Ang cellulite ay isang pangkaraniwang sakit sa balat. Talaga, ang isang sakit na nangyayari sa hips, baywang, kadalasan ay makikita sa tiyan. Ang mga yugto ng cellulite ay marami, at upang hindi upang makuha ang rating ng mga kababaihan na may cellulite sa huling pinaka-kahila-hilakbot yugto, susubukan naming ipaliwanag sa iyo ang pinaka-iba't ibang mga pinakamahusay na paraan ng paglaban sa cellulite.
Siyempre, ang unang bagay na maaari naming ipaalam sa iyo ay ang kumain ng mas mataba at maanghang na pagkain, at higit pa - mga gulay, prutas at juice, habang alam ang isang tiyak na panukala sa kanilang pagkonsumo.
Ngunit hindi ito ang pagkain ng pagkain na ang pinakadiwa ng problema. Sa dami nito. At kahit sa kalidad. Matapos ang lahat, marami ang hindi alam na ang pagkain ay ibinibigay sa isang tao upang mapunan ang enerhiya na ginugol sa isang partikular na trabaho, at kahit na ang iyong trabaho ay, halimbawa, tulad ng sa akin, sa isang malikhaing pamamaraan, alam na kahit na ang utak ay "gustong kumain ". Samakatuwid, ang lahat ng mga organo, tulad ng utak, siyempre, ay nangangailangan ng karagdagang nutrisyon. Ngunit hindi lahat ng sa amin, mga kababaihan, sumunod sa patakarang ito, kumain lamang upang lagyang muli ang enerhiya. Minsan pinahihintulutan natin ang ating sarili na gumalaw ng stress na may maraming chips, nuts, buto. Ngunit kapag ginagawa namin ito nang husto, hindi namin maintindihan kung bakit kaagad na nakukuha ang timbang.
At lahat dahil ang mga binhi, halimbawa, ay katulad sa kanilang mga calorie at nutritional na mga katangian sa mga mani, at ang mga mani ay katulad ng mga patatas para sa nutrisyon, at ang mga patatas ay kilala na maging almirol, at ito ay hindi masyadong kapaki-pakinabang para sa katawan. At higit pa, isang pandiyeta na produkto.
Ngunit ipaalam pa rin ang tungkol sa napaka proseso ng pagkuha ng alisan ng cellulite sa pamamagitan ng domestic pamamaraan. Namin ang lahat ng malaman kung paano ito hitsura at kung saan ito ay. At may kasindak-sindak na ito sa mga lugar na pinaka-lantad at sexy na kababaihan. Samakatuwid, tag-araw para sa karamihan sa mga kababaihan na naghihirap mula sa cellulite - oras na hindi ng kagalakan, ngunit sa halip ng kawalan ng pag-asa, dahil ito ay tag-araw at oras na upang labanan ang sakit na ito.
Kung hindi mo pa rin matamasa ang iyong sariling larawan ng katawan sa salamin, alamin mo, at tandaan nang isang beses at para sa lahat, na oras na upang mahuli ang iyong sarili. At upang matiyak ang pagiging tama ng mga pamamaraan ng paglaban sa cellulite, malaman ang higit pa tungkol sa mga ito.
Ang unang pamamaraan ay massage. Kung ito ang nangyari na ang paraan para sa pagdala ng masahe sa salon ay wala kang sapat, hindi kaagad panic. Ang self-massage ay isang napakahusay na bagay, lubhang kapaki-pakinabang at sa parehong panahon ay medyo badyet. Magkaroon ng pasensya, bumili ng isang espesyal na massage mitten na may pimples at sa parehong oras grab isang espesyal na anti-cellulite massage gel o cream. Kung ang cream para sa anumang kadahilanan ay hindi matatagpuan sa merkado, maaari kang kumuha ng almond oil, juniper langis, at ang kahel essential oil ay maaaring maging epektibo sa iyong kaso.
Kaya, sa wakas ay oras na upang simulan ang self-massage procedure. Ilapat ang remedyong anti-cellulite sa lugar kung saan ililipat ang massage, pagkatapos ay ilagay sa massage glove, at magpatuloy sa massage. Masahe ang mga lugar ng problema ng katawan nang sunud-sunod, upang ang balat ay nagiging napaka-pula. Ang paggastos ng mga massage na gastos sa araw-araw, at ito ay kanais-nais nang sabay-sabay pagkatapos ng sabon. Pagkatapos ng mga simpleng pamamaraan para sa 14-21 na araw, ang iyong balat ay hindi lamang ma-smoothed out, ngunit makakakuha din ito ng mahusay na hugis nang hindi nakikita ang mga palatandaan ng cellulite.
Ang ikalawang paraan at ang pinaka-na hindi ang pinakamahusay sa lahat ng mga paraan upang mapupuksa ang cellulite sa pamamagitan ng mga pamamaraan sa bahay - pagbabalat. Maaaring gawin ang pagbabalat sa bahay, ngunit kung ikaw ay alerdyi, dapat mong malaman nang maaga na ang gayong pamamaraan ay maaaring isagawa ng mga propesyonal na cosmetologist. Kung walang mga pondo para sa mga cosmetologist, at hindi ka alerdyik, dapat kang bumili ng isang kwalipikadong scrub o pagbabalat ng mga particle sa tuba, na kung saan ay lalawak mo ang pamamaraan para sa pagbabalat ng mga lugar ng problema ng katawan. Maaaring isagawa ang pagbabalat sa parehong bahagyang basa-basa na balat ng katawan, at sa shower. Ngunit ang bilang ng patakaran ay dapat na maalaala magpakailanman: pagkatapos ng pagbabalat, ang balat ay nagiging pinatuyo, kahit na ang label ay nagsasabi na ang pagbabalat ay may epekto sa moisturizing. Pagkatapos ng lahat, pansinin na tulad ng pagbabalat. Ang pagbabalat, o sa mga tao, ang pag-scrub - isang espesyal na mga particle na may ari-arian upang gawing patay ang mga patay na selula ng balat, na nagreresulta sa balat ay nagiging makinis, malambot at kapansin-pansing maayos. Samakatuwid, ang pagbabalat ay inirerekomenda na isasagawa nang hindi bababa sa isang beses o dalawang beses sa isang linggo, o kahit isang buwan.
Pagkatapos ng proseso ng pagbabalat, kanais-nais na mag-aplay sa balat ng pampalusog na gatas o cream o langis. Dahil ang iyong balat ay sobrang nangangailangan ng nutrisyon at moisturizing.
Isa rin sa mga popular na pamamaraan ng pagkuha ng cellulite mayroon ding paraan tulad ng pambalot. Tungkol sa balutan ng maraming alam, kaya walang ipaliwanag. Ang pangunahing bagay - ang tamang paraan ng pagpili (clay, mask) at balat ng kuto ay lumiwanag sa kagandahan at makakakuha ng kahit na silweta. Huwag kalimutang uminom ng mas maraming tubig, lumipat nang higit pa at salamat sa iyong figure salamat!
Alagaan mo!