Ang unang pag-sign ng kawalan ng katiyakan ay ang pagnanais na makamit ang nais mo lamang dahil sa takot sa hindi pagtupad. Maraming tin-edyer ang nag-aayos ng kanilang mga sarili sa isang negatibong resulta, natatakot na magdusa pagkatalo, ay natatakot sa panlilibak mula sa kanilang mga kapantay. Minamahal na mga lalaki at babae, tandaan na may mga kabiguan, kahit na sa mga bantog na artista at agham sa mundo, ngunit, gayunpaman, ang mga taong ito ay hindi nawalan ng pananampalataya sa kanilang sarili at patuloy na nagsisikap, upang maunawaan ang isang bagay na bago, na may malaking tagumpay. Samakatuwid, ito ay hindi kahila-hilakbot na mabibigo, kaysa sa umupo tamad sa pamamagitan ng at hindi upang gumawa ng anumang mga pagtatangka. Ang mga taong maingat ay sa kalaunan nawalan ng pananampalataya sa kanilang sarili, at lahat dahil sa ang katunayan na ang mga ito, pagsunod sa kanilang mga takot, ay nawalan ng maraming pagkakataon. Ang isa pang tanda ng kawalan ng katiyakan ay ang pagnanais na tularan ang iba, na hindi naiiba mula sa isang tao, na isinasaalang-alang ang mga argumento ng iba na mas nakakumbinsi kaysa sa kanilang sarili. Sa kasamaang-palad, ang pagbagay ng naturang kaya ay maaaring humantong sa maraming mga negatibong kahihinatnan - ang paggamit ng alkohol, droga, paninigarilyo, nagtatrabaho sa prinsipyo ng "lahat ay gumagawa nito", kaya ang pagdududa sa sarili ay maaaring maging mapanganib para sa kalusugan ng kabataan.
Maraming kabataang lalaki at babae sa kanilang kabataan ang itinuturing na hindi kasiya-siya, kaya nagpaganda at nag-imbento ng mga bagay na, sa katunayan, ay hindi napakahalaga - ang kanilang mga koneksyon at mga kakilala, ang pagkakaroon ng anumang mga bagay o bagay. Sa buhay ng bawat tinedyer ay may mga kasamahan na nagsasabi tungkol sa kanilang maraming admirer, na, sa katunayan, ay hindi. Hindi kinakailangan na humingi ng anumang katibayan mula sa mga kalalakihan na ito, dahil hindi lang ito umiiral, at ang mga batang babae at lalaki ay nagsusulat ng mga kwentong ito upang tumaas ang mga mata ng kanilang mga kapantay at mapabilib ang mga ito. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, sa kalaunan, sila mismo ay dumaranas ng kanilang mga kasinungalingan at nawalan ng paggalang sa sarili, at ang pagkawala ng kanilang pagpapahalaga sa sarili ay mas malala kaysa sa takot na maging hindi popular sa kanilang kumpanya.
Ang ilang mga tinedyer ay may posibilidad na magdamit, kumilos sa isang lipunan, magbiro at tularan ang isang tao, isang salita na katulad ng ibang tao. Ito rin ay tanda ng kawalan ng kapanatagan, kapag ang mga tinedyer ay patuloy na ihambing ang kanilang sarili sa iba. Huwag magbigay sa pagnanais na ito, sapagkat nangangahulugan ito na ang tin-edyer ay higit na mahalaga sa iba kaysa sa kanyang sarili. Ang sariling halaga sa ganitong paghahambing ay natutukoy kung ihahambing sa halaga ng ibang tao, ngunit mas mahusay na suriin ang sarili batay sa sariling dignidad, kakayahan at interes. Kailangan mong magalak na ang lahat ng tao ay kakaiba sa kanilang sariling paraan, at halos hindi mo mahanap ang isang taong tulad mo, at kapag sinimulan mong mapagtanto ang iyong sariling kahalagahan, ang pagnanais na tularan ang isang tao ay mawawala mismo. Saan nagmula ang kawalan ng katiyakan? Ay talagang ibinigay mula sa kapanganakan at inaalis ito ay hindi posible! Siyempre hindi, ang pagdududa sa sarili ay maaaring lumitaw para sa bawat tao, anuman ang kanyang katangian at mga personal na katangian. Halimbawa, ang sitwasyon ng krisis tulad ng diborsyo ng mga magulang, pagkamatay ng isang mahal sa buhay, insulto, sakit o anumang matinding sitwasyon. Gayundin, ang kakulangan ng kumpiyansa sa sarili ay ang kawalan ng isang lider o tagapagturo. Ang pagpapagaan ng kawalang-katiyakan ay kailangan sa unang pagkakataon! Tandaan na kahit na ang sikat na Albert Einstein ay nabigo na pumasa sa mga pagsusulit na may bang.
Kaya, sa ibaba ang mga tip para sa mga lalaki at babae na gustong magtagumpay sa pagdududa, sundin ang mga ito nang simple:
- Hanapin sa iyong sarili positibong katangian. Ano ang iyong mga katangian? Ano ang pinakamabuti mo? Pag-isipan ang iyong mga tagumpay.
- Huwag ihambing ang iyong sarili sa iba, itakda ang iyong sariling mga pamantayan para sa iyong sarili.
- Huwag gumawa ng higit na tao na pag-angkin, tandaan na walang perpektong tao. Ito ay mas mahusay na mag-relaks at subukan na tanggapin ang iyong sarili bilang ikaw ay.
- Maghanap ng isang libangan para sa iyong sarili. Magpakasal sa kung ano ang magdudulot ng kasiyahan at isang pagmamapuri.
- Naniniwala sa iyong sarili at sa iyong mga kakayahan, madalas na hinihikayat ang iyong sarili sa mga pariralang tulad ng "Maaari ko," "Magagawa ko ito," "Magtatagumpay ako," na may ganitong mga parirala ay hindi ka lamang magtitiwala sa iyong sarili, kundi pati na rin makabuluhang mapabuti ang iyong kalooban.
- Huwag mag-atubiling tumanggap ng mga papuri. Sa kabila ng kabiguan, gawin ang kanilang tapat na pagtanggap na isang kapaki-pakinabang na ugali.
- Huwag mag-atubiling makipag-usap sa mga tao.
- Ang katapangan at pagtitiis ay makakatulong upang makamit ang tagumpay.
- Alamin kung sino ang tatayo para sa iyong sarili at sa iyong sariling opinyon.
- Maghanap ng mga positibong katangian sa iba. Bigyan ang iba ng taos-pusong papuri.
- Subukan na magkaroon ng positibong tao lamang sa iyong kapaligiran. Ang aming mga kaibigan at mga kakilala ay may malaking impluwensya sa amin. Pumili ng mga kaibigan na nakakaalam kung paano masiyahan sa buhay.
- Isipin lamang ang iyong hinaharap sa positibo. Isipin lamang ang iyong buhay sa hinaharap sa mahusay na kalidad, isiping positibo.
- Maging matatag sa mga gawa at gawa.
- Huwag magbayad ng seryosong pansin sa kabiguan, ngunit purihin ang iyong sarili sa isang bagay na matagumpay mong nasubukan.
- Iwasan ang pagpipigil sa sarili at pagpuna sa sarili. Hindi kailanman bago nagkaroon ng pakiramdam ng pagkakasala at pag-flag ng sarili na nag-ambag sa tagumpay ng mataas na resulta.
- Alamin kung paano simulan ang negosyo, ang tagumpay mula dito ay magtaas sa iyo sa itaas ng iba.
- Mas madalas na ngumiti! Ang ngiti ay ang pinakamahusay na paraan upang sabihin sa mundo ang tungkol sa iyong perpektong lokasyon!
Sa lalong madaling panahon, ang gantimpala ay magiging kumpiyansa, tiwala sa sarili, pagmamataas at maraming iba pang mga katangian na magiging iyong tapat na kasamahan pagkatapos mong sabihin "paalam" sa iyong kawalan ng katiyakan. Upang magtagumpay, upang magsimula sa, kailangan mong gusto at makita mula sa mga maliliit na pagkakataon mahusay na mga prospect. Ang lahat ay nakasalalay sa iyo at sa iyong kalooban para sa isang masayang buhay. Sa iyo lahat ay lumiliko!