Kaya, kung paano simulan ang pagpapakain nang tama ang iyong anak? Paano alamin na handa na ang iyong sanggol upang kumain ng iba pang mga pagkain, maliban sa gatas ng ina (o isang inangkop na halo)?
Ang pinakamahalaga at hindi matitigas na panuntunan para sa pagpapakilala ng lahat ng mga lures ay "mas mahusay na huli para sa isang linggo kaysa magmadali para sa isang linggo". Siyempre, may isang malaking tukso na ituring ang mumo na may masarap na bagay, ngunit mas mahusay na huwag magmadali. Maging handa para sa katotohanan na ang iyong mga magulang at maraming iba pang mga kamag-anak at mga kakilala ay literal ihagis ka ng payo tungkol sa pag-akit. Ang iyong gawain ay napaka polite, ngunit matatag na ipinahayag na hanggang anim na buwan upang ipakilala sa rasyon ng karapuza anumang bagay maliban sa dibdib ng gatas ay hindi kinakailangan.
Sa katunayan, bago pa bigyan ng bata ang apple juice sa loob ng 2 buwan. At ilan sa mga ina ang nagpapasuso sa sanggol nang higit pa sa siyam na buwan. At sa trabaho, maraming mga ina ang lumabas na sa loob ng 3 buwan, iniiwan ang kanilang mga mumo para sa mga lola o binibigyan sila sa isang nursery. Natural din na sa panahong iyon ay walang tulad na magandang inangkop na mga mixtures na ngayon, kaya kinailangan naming simulan ang pagpapasok ng pang-akit nang mas maaga. Upang makuha ang pamumula ng lahat ng mga bitamina na kailangan niya.
Gayunpaman, sa ating panahon lahat ng mga problemang ito ay hindi umiiral. Iyon ang dahilan kung bakit, ayon sa mga rekomendasyon ng WHO, ang pang-akit ay dapat ipakilala nang wala pang 6 na buwan. (Ibinigay na ang bata ay may breastfed, kung ang sanggol ay isang artipisyal na tao, pagkatapos ay ang pag-akit ay maaaring magsimula mula sa 4-5 na buwan).
Sa anong mga palatandaan alam mo na ang iyong sanggol ay handa na para sa pagpapakilala ng mga unang komplementaryong pagkain?
1. Ang bata ay nagpapakita ng mas mataas na interes sa pagkain ng may sapat na gulang. Aktibong umakyat sa iyong plato, sumusubok na kumuha ng ilang pagkain at ilagay ito sa iyong bibig.
2. Ang bata ay nadoble ang kanyang timbang mula sa kapanganakan.
3. Ang crumb ay nakaupo na rin at humahawak sa backrest, ay magagawang kontrolin ang kilusan ng katawan at i-off ang ulo ang layo mula sa kutsara sa pagkain kung hindi ito nais na kumain.
4. Ang karapuz ay hindi na tinutulak ang lahat ng bagay na nanggagaling sa kanyang bibig, samakatuwid, ang pagpapalabas ng pinabalik ay naiwan na sa kanya.
Mayroon ding ilang mga prinsipyo kung saan ang unang mga pantulong na pagkain ay ipinakilala:
1. Ang bata ay ganap na malusog at hindi lamang siya pinahintulutan ang pagbabakuna (hindi ka maaaring magsimulang magpapakain, kapag ang sanggol ay may kahit na ang pinakamaliit na palatandaan ng sakit o ang kanyang kaligtasan ay pinahina ng bakuna).
2. Sa oras ng pagpapakilala ng bagong pagkain, ang karaniwang paraan ng pamumuhay ng sanggol (ibig sabihin, walang crossings, atbp.) Ay hindi dapat magbago.
3. Sa parehong oras maaari kang magpasok ng hindi hihigit sa isang ulam.
4. Mga pinggan para sa pagkain ng mga mumo ay dapat na tuloy-tuloy na semi-likido, hindi masyadong makapal at magkakatulad, walang mga bugal.
5. Ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain ay nagsisimula sa isang bahagi, at pagkatapos ay unti-unting magdagdag ng iba pang mga bahagi ng ulam.
6. Hindi ka agad maibigay ang karapuza sa buong bahagi. Simulan ang pagpapakain ay dapat na mula sa isang kutsarita at unti-unti, sa geometric na pag-unlad, dagdagan ang halaga ng pagkain.
7. Feed ang sanggol lamang sa isang kutsara, at hindi sa isang bote.
8. Kung ang mumo ay hindi nakakakuha ng timbang - simulan ang luring na may mga siryal.
Aling mga produkto ang pinakamahusay upang magsimula sa? Walang solong sagot sa tanong na ito. Una sa lahat, magabayan ka sa reaksyon ng iyong anak. Pagkatapos ng lahat, mayroon ding isang bagay na tulad ng "indibidwal na hindi pagpayag ng produkto".
Mayroong ilang mga opsyon na kung saan upang simulan ang pagpapasok ng mga pantulong na pagkain.
1. Gulay na katas. Una bigyan zucchini, steamed o sa isang maliit na halaga ng tubig, dahan-dahan idagdag ito cauliflower, brokuli, karot, sibuyas, matamis peppers, patatas, gulay, kintsay ugat, puting repolyo. Maaari kang magdagdag ng isang kalabasa. Para sa asin tulad ng sopas-mash una hindi kinakailangan, hayaan ang bata na magamit sa likas na panlasa ng mga produkto. At dito ay 1 tsp. Ang langis ng gulay ay hindi nasaktan. Natural, ang lahat ng mga gulay ay dapat na giling o durog na may blender.
2. Fruit puree. Kadalasan ay nagsisimula ito sa isang inihurnong mansanas. Pagkatapos ay maaari kang magdagdag ng isang kalabasa sa mansanas.
3. Lugaw - gatas o pagawaan ng gatas. Ang lahat ay depende sa iyong sariling mga pananaw. May isang tao na bumili ng sinang lugaw, isang tao - walang pagawaan ng gatas at nililok ang mga ito gamit ang kanilang gatas sa suso o isang pinaghalong. Ang ilan ay mas gusto hindi ang "nakabalot" na cereal, ngunit ang sinigang kanilang sariling, gawa sa bahay.
4. Mga produktong asukal-gatas. Ang ganitong pang-akit ay nagsisimula sa mababang-taba kefir, kung saan dahan-dahan idagdag ang cottage cheese ng mga bata.