Ang massage para sa pag-alis ng cellulite sa isang lata ay tinatawag na vacuum. Ito ang pinakaepektibong paraan upang labanan ang cellulite, ito ay naging isang tapat at tapat na kasama sa maraming babae sa buong mundo. Sa tulong ng vacuum massage, ang sirkulasyon ng dugo ay maaaring mapabuti, tulad ng massage positibo impluwensya sa sirkulasyon ng tuluy-tuloy sa pagitan ng mga tisyu sa ilalim ng balat, at ikatlo, ito ay nagsisiguro ng pare-pareho lymph at sirkulasyon ng dugo.
Anti-cellulite massage sa pamamagitan ng mga bangko
Ang gayong masahe ay maaaring gawin sa mga beauty salon o nang mag-isa sa bahay. Para sa mga ito kailangan mong malaman kung paano maayos gawin anti-cellulite massage sa pamamagitan ng mga bangko. Para sa masahe, ang mga garapon ng polimer-salamin o mga lata ng vacuum na gawa sa silicone ay ginagamit. Maaari mo ring gamitin ang hindi electric na garapon, ngunit isang electric vacuum massager. Ang lahat ng ito ay maaaring mabili sa isang regular na parmasya. Kung minsan ang mga bangko ay tinatawag na anti-cellulite. Kung magsalita tungkol sa kaginhawahan, mas mahusay na gamitin ang silicone garapon o gawa sa nababanat na plastik. Upang lumikha ng isang vacuum na may tulad na mga bangko, ito ay sapat lamang upang pisilin ang garapon bago ilagay ito sa katawan. Ang mga bangko ay dapat na ilagay sa mga problemang lugar, bilang panuntunan, ang mga ito ay pigi at hips.
Ang mga bangko ay dapat na ilipat sa katawan sa pabilog, zigzag at rectilinear paggalaw. Kung ang naturang massage ay ginagawa sa hips, pagkatapos ay dapat itong isagawa nang mahigpit mula sa ibaba, at hindi vice versa. Kaya, unang ang lata ay inilagay sa itaas ng patella, at pagkatapos ay inilagay sa direksyon ng mga puwit, dapat itong gawin nang dahan-dahan at maingat. Dapat tandaan na ang massage sa hip ay maaari lamang gawin mula sa labas. Kung hindi ka sumunod sa patakarang ito, maaari mong sirain ang mga node ng lymph na matatagpuan sa loob.
Pagkatapos bangko ay dadalhin sa pigi, dapat mong pilasin ito off at simulan muli. Kapag nagmamaneho kasama ang balakang, maaari mong gawin hindi lamang direktang paggalaw, kundi pati na rin ang wave-like o zigzag. Ang mga paggalaw na ito ay dapat gawin lamang sa direksyon mula sa ibaba hanggang. Sa gluteal muscle mismo, ang motions ay maaaring naka-circular, hindi lamang kulot.
Upang maiwasan ang bruising at bruising mula sa vacuum massage, dapat mong gamitin ang mga espesyal na massage gels o mahahalagang langis, maaari silang magkaroon ng anti-cellulite epekto. Ang paggamit ng gels at mga langis ay pinahuhusay din ang massage effect. Ang mga mahahalagang langis na ipinapakita sa cellulite ay ang lavender oil, patchouli, juniper, sweet orange, mandarin, ylang ylang at greyfruit. Ang mga langis ay dapat munang linisin ng isang kosmetiko langis, halimbawa, ubas, olibo, atbp. Ang mga mahahalagang langis ay may kalamangan sa mga krema na may aksyon na anti-cellulite. Ang cream ay mahusay na hinihigop sa balat, ngunit ang langis sa ibabaw, pahintulutan ang bangko na mag-slide sa ibabaw ng balat, na nangangahulugang walang mga pasa at sugat sa katawan.
Karaniwan ang kurso ng massage laban sa cellulite ay tumatagal ng tungkol sa isa o dalawang buwan. Upang isagawa ang massage sa pamamagitan ng mga bangko sa panahon na ito ay araw-araw o sa bawat iba pang mga araw. Bago ang masahe, inirerekomenda na kumuha ng shower at linisin ang balat, ngunit sa anumang kaso ay hindi magpapalabas, dahil ang vacuum massage, bilang mekanikal na aksyon, ay maaaring makapinsala sa mga capillary.
Contraindications
Ang pinakamahalagang contraindication ay pagbubuntis. Bukod pa rito, hindi ka maaaring magsagawa ng vacuum massage na may mas mataas na sensitivity sa balat, kakayahang umangkop ng balat, ang pagkakaroon ng mga bukol ng anumang kalikasan, pati na rin ang mga ugat ng varicose, mga sakit ng mga daluyan ng dugo at dugo. Sa pagkakaroon ng mga nabanggit na sakit, ang massage na may mga lata ay hindi lamang magpapawalang-bisa sa cellulite, ngunit, sa kabaligtaran, ay magpapalala sa sitwasyon.
Kung ang massage ay natupad na may matalim at mabilis na paggalaw, pagkatapos ay may isang malaking panganib ng pagkuha ng mga pasa, o kahit na paglabag sa daloy ng lymph. Ang uri ng mga hita at puwit sa kasong ito ay malayo mula sa mainam, at malamang, kinakailangan upang tulungan ang doktor. Para sa parehong dahilan, ang massage ay hindi maaaring gawin sa ilalim ng patella.
Gayundin, huwag mag-massage nang walang mga krema at gels at magpapalabas ng balat bago ang masahe, upang hindi makapinsala sa mga sisidlan, lalo na kung may mga marka ng pag-abot at iba pang mga pinsala sa katawan. Ngunit pagkatapos ng masahe, ang nakapagpapalusog na mask ay lubhang inirerekomenda.