Paano maintindihan kung sapat na gatas para sa iyong bagong panganak?

Ang isa sa mga karaniwang takot sa mga ina ng mga bagong silang ay ang takot sa kawalan ng gatas. Ito ay naniniwala na ang sanggol ay nagiging hindi mapakali kapag gutom. Ngunit hindi palaging malnutrisyon ang ipinakita sa pamamagitan ng nerbiyos ng bata.

Sa artikulong ito ay sasabihin namin sa iyo kung paano tumpak na matukoy kung mayroon kang sapat na gatas, at kung ano ang kailangan mong gawin upang ang sanggol ay palaging puno at nilalaman.

Mga sanhi ng malnutrisyon

Una, tingnan natin ang mga posibleng dahilan ng malnutrisyon ng sanggol.

Ang pagkabalisa ng ina at kalidad ng gatas

Ang pinakamahalagang papel sa pagpapakain sa sanggol ay ang kalidad ng gatas. Kakaibang sapat, ngunit hindi ito lumilitaw sa halaga ng mga protina, taba at carbohydrates, at hindi sa kanilang ratio. Ang pinakamahalaga sa gatas ay ang konsentrasyon ng "mood hormones". Ang pag-unlad ng "mga stress hormones" ay nagdaragdag sa iyong katawan, at sila ay awtomatikong makakakuha sa gatas kung ikaw:

maraming karanasan;
madalas na pagod;
Huwag makakuha ng sapat na pagtulog;
wala kang panahon upang magpahinga.

Samakatuwid ay inayos ayon sa kalikasan na ang gatas ng ina ay nabuo (kung nagsasalita ng pasimbolo) hindi sa dibdib, kundi sa ulo at kahit, sa halip, sa kaluluwa ng ina. Tangkaing isipin kung gaano kalaki ang ligtas na inumin ng sanggol na "nakakatakot" na gatas para sa kalusugan nito?

Maraming mga ina dahil sa kuryusidad ay nagsagawa ng ganitong karanasan: partikular na ipinahayag nila ang isang maliit na gatas sa isang tasa upang subukan ito. At napansin na ang ordinaryong gatas ay may matamis na lasa. Gatas "sa stress" ay mayroon nang maasim na lasa. Marahil, iyan ang dahilan kung bakit sa mga unang araw na ito sinabi na "ang gatas ng ina ay pissed off."

Kung sa anumang paraan ay pinamamahalaan mo ang pagkapagod at pagkabalisa sa paglipas ng panahon, ang lasa ng gatas ay malamang na magbago. At, siyempre, sasabihin ka ng sanggol tungkol dito sa lahat ng mga paraan na makukuha sa kanya: aalisin siya, ititigil ang pagkuha ng kanyang dibdib, magalit at kahit na sigaw, palampasin ang kanyang panulat at pakurot ang kanyang mga binti. Kung paano baguhin ang sitwasyon para sa mas mahusay, matututunan mo sa dulo ng artikulo, kung saan namin ilarawan nang detalyado ang teknolohiya ng ligtas na pagpapakain. Samantala, isaalang-alang natin ang sumusunod na sanhi ng malnutrisyon.

Ang sanggol ay may namamagang tiyan

Ang isa pang pangkaraniwang sanhi ng malnutrisyon ay maaaring maging problema sa gastrointestinal tract ng bata: mula sa unang panunaw ng gatas sa tiyan at nagtatapos sa agarang pagkumpleto nito.

Ang mga problema sa gastrointestinal tract ay maaaring lumabas hindi lamang dahil sa gatas na "nakakagambala", kundi dahil sa ilang mga sitwasyon na naganap sa unang 2-3 araw mula sa sandali ng kapanganakan, kapag ang colostrum ay hindi nakakakuha ng colostrum, at ang sanggol ay pinainam ng artipisyal. Ang kakaibang uri ng colostrum ay (at ito ang pangunahing pagkakaiba sa gatas) na naglalaman ito ng isang malaking bilang ng mga immune cells at iba't ibang mga hormones na tumutulong upang "simulan" ang mga bituka ng isang bata. At ano ang ibig sabihin ng "mahusay na gumagana ng mga bituka ng isang sanggol"? Ito ang bituka, na may kakayahang gumawa ng sarili nitong microflora at microfauna, na tumutulong upang mahuli ang gatas, at sa hinaharap - lahat ng iba pang pagkain. Ang pagkakaroon ng natanggap na tulad ng isang kapaki-pakinabang na substansiya, bilang colostrum, kumain ng mga bata na may kasiyahan at kumain ng maayos. Ito ay napatunayan sa eksperimentong ito ng mga siyentipiko.

Pinag-aralan ng mga biologist ang gatas ng iba't ibang mga rodent. Tinutukoy nila dito ang halaga ng mga protina, taba, carbohydrates, ang porsyento ng tubig, ang komposisyon ng mga amino acids at iba pang kaugnay na mga sangkap. Susunod na binuo at nilikha ang perpektong gatas formula, na nagsimulang feed ang mga anak. Nabigo ang eksperimento - lahat ng mga bata ay namatay sa loob ng ilang araw. At kapag ang isang patak ng natural na gatas ng baka ay idinagdag sa pinaghalong timpla, ang mga anak ay masakit, ngunit nabuhay pa rin.

Anong konklusyon ang maaaring makuha mula sa eksperimentong ito? Unequivocally: tungkol sa kalamangan ng "live" na gatas ng ina bago artipisyal, at sa kaso ng mga bagong panganak na sanggol - bago colostrum. Ngunit paano mo matutukoy kung puno ang iyong anak? Tingnan natin.

Palatandaan na ang sanggol ay hindi puno

Sa maraming obserbasyon ng mga sanggol, ang mga ina, kasama ang iba't ibang mga espesyalista, ay kinilala ang 5 pangunahing palatandaan ng malnutrisyon. Unang pag-sign. Tulad ng inilarawan sa artikulo sa itaas, ito ay ang pangkalahatang pagkabalisa at nerbiyos ng sanggol. Alalahanin na maaari nilang mahayag ang mga sumusunod:

ang bata ay ayaw na kunin ang dibdib at lumiliko;
siya grimaces at grunts pagalit;
Ang mga kamay at paa ay nanginginig;
tunog ng nakakagambalang mga tunog.

Upang kalmado ang bata, maaari mong dalhin siya sa iyong mga bisig, lakad kasama niya, iling. Kung wala kang sapat na lakas, gumamit ng duyan o andador para dito. Maaari mo ring maligo ang sanggol sa isang mainit na paliguan na may mansanilya.

Ang ikalawang palatandaan. Pagkatapos ng isang mahabang panahon ng pagkabalisa, ang sanggol ay kadalasang napapagod at natutulog nang mahabang panahon. Ang panaginip na ito ay tumatagal ng higit sa 3-4 na oras. At hindi ito ang pamantayan. Ang isang eksepsiyon ay maaari lamang maging sitwasyon ng pagkuha ng ilang gamot o ng estado ng sanggol kung sakaling may sakit. Sa kasong ito, ang mga nakaranas ng mga komadrona ay inirerekomenda na gumising na gumuho pagkatapos ng 2-3 oras upang makain. Ngunit kailangan mong gawin ito nang mabuti: may mga light touch at stroking. Maaari mo ring tawagan ang sanggol sa pamamagitan ng pangalan sa isang mababang boses. Ang ikatlong palatandaan. Kapag malnourished, ang sanggol ay maaaring may "gutom na pagtatae". Ito ay may berdeng kulay at maaaring makainit ang balat ng sensitibong bata. Upang maprotektahan ang balat ng sanggol mula sa diaper rash at irritation, isang espesyal na linya ng mga diaper na GOO.N para sa mga bagong silang na sanggol ay ginawa (tumitimbang ng hanggang 5 kg).

Ang kanilang mga embossed 3D-ibabaw ay hindi nagpapahintulot sa likido dumi ng tao upang hawakan ang balat ng sanggol, at ang dumi ng tao mismo ay hinihigop sa grooves. Ang balat ay nananatili sa isang nakakarelaks na estado, dahil nakikipag-ugnay ito sa mas maliit na lugar ng diaper.
Ang linya GOO.N para sa mga newborns ay ginawa ng isang napaka-pinong materyal at may isang "breathable" panlabas na layer. Pinapayagan ka nitong alisin ang singaw ng tubig palabas at gumagana bilang isang lamad, ibig sabihin, hinahayaan ang hangin na pumasa sa balat ng sanggol. Ito ay nagdaragdag ng proteksyon laban sa diaper rash.
Dahil sa function na neutralization, ang masarap na amoy pagkatapos ng paggamit ng diaper ay nagiging mas malala.

Ang ikaapat na tanda. Ang bilang ng mga pensyon ay isa pang tagapagpahiwatig na maaaring sabihin tungkol sa malnutrisyon. Kung ang sanggol ay pisses mas mababa sa 7 beses sa isang araw, ang gatas ay tiyak na hindi sapat para sa kanya. Ang mga diapers ng GOO.N para sa mga bagong silang ay may espesyal na tagapagpahiwatig ng pagpuno. Kapag basa, ang mga linya ay bughaw, na nagpapahiwatig na ang lampin ay babaguhin. Ang maliit na detalye ay makakatulong sa Nanay na madaling matukoy kung gaano karaming beses sa isang araw ang bata ay nahuhumaling. Ang ikalimang tanda. Marahil, ang senyas na ito - ang pinakamaliwanag sa lahat na nakalista: ang sanggol ay nagsisimula sa pag-aalis ng tubig, kung saan ang tummy ay bumaba at may bulag na umiiyak. At narito ang lahat ng mga pagdududa ay nawawala kung ang sanggol ay may sapat na gatas. Sa ganitong kalagayan, ang sanggol ay mahihirapan lamang ng magandang gatas. At pagkatapos ay sasabihin namin sa iyo kung ano ang kailangan mong gawin, upang lagi kang magkaroon ng sapat na "kalmado" na gatas, at ang iyong sanggol ay nananatiling buo at nasiyahan.

Nakatutulong na mga tip para sa pagpapakain

Paano gumawa ng gatas na "kalmado"

Kadalasan maaari mong marinig ang opinyon na ang isang pulutong ng gatas ay sa mga kababaihan na may malalaking suso. Ngunit, ayon sa mga obserbasyon ng mga espesyalista at mga ina mismo, ito ay hindi tama. Para sa pagbabalik ng gatas, ang "hormone of embraces" o "magic hormone" ang sagot-oxytocin. Ito ay nabuo sa pagkakaroon ng 4 na kondisyon (ang tinatawag na "apat na T"), kapag:

tahimik;
madilim;
init;
malapit na.

Ang buong sitwasyon kapag pagpapakain ng isang bagong panganak ay dapat matugunan ang mga kundisyong ito. Iyon ay, ito ay kinakailangan na ang silid ay tahimik at mainit-init, at ang ilaw ay dapat na muffled. Ang sanggol ay nangangailangan ng malapit na pakikipag-ugnayan sa ina: "skin to skin", "eyes to eyes". Ang ani ng gatas sa kasong ito ay magiging mahusay.

Ngunit ...

Ano ang kailangan mong matandaan ang ina

Kahit na lumikha ka ng isang kondisyon na "apat na T", ang iyong estado ay hindi gaanong mahalaga. At para dito kailangan mong tandaan na:

Ang pagpapakain ay isang pahinga, kaya mas mahusay na pakainin ang bata sa mga kondisyon ng ginhawa: paghihiga, nakaupo sa isang komportableng silya, walang TV set at nakakainis na mga tunog;
Ang pagtulog ng magkasanib na araw kasama ang isang bata ay tutulong sa iyo na mabawi ang lakas pagkatapos ng isang gabi na walang tulog at kalmado ang iyong mga ugat;
kailangan mong kumain! Hindi sapat ang nutrisyon ay isang pangkaraniwang suliranin para sa mga ina, na ang mga kaisipan ay umiikot sa kagalingan ng bata; kumain kaagad, uminom ng maayang mga inumin, at magkakaroon ka ng magandang pakiramdam, at kasama mo - at ang isa na mahalaga sa iyo;
subukan na laging magsuot ng maayos, dahil ang hypothermia ay maaaring maging sanhi ng malubhang problema sa kalusugan ng dibdib at gatas na ani.

Tulad ng naiintindihan mo, ang pag-aalaga sa iyong sarili ay nakapagpapahina ng pagkapagod at pagkabalisa na mas mahusay kaysa sa anumang gamot. At kung ganoon, ang iyong bagong panganak ay laging fed, nasiyahan at malusog! Anfisa Kalistratova, psychologist ng bata