahalaga - tono. May kahulugan ng taas at tono ng dibdib - kung ilalagay mo ang isang lapis sa ilalim ng dibdib at ito ay bumagsak, kung gayon ang lahat ay mabuti, ngunit kung ang lapis ay nakatakda sa ilalim ng balat ng dibdib - sayang, hindi ang tono na iyon!



Dapat maging perpekto ang lahat sa entablado. Kapag pumipili ng mga mananayaw, may isang pormula para sa pagtukoy ng pamantayan ng pagkalastiko ng dibdib - "ang utos ay dapat nasa zenith, ang distansya ng itaas na dibdib sa tsupon ay hindi dapat higit sa 1/3 ng kabuuang sukat ng suso.

Sa kung anong mga kababaihan lamang ang hindi pumunta, upang masunod ang mga pangangailangan ng tulad ng isang panandaliang canon ng fashion. Ang plastic surgery, massage at mga espesyal na biological supplement, at lahat ng uri ng diet para sa paglaki ng suso - sa katunayan, maraming mga paraan, ang pangunahing bagay ay makatwiran at sistematikong diskarte.

Upang bumuo ng isang magandang dibdib, ang mga batang babae sa sinaunang Russia, mula sa edad na 10, ay hovered 2 beses sa isang linggo sa Russian bath na may oak brooms, pagkatapos ay ibinuhos nila ang malamig na tubig. Ang diyeta ng mga batang babae ay kasama ang isang malaking bilang ng repolyo, sa iba't ibang mga bersyon. Ang gayong diyeta para sa paglago ng suso ay umabot sa ating mga araw.

Mula sa isang medikal na pananaw, ang puting repolyo ay naglalaman ng isang malaking porsyento ng folic acid (bitamina B), at ang folic acid naman ay kinakailangan upang lumikha at suportahan ang mga bagong selula, lalo na sa panahon ng mabilis na pag-unlad ng tao - sa panahon ng pagbubuntis, pagdadalaga at paglaki ng suso.

Mayroong ilang mga kadahilanan kung bakit ang dibdib loses nito pagkalastiko at pagiging kaakit-akit:
- Hindi ang laki ng bra ay pinili. Kung ang isang mas maliit na laki - ay gumagawa ng sirkulasyon ng dugo na mahirap, kung ang isang mas malaking bra - ay maaaring humantong sa isang sagging dibdib;
- Umungol, na humahantong sa mahinang pustura, na nagreresulta sa dibdib nakabitin, at hunched likod ay hindi palamutihan kababaihan at mga batang babae;
- Malaking pagbaba ng timbang, para sa dibdib ay masama bilang isang malakas na pagbawas ng timbang, at isang makabuluhang pagtaas sa timbang. Ang dibdib ay maaaring maging malambot at mas posibilidad ng paglitaw ng mga marka ng pag-abot;
- Direktang liwanag ng araw - Ang ultraviolet ay may masamang epekto sa malambot na balat ng dibdib, tumutulong sa pag-iipon at nagiging sanhi ng kanser sa suso, kaya bago ka mag-sunbathe hanggang sa pinakamataas, mag-isip ...
- Hindi marapat na kumuha ng mahabang hot bath, ang maximum ay inirerekomenda para sa 10-15 minuto;
- Sa sandaling isang linggo, inirerekomenda na mag-aplay sa balat ng dibdib ng mataba na mask ng langis, na nagtataguyod ng mas aktibong metabolismo. Halimbawa, maaari mong paghaluin ang isang saging, 100 gramo ng mataba cream - mag-aplay sa balat ng dibdib at dcolletage area na may makapal na layer para sa 20 minuto, at pagkatapos ay hugasan. Maaari mong ihalo ang cottage cheese na may langis ng oliba o gulay, isang pula ng itlog at isang kutsarang honey - ilapat din ang makapal na layer sa loob ng 20 minuto. Sa parehong oras, hindi dapat isaalang-alang ang ilusyon na sa pamamagitan ng pag-aalaga ay maaaring tumaas o baguhin ang hugis ng dibdib - ginagawa mo lang itong mahusay. At ang pag-aayos ay palaging itinuturing na mas malakas kaysa sa kagandahan.

Mayroong isang malaking bilang ng mga recipe, ehersisyo at diets upang mapanatili ang pagiging kaakit-akit, pagkalastiko at paglago ng dibdib. Ngunit ang pinakamahalagang resipe ay ang pagmamahal at pagmamahal. Kailangan mong matutunan kung paano mahalin ang iyong katawan, mahalin ang bawat isa sa mga selula nito at pagkatapos ay pasalamatan ka ng katawan sa kagandahan nito. Gustong magkaroon ng magandang dibdib - matutunan kung paano mahalin at idalangin ang pag-ibig na ito.