- Groats of oatmeal - 25 Gram
- Mga Strawberry - 150 Gramo
- Milk low-fat low-lactose - 450 Milliliters
- Natural na yogurt o ice cream - 50 Gram
- Honey transparent - 1 Art. isang kutsarang puno
- kalabaw ng mint - 1 piraso
Piss ang otmil hanggang sa ito darkens (siyempre walang langis). Puksa ang panghalo sa gatas, yogurt o ice cream, strawberry, otmil at honey. Ibuhos sa 2 malalim na baso ng cocktail at palamutihan ito ng mint.
Servings: 2