- tubig, sabaw - 1.5 liters
- patatas - 2-3 piraso
- karot - 1 piraso
- sibuyas - 1 piraso
- Mga natuklap sa oat - 0.5 tasa
- asin, paminta - 1 Upang tikman
- gulay - 1 Upang tikman (tinadtad)
- Mantikilya - 1 Art. isang kutsarang puno
1. Mine at linisin ang lahat ng mga gulay. Hiwalay, ang aking mga gulay, hayaan itong dumaloy nang mabuti at hindi maputol ang makinis. 2. Maggupit ng patatas sa mga medium cube, karot na straw o mas maliit na cube, mga sibuyas - kung gaano kadali ang maaari. 3. Ang tubig o sabaw ay dinala sa isang pigsa. Sa kumukulong likido, ihagis namin ang langis, pagkatapos ay matulog sa mga patatas, karot at mga sibuyas. Solim at ihalo. Magluto para sa mga 7-10 minuto. 4. Sa sopas, ibuhos ang oatmeal, ihalo, muling subukan ang sopas para sa asin at pakuluan ito sa medium heat para sa isa pang 10 minuto. 5. Ang ulam ay handa na. Panahon na upang ibuhos sa mga plato, palamutihan ng mga gulay at tawagan ang iyong tahanan sa talahanayan!
Servings: 4