Upang mapanatili ang malusog na sanggol na gatas na malusog, hindi napinsala ng mga karies bago ang kanilang kapalit sa pamamagitan ng radikal, ang kanilang kumplikadong proteksyon ay kinakailangan: hugas mula sa plake, proteksyon laban sa pinsala. Ngunit ang pinakamahalagang papel sa bagay na ito ay tamang nutrisyon.
Ang diyeta ng bata ay dapat magkakaiba, kapaki-pakinabang, naglalaman ng lahat ng mga kinakailangang bitamina at mga elemento ng bakas. Sa mga unang buwan ng buhay ang bata ay tumatanggap lamang ng gatas ng ina, na siyang nagtatatag ng pundasyon ng kanyang kalusugan pagkatapos ng kapanganakan. Iyan ang dahilan kung bakit ang isang babaeng nag-aalaga ay dapat subaybayan ang kanyang diyeta, dahil sa kakulangan ng ilang mga elemento ng bakas, maaaring may mga problema sa pagpapaunlad ng bata.
Upang matiyak na ang pag-unlad ng mga ngipin sa mga bata ay nagpunta kanan, kailangan mong makakuha ng sapat na posporus at kaltsyum, na may sapat na dami sa breast milk. Pagkatapos ng 6 na buwan, ang halaga ng kinakailangang mga elemento ng trace ay hindi sapat, pagkatapos ay kinakailangan upang ipakilala ang mga produkto ng pagawaan ng gatas at pagawaan ng gatas sa diyeta ng sanggol. Ang sanggol ay dapat ibigay araw-araw na gatas, cottage cheese, yogurt ng bata at yoghurt. Ang kaltsyum ay matatagpuan din sa keso. Ang pinagmulan ng posporus ay isda, na dapat ding naroroon sa diyeta ng sanggol (mula 8-9 na buwan).
Sa malnutrisyon sa pag-unlad ng mga ngipin ng gatas ay maaaring maging isang problema. Ang pangunahing problema ng unang taon ng buhay ng bata ay plaka sa mga ngipin. Ang problemang ito ay nasa maling diyeta. Ang pag-unlad ng mga ngipin na may mahinang nutrisyon sa mga bata ay maaaring humantong sa pagkabulok ng ngipin, ang pangunang kailangan na kung saan ay isang madilaw-dilaw o kulay-abo na patong. Ang pagkakaroon ng gayong plaka ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng kaltsyum o posporus sa katawan ng sanggol. Narito ang tamang solusyon ay upang mapalawak ang pagkain ng sanggol. Bigyan mo siya ng mas maraming sour-milk at mga produkto ng dairy, puting isda, karne.
Ang paggamit ng asukal sa maagang edad ay nakakaapekto sa pagpapaunlad ng mga ngipin ng sanggol ng gatas. Dahil ito ay kilala na ang asukal at matamis, o sa halip lactic acid, na kung saan ay ginawa mula sa asukal at almirol destroys ng ngipin enamel, provoke ang pagpaparami ng pathogenic bakterya, na walang paltos ay humahantong sa karies. Kung nais ng sanggol na kumain ng isang bagay na matamis, pagkatapos ito ay pinakamahusay na mag-alok sa kanya ng prutas.
Ang kakulangan ng plurayd sa katawan ng bata ay nag-aambag din sa hindi tamang pag-unlad ng mga ngipin na may mahinang nutrisyon sa mga bata, dahil siya ang tagabuo ng enamel ng ngipin. Ang fluoride ay dinisenyo upang maprotektahan ang mga ngipin mula sa panlabas na kapaligiran: mula sa mekanikal na pinsala (ang mga bata ay madalas na kumukuha sa kanilang mga bibig ng metal o iba pang mga solidong bagay na maaaring makapinsala sa enamel), mula sa pathogenic na bakterya na nakukuha sa mga ngipin mula sa panlabas na kapaligiran. Ang plurayd ay matatagpuan sa mga pagkaing tulad ng green tea, atay, seafood, nuts, itlog, oat flakes, at magaspang harina. Gayundin, ang isang sapat na dami ng plurayd ay maaaring makuha ng isang bata mula sa inuming tubig.
Kung napansin mo ang anumang mga pagbabago sa enamel ng bata, tulad ng pagkawala ng kulay ng ngipin o ang hitsura ng mga puting spot, posible na gumamit ng mga gamot na naglalaman ng fluoride. Gayunpaman, sa unang lugar, dapat kang kumunsulta sa isang pediatric dentista at kunin ang mga kinakailangang pagsusuri.
Ang pag-unlad ng ngipin ay depende rin sa halaga ng ilang bitamina sa katawan ng bata. Bitamina D, C, A, at B. Bitamina D ay karaniwang ibinibigay sa mga bata sa anyo ng mga patak, simula sa isang buwan pagkatapos ng kapanganakan at panahon ng taglamig ng panahon, para sa isang mahalagang pagbuo ng mga gatas ng gatas. Ang Vitamin D ay tumutulong sa mas madaling pagsipsip ng kaltsyum, na mahalaga din para mapreserba ang mga ngipin ng gatas. Ang grupo ng bitamina D ay matatagpuan sa mga produkto tulad ng raw itlog puti, fermented produkto ng gatas, keso, atay isda, mantikilya. Ang isang sapat na halaga ng bitamina D sa katawan ng bata ay ang pinakamahusay na pag-iwas sa mga rickets.
Ang bitamina C ay mahalaga hindi lamang para sa pagbuo ng kaligtasan sa sakit ng bata. Sa mahihirap na nutrisyon sa mga bata, lalo na sa kakulangan ng bitamina C, maaaring may mga problema sa gilagid. Ang bitamina C ay matatagpuan sa mga pagkain tulad ng repolyo, broccoli, matamis peppers, citrus fruits, currants, strawberries, kamatis at iba pang prutas, gulay at berries.
Tinutulungan ng bitamina A ang bata na magdusa ang lahat ng mga paghihirap na nauugnay sa pagngingipin. Ang bitamina A ay ang batayan ng pagbubuo ng kaligtasan sa sakit ng bata, at may magandang kaligtasan sa sakit ang proseso ng paglitaw ng mga ngipin ay magiging mas masakit para sa sanggol. Ang bitamina A ay naglalaman ng mga pagkaing tulad ng mga berdeng at dilaw na gulay, mga tsaa, mga mansanas, mga aprikot, mga milokoton, mga rosehato at iba pa. Ang mga damo at mga herbal na teas na sadyang ginawa para sa mga bata ay maaari ring gumawa ng kakulangan ng bitamina A sa katawan ng sanggol.
Sa pagbuo ng mga ngipin ng sanggol sa mga bata, ang isang mahalagang papel ay nilalaro sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang sapat na halaga ng bitamina B12, na nakikilahok sa supply ng mga cell na may oxygen, nagpapalakas ng metabolic na proseso sa buong katawan. Ang bitamina B12 ay matatagpuan sa mga pagkaing tulad ng keso, karne ng baka, atay, puso, tsaa, lebadura, toyo at mga produkto ng soy, herring.
Kaya, sa mahihirap na nutrisyon, ang bata ay maaaring magkaroon ng mga problema, parehong may pagsabog ng mga ngipin ng gatas, at sa pangangalaga ng kanilang kalusugan. Dapat tandaan ng ina ang nakapangangatwiran nutrisyon ng bata, ang pagsasama sa kanyang mga produkto ng pagkain ng pinagmulan ng hayop at gulay.