Isang kaunting kasaysayan
Nang kawili-wili, ang sinaunang kasiyahan sa bola ay hindi lamang mga laro. Nauugnay sila sa mahiwagang mga ritwal. Kaya, sa Egyptian football, ang bawat koponan ay tinawag upang maglaro sa gilid ng kanilang diyos, at ang tagumpay ay napanalunan din sa pangalan ng mga diyos. Ang materyal para sa paggawa ng mga bola ay ginagamit ang pinaka-magkakaibang. Maaari niyang habi mula sa mga reed, pinutol ng kahoy, tumahol, pinilipit mula sa basahan, na natahi mula sa mga skin ng hayop. Sa kasong ito, ang mga Greeks ay pinalamanan ng mga bola ng katad na may lumot o mga balahibo ng mga ibon, ang mga Romano - mga binhi ng mga bunga ng igos.
Ang mga Romano ang unang nag-imbento upang mapalawak ang bola sa hangin. Ang mga katulad na bola ay ginawa mula sa pantog ng mga hayop, na kung saan ay ginayakan sa tuktok na may mga piraso ng balat. Ang isang bola ng goma ay "galloped" sa Europa mula sa Central America. Ginawa ito ng mga katutubo (Indian) mula sa dagta, na kinuha mula sa pagbawas ng balat ng mga goma at tinatawag na "caoutchouc" (mula sa mga salitang "kaa" - isang puno at "o-chu") - upang umiyak). Ang laro ng American Indians na may goma bola ay isang ritwal na aksyon, at, sa opinyon ng mga modernong tao, malupit. Nagtapos ito sa isang sakripisyo, at ang biktima ay dinala sa kapitan ng nawawalang pangkat. Ang bola ng goma ay nahuli sa mata ng mandaragat na si Christopher Columbus. Nagulat siya na ang malaki at mabigat na bola ay tumalon nang napakataas nang tumama ito sa lupa. Ang sikat na manlalakbay ay nagdala ng goma bola sa Espanya. At ang nababanat na bola ay nakamit ang buong sibilisadong mundo.
Mga laro para sa mga bata sa loob ng isang taon
Lahat ng mas madalas na nakikita natin ang bola sa mga kamay ng mga bata, ngunit paumanhin. Matapos ang lahat, ito ay ang laruan na maaaring maging kapaki-pakinabang at kagiliw-giliw sa buong pagkabata. Ito ay kamangha-manghang kung ano ang iba't ibang mga impression at mga pagkilos ng isang bata ay maaaring magbigay ng isang ordinaryong bola! Marahil, sa bola na ito ay walang pantay na mga laruan, at malamang na hindi. Flesh, crumb, ball ... - ito ay isang bagay na malambot, kaaya-aya sa pagpindot. Ilagay ang bola sa maliit na kamay ng sanggol, lamang na balot sa paligid nito, hinawakan ito gamit ang iyong mga daliri, nadama ang bilog na hugis at natutunan na i-hold ito sa iyong kamay. Palakasin ng pagsasanay na ito ang mga daliri ng bata at buong kamay. Para sa layuning ito, ang isang tagpi-tagpi na may isang "ingay" sa loob o isang habi na bola na may diameter na 5-6 cm ay angkop. Sa ganitong paraan dadalhin namin ang laruan ng bata sa buhay, na magiging kaibigan niya, na may kakayahang magdala ng kagalakan at kasiyahan. Sa sandaling nasa pag-aari ng sanggol, ang bola ay hindi na mawawala mula sa kanyang larangan ng pangitain.
Sa loob ng 5-6 na buwan, magsuot ng light ball na goma na may maliwanag na pattern sa kuna sa paa ng sanggol. Ang iyong maliit na bata ay magiging masaya na matalo ang kanyang mga binti dito. Ang mga hindi inaasahang paggalaw ng bola ay magdudulot ng kasiyahan ng bata, ang pagnanais na mag-sipa ng bola nang paulit-ulit. Ito ay isang kapana-panabik na aktibidad - ang pinakamadaling pisikal na ehersisyo, pagbuo ng mga kalamnan ng mga binti, pagpapabuti ng koordinasyon ng paggalaw. Sa edad na ito ang sanggol ay hindi maaaring ilipat sa pamamagitan ng kanyang sarili. Upang tawagan siya sa kilusan ay magiging isang malaking bola ng maliwanag na kulay na may built-in na instrumentong pangmusika na nagpapalabas ng mga melodic na tunog. Ang bata ay makakarating para sa tulad ng isang bola at subukan upang crawl up sa kanya, kung siya ay sa malayo.
Gusto ng bata na itapon ang iba't ibang mga bagay sa loob ng 8-10 buwan. Ito ay sa oras na ito upang simulan upang turuan siya upang i-play ang iba't ibang mga laro sa bola. Malaki ang kasiyahan na gagawin niya ang mga pagkilos na ito. Sa kasong ito, itapon ng bata ang laruan ng isa o ang isa pa, o kahit dalawa, kung ang bola ay malaki. Pagkatapos ilabas ang bola mula sa mga kamay, ang mga bata ay nanonood habang siya ay nag-bounce sa sahig, gumulong sa ibabaw nito, tinitingnan ang lugar ng taglagas, hinihingi upang bigyan ang bola para sa paulit-ulit na throws. At gusto niyang itapon at pagulungin, punan ang basket na may bola o kahon. Bigyan ang bata at ang pagkakataong ito, nag-aalok sa kanya sa kanyang pagtatapon ng ilang maliit na bola.
Sa iyong maliit na batang babae tungkol sa isang taon? Ipakita sa kanya kung paano itapon ang isang maliit na bola sa isang basket o isang kahon, kung paano itapon ito, na may dalawang kamay. Sa una, hayaan ang sanggol na magsagawa ng mga pagkilos na ito habang nakaupo, dahil pa rin siya ay maingat na gaganapin sa isang vertical na posisyon at, na ginawa masyadong masigla kilusan, ang bata ay maaaring mawala ang kanyang balanse. Kapag nakakaramdam siya ng higit na tiwala sa kanyang mga paa, posible itong itapon mula sa nakatayo na posisyon. Ang mas madalas na isang bata ay nagtatapon ng bola, mas mahusay na gagawin niya ito, at lalong lumipad ang bola. Oo, at maglaro kasama ang bola ang bata ay hindi lamang sa apartment, ngunit nasa kalye na. Hilingin sa pagbubuhos ng bola sa isang puno, bush, sandbox, magtapon ng isang makinilya, isang mababang pimpin, itapon ito sa iyo. Magkano ang kasiyahan at kasiyahan na matatanggap ng bata mula sa ganoong mga laro!
Mga laro ng bola para sa mga batang wala pang 3 taong gulang
Sa loob ng 2-3 taon, hilingin sa bata na i-roll ang bola mula sa burol o anumang elevation. Ang mga bata ay mahilig sa mga naturang laro. Sa kilusan na ito, hindi mo na kailangang itulak ang bola, at maaari mong isailalim ito sa anumang direksyon. Pagkatapos ay ipakita kung paano i-roll ang bola sa isang tiyak na path: sa pagitan ng mga laruan "ahas", kasama ang isang makitid na landas. Para sa matagumpay na pag-rolling, turuan na idirekta ang bola pasulong, sinusubukan na hindi mahiya, ang push ay dapat na malakas at sigurado. At ang sanggol ay nais na gumulong kasama mo ang isang bola sa bawat isa na nakaupo sa sahig, palagyan ito sa butas, itapon ito sa basket.
Ang pagdakip sa bola ay mahirap pa rin para sa isang sanggol. Ngunit nagkakahalaga ng isang subukan! Kumuha ng isang light goma o inflatable ball ng medium size, ihagis ang kanyang sanggol mula sa isang maliit na (50-70 cm) distansya - mahuli ito! Siyempre, hindi niya magagawa, dahil hindi niya alam kung paano ito gagawin. Ngunit, kung gaano mo ginagawa ito, ikakalat mo ang iyong mga kamay. Ang bola, na lumilipad sa pagitan ng mga ito o paghagupit sa iyong palad, ay mahuhulog. Subalit suportahan ang sanggol sa kanyang mga pagsusumikap, pinagtutuunan, idugtungin ang galaw na bola para sa pagsuway. At pagkatapos ng maraming mga pagtatangka, kahit na mula sa isang maikling distansya, ang bata ay mahuli ang bola sa pamamagitan ng kanyang mga kamay, pindutin ito sa kanyang dibdib. At pagkatapos ng unang swerte sila ay magiging higit pa at higit pa.
Maaari kang maglaro kasama ang bata "sa football." At hindi mahalaga na, malamang, ang unang "coach" sa football ay magiging isang ina o lola (ama sa trabaho!). Ang pangunahing bagay para sa bata ay hindi ang pamamaraan ng laro, ngunit iba't ibang mga paggalaw at emosyonal na mga impression. Marahil, sa umpisa ang bata ay makaligtaan ang bola nang maraming beses, ngunit pagkatapos ng ilang mga pagtatangka ay maaari pa niya itong maabot at "puntos" mo ang isang layunin. Hatiin ang tuwa ng sanggol, purihin ito, itatapon sa init ng iyong mga mata.
At gaano kalaki ang itapon lamang ang isang maliwanag na bola o itapon sa anumang direksyon! Imungkahi ang bata na itapon ang bola "sa ulap", upang sabihin "sa araw" sa simula nang hindi nakakahuli. Ang pagdadala ng isang hagis, ang iyong sanggol ay aktibong naituwid, na para sa bola. Sa kasong ito, ang mga kalamnan ng pamigkis na balikat ay pinalakas, ang spine ay "umaabot", ang posture ay nagpapabuti.
Kapag ang isang bata ay 4-6 taong gulang
Pagkahagis at pagkakahawak - mas kumplikadong paggalaw na nangangailangan ng magandang mata. Ang mga paggalaw na ito ay nag-aalok ng bata mga apat na taon. Magbigay ng payo na itapon ang bola na hindi mataas, direkta sa harap mo, at pagkatapos ay mas madaling mahuli.
Ang isang anak na may limang taon ay maaaring magpakita kung paano itapon ang bola sa lupa, ang pader, sinusubukan na mahuli ito, upang labanan nang walang nakakahuli. Ang tagumpay sa pagkatalo ng bola sa kalakhan ay depende sa kalagayan ng ibabaw, kaya gawin itong mas mahusay sa ispaltuhin track, isang siksik na antas ng lupa. Ang bata ay interesado sa pag-ikot ng bola sa lugar sa axis nito. Upang gawin ito, ang bola na may malinaw, maliwanag, mas mahusay na geometric pattern ay mas angkop.
Sa ikaanim na taon ang bata ay interesado sa lahat ng pagsasanay na may bola, na kung saan siya ay ginanap mas maaga na may ilang mga komplikasyon (roll ang bola sa pagitan ng mga bagay, roll at tumakbo pagkatapos nito, pagbaril up at mahuli ilang beses sa isang hilera, matalo sa asphalt at mahuli ito, itapon ito sa iba't ibang paraan: mula sa ibaba, mula sa likod ng balikat, sa bawat isa - at mahuli, itapon ang bola sa vertical target at ang pahalang na layunin, itapon ang bola sa isang distansya). Tandaan na ang bata ay nagsasagawa ng mga pagsasanay na magkakasabay sa kanyang kanan at kaliwang kamay. Ito ay napakahalaga hindi lamang para sa maayos na pag-unlad ng mga kamay, kundi pati na rin para sa pag-iwas sa mga kakulangan sa pusta. Ang mga laro na ito ay maaaring isagawa sa anyo ng mga nakakaaliw na mga kumpetisyon ng papa, ina at anak: sino ang mag-iiwan ng higit pa, sino ang papasok sa "window", singsing, atbp mas madalas.
Mahalagang isaalang-alang at mapanatili ang balanse ng mga nanalo at ang pagkawala ng mga kalahok. Ang patuloy na mga tagumpay, tulad ng madalas na pagkalugi, ay nakakapinsala sa bata. Ang mga pagkabigo ay magdudulot ng isang negatibong saloobin patungo sa laro, at ang permanenteng pakinabang ay maaaring bumuo ng pagmamalaki, pagmamalaki, isang pakiramdam ng pagiging eksklusibo. Maaari kang maglaro ng iba't ibang mga laro, na darating sa mga bagong "gawain" para sa bola. Ang bata ay nagsimulang mag-eksperimento, nagpapakita ng mga bagong pagsasanay at mga laro ng bola, na kung saan, siyempre, ay mapapalitan ka at sorpresahin ka. Huwag magalit kung ang bata ay isang maliit na tanga. Palayawin ka ng kaunti at ikaw! Ang sama-samang kapahamakan ay magdudulot ng warmth at mutual understanding.
Ball at bata 7 taong gulang
Sa ikapitong taon ng buhay, ang mga bata ay nagpapakita ng malaking interes sa mga laro sa sports. Kinakailangan upang masiyahan ang mga kagustuhan ng bata at ipakilala siya sa mga elemento ng mga laro na ito. Basketball, football, handball, Russian lapta, field hockey, table tennis ... Sa lahat ng ito ay maaari na siyang maglaro - mayroong maraming iba't ibang mga laro sa bola. Alalahanin, anong kasiyahan na natanggap sa pagkabata, naglalaro ng mga laro na ito. Ayusin ang mga mini-team mula sa mga kapantay ng iyong anak para sa 2-3 tao at ... maglaro!
Sa mga laro sa sports ang bata ay hindi lamang magagawang mapagtanto ang kanyang mga kasanayan sa motor sa mga bagong kondisyon, kundi pati na rin matututong malutas ang iba't ibang mga taktikal na gawain, pagtuunan ng pansin, memorya, mabilis na pag-iisip. Maaari mo ring ipakilala ang bata sa iba't ibang mga bola para sa mga laro sa sports: maliit na goma at tennis sa diameter na 5-6 cm, katamtamang laki, 8-12 cm ang lapad, malaking lapad na 18-20 cm. Para sa ilang mga pagsasanay at mga laro mas mahusay na gumamit ng inflatable ball (napakagandang para sa mga laro sa tubig) o volleyball. Sa pamamagitan ng paraan, isang bata ng preschool edad at football ay mas mahusay na maglaro ng volleyball. Siguraduhin na ang mga bola ay nababanat at bounce off ang lupa o ang pader na rin.
At tulad ng kamangha-manghang, ngunit isang maliit na nakalimutan laro na may isang bola, bilang "nakakain-hindi nakakain", "шдердер", "isang patatas", "выбивалы"? Mag-alok sa kanila sa iyong anak at sa kanyang mga kaibigan, maglaro ng iba't ibang mga laro ng bola sa kanila. Lahat ay makakakuha ng lakas ng lakas - parehong mga bata at matatanda. Kasabay nito, palalakasin mo ang iyong awtoridad at, walang alinlangan, ay makakakita ng paghanga sa mga mata ng iyong anak.
Ang pinakamahalagang kondisyon ng mga laro (at hindi lamang sa bola) ay isang ngiti, kagalakan, papuri, ang iyong taos na interes. Maglaro na may kasiyahan. Nararamdaman ng bata ang iyong damdamin, at pakiramdam niya kung gagawin mo ito "sa pamamagitan ng lakas." Ang interes sa laro ay maaaring blunted sa pamamagitan ng pamimilit, labis na insistence sa iyong bahagi at ang iyong pagtanggi sa "play." Dapat mong tapusin ang laro kaagad, sa lalong madaling mapansin mo ang mga unang palatandaan ng pagkawala ng interes ng bata dito.
Gusto ko lalo na tandaan, mahal na ina at ama, na "bata", "sanggol" - ito ay isang batang babae at isang batang lalaki. At pareho ay maaaring pantay at dapat ituro na maglaro kasama ang bola. Ang mga paggalaw ng mga bata ay makakakuha ng katumpakan, kagalingan ng kamay, kagaanan, at hindi ito makapinsala sa alinman sa batang lalaki o babae. At kung paano pag-iba-ibahin ang mga laro na ito sa buhay ng iyong sanggol!
Ang pagkakaroon ng pinagkadalubhasaan ang ilan sa mga diskarte ng iba't ibang mga laro na may bola, ang bata ay magiging mas tiwala, mas matanda, mas malakas, may kakayahang umangkop, malaya. Ang mga pagsasanay at mga laro na may mga bola ng iba't ibang timbang at lakas ng tunog ay makakatulong na bumuo ng hindi lamang malaki ngunit maliit na kalamnan ng parehong mga kamay, dagdagan ang kadaliang kumilos ng mga joints, bumuo ng mga daliri at brushes, na napakahalaga para sa mga batang naghahanda para sa paaralan. Tulad ng makikita mo, halos lahat ng bagay na kinakailangan para sa maayos na pagpapaunlad ng iyong anak, ay nagbibigay sa kanya ng bola - tulad ng "simple at malikot." Gumawa lang ng mga kaibigan!