Mga strawberry smoothie

Agad na gumawa ng reserbasyon: upang maghanda ang mga smoothie ng strawberry, hindi kinakailangang gamitin Sangkap:

• Mga Strawberry - 300 Gramo
• Banana - 1 piraso
• Peach - 2 piraso
• Honey - 4 Art. kutsara
• Yogurt - 4 Art. kutsara
• Ice Cubes - - To taste

Mga tagubilin

Agad na gumawa ng reserbasyon: upang maghanda ng strawberry smoothies, hindi kinakailangan na gamitin ang eksaktong parehong sangkap na ipinahiwatig sa recipe. Sa halip ng isang peach at isang saging, sa katunayan, maaari mong gamitin ang anumang iba pang mga prutas at berries. Gayunpaman, higit sa lahat ang gusto ko sa pagpipiliang ito. Kaya, i-cut ang melokoton at i-cut sa piraso, itapon ang bato. Naka-pean ng saging, pinutol sa maraming piraso. Naglalagay kami ng mga milokoton, saging at strawberry sa mangkok ng blender (mayroon akong frozen na isa, ngunit maaari rin akong gumamit ng mga sariwang). Doon ay nagdaragdag kami ng yoghurt. Doon - honey. Magdagdag ng yelo sa mangkok ng blender. Pukawin sa isang homogenous consistency para sa ilang minuto (depende sa kapangyarihan ng blender). Ang mga strawberry smoothie ay handa na. Gana sa pagkain!

Servings: 2