Pag-uugali ng mga kababaihan sa mga kritikal na araw

Sa buhay ng bawat babae ay dumating ang panahon ng pagbibinata, na ipinapakita sa pamamagitan ng paglitaw ng isang buwanang regla. Mula sa sandaling ito ang buhay ng isang batang babae ay nagbabago nang kaunti sa ilang mga araw ng bawat buwan.

Kabilang ang mga pagbabago at pag-uugali ng emosyonal na kalikasan. Dahil sa una ang mga kritikal na araw para sa isang batang babae ay masakit, natural ang isang takot na nagpapakita mismo sa pag-igting at pagkamayamutin. Ngunit pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng panahon, para sa bawat batang babae ang kanyang, ang mga araw na iyon ay naging isang karaniwan na elemento ng kanilang buhay.

Bagaman sa paglipas ng panahon, ang regla at naging pangkaraniwan, ngunit para sa anumang babae sa panahong ito, may mga pagbabago sa pag-uugali. Kapag may mga kritikal na araw, maraming mga hindi kasiya-siyang sensation ang nanggagaling at sa bawat isa sa mga araw na ito nagpapatuloy sila sa iba't ibang paraan.

Ang isang tao ay may isang maliit na pakinabang sa timbang, sakit ng tiyan sa ibaba, talambuhay ng mga glandula ng mammary at hindi nakakagulat na ang sinuman sa atin ay hindi nasisiyahan sa ating kondisyon. At kung mayroong isang acne sa mukha, puffiness ng eyelids at binti, hindi pagkakatulog, at kahit sa gabi ng isang holiday, pagkatapos ay ganap na walang maligaya panagano. Dahil sa panahon na ito ang pagtaas ng matris, may pagtaas ng pag-ihi, na humahantong sa mas madalas na mga paglalakbay sa banyo, na nagbibigay sa amin ng ilang abala.

Ang pag-uugali ng isang babae sa mga kritikal na araw ay hindi laging naiintindihan ng malalapit na tao, kaya mayroon silang isang payo: magiliw, malambot, mapahahalagahan sa mga hindi kanais-nais na araw para sa isang taong mahal sa iyo.

Ang isang babae ay dapat mag-ingat sa sarili: subukang huwag magsuot ng masikip na damit na nakahahadlang sa iyong tiyan at dibdib; Subukan upang mabawasan ang dami ng likido na iyong inumin, limitahan ang iyong sarili sa asin, kung ikaw ay may pamamaga, iwasan ang mabigat na pisikal na pagsusumikap, matulog pa, kumuha ng mabangong bath. Sa iyong pagkain ay dapat naroroon ang sariwang gulay at prutas. Gumalaw mula sa iyong mga problema: basahin ang isang libro, panoorin ang iyong mga paboritong pelikula o paboritong palabas, makinig sa magandang musika. At isa pang tip na gumamit ng mga herbal na pagpapagaling, mayroon silang katamtamang epekto at tumulong na mapupuksa ang pagkamayamutin, at mula sa kawalan ng tulog sa halip na mga tabletas sa pagtulog ay uminom ng isang tasa ng mainit na gatas.

Ang pag-uugali ng kababaihan sa gayong mga araw ay magkakaiba. Ang bawat tao'y nakaranas ng buwanang tagal na ito sa kanilang sariling paraan. Ang pagluluto ay hindi gumagana, pagkatapos ay ang sopas na inasnan, ang mga patatas ay sinusunog, ang mga patatas ay sinunog, ang paglilinis ay hindi naging maayos, walang ganap na magsuot, o sinabi ng asawang lalaki, ang bata ay gumawa ng isang bagay, hindi niya gusto ang lahat ng bagay, sa lahat ng masira, kahit na ang elemento ng pagsalakay ay maaaring naroroon, umiiyak para sa isang , magaralgal dahil sa walang kabuluhan at lahat sa espiritu na ito. Para sa sinumang babae, kakaiba ang pag-aalinlangan, ngunit kapag dumating ang mga kritikal na araw, ang kanyang mga whim ay walang limitasyon. At pagkatapos ng ilang araw lahat ng bagay ay mapupunta sa lugar.

Sa pag-uugali ng mga kababaihan sa panahon ng mga kritikal na araw, pag-igting, pagkamayamutin, nabawasan ang mood, mahinang kalusugan at pag-igting ng gana ay maaaring masubaybayan.

Ang isang babae sa isang mas matandang edad, sa bisperas ng pagtatapos ng mga kritikal na araw, nagiging mas sugatan. Ang kanyang kapasidad sa paggawa ay bumababa, ang pagtaas ng pagkapagod, at ang depresyon ay minsan ay bubuo. Ang mga panloob na karanasan ay lumitaw na nauugnay sa paghinto sa hinaharap ng mga kritikal na araw, ie. sa simula ng katandaan.

Ang pinakamahusay na gamot para sa anumang babae, anuman ang edad, ay ang pag-ibig at suporta ng isang mahal sa buhay, ang pakiramdam na siya ay kinakailangan at kanais-nais.

Minamahal na mga kababaihan, panatilihin ang iyong sarili sa kamay, subukan ang hindi upang sirain ang iyong masamang kalooban sa mga mahal sa buhay. Tandaan na ang mga hormone ay mga hormone, at ang iyong kagalingan at mabuting kalagayan ng iyong mga kamag-anak ay lubos na nakasalalay sa iyong masayang kalooban.

Ang mga kritikal na araw para sa ilang mga kababaihan ay medyo normal na walang anumang kakulangan sa ginhawa, sakit, na maaaring hindi ngunit mangyaring ang mga tao sa paligid sa kanya.