- Mga mansanas - 3 piraso
- Lemon juice - 3 kutsarita
- Kintsay - 2 piraso
- Mga walnuts - 1/2 tasa
- Raisins - 1/4 tasa
- Honey - 3 Teaspoons
- Mababang-taba kulay-gatas - 3/4 Glass
- Yogurt ng anumang lasa - 1/2 tasa
Ang aking mansanas at pinutol sa manipis na mga slab (pakaliwa). Gupitin ang mga mansanas sa isang magaling na mangkok ng salad at pisilin ang lemon juice (gawin ito upang ang mga mansanas ay hindi maging itim) at ihalo na rin. Pinong tumaga ang kintsay. Idagdag namin ito sa mangkok ng salad sa mga mansanas at ihalo ito. Idagdag ang durog na mga walnuts. At mga pasas Maglagay ng tatlong kutsarang pulot. Magdagdag ng kulay-gatas at yogurt. Hinawakan namin ang lahat ng lubusan. Ang aming salad ay handa na! Gana sa pagkain!
Servings: 2-3