Mapanganib, mapanganib: Ang mga mapanganib na pagkain na binili namin araw-araw

Sa mga istante ng mga tindahan ng grocery ang isang malaking at magkakaibang pagpili ng mga produktong pagkain ay iniharap. Sa paghahanap ng masasarap na pagkain, madalas nating kalimutang malaman ang tungkol sa mga mapaminsalang katangian ng isang produkto, at ito ay mali, dahil binubuo namin ang aming kinakain.

Sa materyal na ito, ang mga pinaka-mapanganib na mga produkto ay iniharap, na binili namin araw-araw. Gayunpaman, ang pagpipilian ay sa iyo - kumain sa kanila o sa abstain.

Sausages at sausages

Sa kabila ng patuloy na presensya ng mga salitang "100% natural, hindi naglalaman ng mga GMO" sa advertising ng mga produkto ng karne, ang lahat ay napupunta hindi kaya makulay, tulad ng sinabi sa amin. Sa 90% ng mga produktong ito ay walang tunay na karne, at sa ilalim ng uri nito ay nagdagdag ng iba't ibang mga basura: balat, durog buto, giblet, at iba pa, at ang basura na ito sa mga sausage at sausages ay humigit-kumulang lamang sa 10%. Ang iba ay kinuha sa pamamagitan ng harina, preservatives at enhancers ng lasa, almirol at iba pang mga additives. Ang ganitong mga pagkain ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa pantunaw, pati na rin ito ay ipinagbabawal sa buntis, pag-aalaga at maliliit na bata: ang mga nakakapinsalang sangkap ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa thyroid gland, apdo, nerbiyos.

Mga inumin na carbonated

Patuloy kaming sinabihan sa mapaminsalang epekto ng soda sa telebisyon at nakasulat sa iba't ibang mga magasin, ngunit kakaunti ang mga tao na seryoso ang mga payo na ito. Sa kabila ng kaaya-aya na lasa at magandang advertising, ang mga fizzy drink ay hindi nagdudulot ng anumang benepisyo sa aming katawan, at kahit na kabaligtaran. Halimbawa, sa isang inumin na "Kola" ay naglalaman ng:

• Aspartame. Ang sintetikong pangpatamis na ito ay hindi nagpapahintulot sa iyong pawiin ang iyong uhaw, ngunit nagiging sanhi lamang ng mas higit na pagnanais na uminom. Mapanganib din ito para sa katawan ng tao: ang sustansiyang ito ay tumutulong sa pagbuo ng oncology ng utak at atay, masama ang nakakaapekto sa mga nerbiyo, nagiging sanhi ng maraming alerdyi at hindi pagkakatulog.
• Caffeine. Ang substansiya na ito ay maaaring magtataas ng presyon ng dugo, maging sanhi ng hindi pagkakatulog, makagagambala sa puso. Nakakaapekto rin ito sa sistema ng nervous system ng tao.
• Phosphoric acid. Ito ay maaaring magpalit ng kaltsyum mula sa katawan at dagdagan ang antas ng kaasiman sa loob nito.

Kasama ng iba pang mga additives, ang komposisyon na ito lamang ang pumapatay sa katawan ng tao mula sa loob.

Prutas jelly, candies, tsokolate

Ang mga maliit at hindi nakakapinsala sa unang sulyap ng Matamis ay maaaring magdala ng mga problema tulad ng: mga karies, ulser, diyabetis at maging labis na katabaan. Ang lahat ng mga delicacy ay inihanda kasama ang pagdaragdag ng isang malaking bilang ng mga artipisyal na kulay, mga regulator acid at sweeteners. Ang ganitong komposisyon ay maaari ring magpukaw ng pagpapaunlad ng mga sakit na tumor. Katotohanan: kung kinuha mo ang lahat ng mga sikat na "Barbarisk", isang maliit na basa ito sa tubig at iwanan ito sa iyong tablecloth, pagkatapos ay sa loob ng ilang oras isang sa pamamagitan ng butas ay nabuo sa tela: dahil sa mataas na konsentrasyon ng mga kemikal, tulad kendi ay maaaring matunaw kahit plastic. Hindi mahirap hulaan kung paano ito makakaapekto sa tiyan.

Ketsap, mayonesa, iba pang mga sarsa

Hindi mo dapat pinagkakatiwalaan ang mga taong nagsasabi na ang ketchup ay ginawa mula sa sariwang mga kamatis, at mayonesa ay naglalaman ng mga itlog ng manok. Sa katunayan, ang ketchup ay batay sa tomato paste, at mayonesa ay pinalitan ng mga artipisyal na pamalit sa halip ng mga itlog. Sa komposisyon nito, ang iba't ibang mga sarsa ay naglalaman ng malaking halaga ng kapalit ng asukal o asukal, mga enhancer ng lasa, suka, trans fats, preservatives. Ang mga sangkap na ito adversely makakaapekto sa gastrointestinal tract at pumatay ng mga kapaki-pakinabang na enzymes sa ito, pati na rin ang pukawin ang paglitaw ng diabetes, allergy at kanser. Kung hindi ka makakain kahit wala ang iba't ibang sarsa at additives, mas mahusay na magluto sa kanila sa bahay: ito ay magbabawas sa panganib ng paggamit ng mga produktong hindi magandang kalidad.

Banayad na salted caviar at herring

Ang mga naturang mga produkto ay may isang maikling buhay shelf at dapat na naka-imbak sa langis, at hindi sa alak o ng suka kakanyahan. Para sa isang mas mahabang pagpapanatili, ang urotropine, o E239, ay idinagdag sa solusyon. Ang substansiya na ito ay may lubos na negatibong epekto sa mga tao: dumadaan sa mga bato, ang pagbuo ng formaldehyde ay nangyayari, na gumaganap ng denaturation (pagbabago) ng mga protina. Gayundin, ang urotropine ay nagpapahiwatig ng hitsura ng mga kanser. Kung madalas mong gamitin ang mga naturang produkto, maaari kang makaranas ng pagtatae o mga alerdyi.