Gumamit ng steam baths upang linisin ang balat ng mukha
Ayon sa mga eksperto, ang pinaka-epektibong paraan upang linisin ang balat ay steam baths. Sa proseso ng pagpapatuyo, ang mga pores ng balat ay napapailalim sa paglilinis, pati na rin ang polusyon at taba ay inalis, ang supply ng dugo at gawa ng sebaceous at pawis glands ay nagiging mas mahusay. Lumalaw at pinalambot ang balat ay nagiging mas nababanat, ang mga wrinkles ay kapansin-pansing na-smoothed. Isinasaalang-alang ang lahat ng nasa itaas, na may katiyakan na masasabi na ang gayong mga pamamaraan ay nakakatulong sa isang makabuluhang pagpapabuti ng balat ng balat, at pagpapalakas din nito. Ginamit ito ng mga sinaunang cosmetologist at healer.
Kung ang balat ay natatakpan ng acne at acne, ang mga paliguan na ito ay kapaki-pakinabang na doble, dahil ang init at kahalumigmigan ay tumutulong sa pagbukas ng mga pores at pagkatapos ay mas mahusay na maunawaan ang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang steam bath ay hindi lamang isang cosmetic effect - pinasisigla din nila ang central nervous system sa pamamagitan ng mga receptor na matatagpuan sa balat ng mukha.
Ang mga katulad na pamamaraan ay maaaring gawin sa cabin, dahil may ginagamit para sa aparatong ito, ngunit sa bahay maaari mo ring ayusin ang paliguan.
Hugasan nang lubusan bago isagawa ang pamamaraan na ito. Balat, madaling kapitan ng sakit sa taba, naproseso na may isang espesyal na sabon, at dry balat bago paghuhugas ay itinuturing na may cream. Matapos ang proseso ng paghuhugas, ang dry skin ay dapat ding gamutin sa cream, pati na rin ang pinagsama - sa ilang mga lugar.
Kung wala kang bapor, pagkatapos ay maaari mong gamitin ang isang normal na kawali upang magpainit sa pamamagitan ng pagbuhos ng mainit na tubig dito. Ilagay ang pan sa lamesa upang maginhawa para sa iyo na balutin ito, pagkatapos ay takpan ang tuktok gamit ang isang tuwalya upang ang singaw ay hindi lumabas.
Siguraduhin na ang distansya sa tubig ay hindi mas mababa sa 20 cm, dahil ang singaw ay maaaring maging sanhi ng pagpapalawak ng mga capillary, kung saan ang dugo ay maaaring permanenteng stagnate sa mga layer ng balat. Ang mga mata ay inirerekomenda upang protektahan ang isang bagay, at kailangan pa ring alisin ang buhok, dahil ang singaw ay hindi gumagana nang mahusay sa kanila.
Para sa dry skin, ang pamamaraan na ito ay dapat gawin nang hindi hihigit sa minsan sa bawat tatlong buwan, sa loob ng limang minuto. Ang normal na balat ay maaaring tumagal nang isang beses sa isang buwan, na tumatagal ng 15 minuto. At para sa may langis na balat, maaari mong ligtas na makagawa ng steaming hanggang 2 beses sa isang linggo sa loob ng 20 minuto.
Para sa mas mahusay na epekto sa tubig ay maaaring idagdag decoctions ng damo calendula, celandine, mansanilya. Para sa madulas na balat gamitin 1 kutsara. halo sa isang baso ng tubig, at para sa tuyo kailangan mo ng 0.5 tbsp. Para sa balat na madaling kapitan ng sakit sa proseso, posibleng gumawa ng steam bath na may kulay ng dayap.
Ang mga sabaw mula sa mga damo ay dapat na handa nang maaga, pinainit at sinala bago ang bath procedure. Ang mga mahahalagang langis ay hindi rin kailangan, ngunit kailangan nilang mapili nang isa-isa. Sa kauna-unahang pagkakataon, maaari kang magdagdag lamang ng 2 patak, at laging paikliin ang proseso ng oras upang maiwasan ang hindi mahuhulaan na epekto sa balat.
Huwag maghugas ng malamig na tubig kaagad pagkatapos ng pamamaraan, at maiwasan din ang mga draft. Kailangan mong hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig at mabasa ang iyong mukha ng isang tuwalya. Sa pinagsama o madulas na balat, kailangan mong mag-aplay ng scrub, at pagkatapos ay isang mask na nagpapahina sa mga pores. Para sa tuyo, kakailanganin mong maglapat ng cream na may epekto sa moisturizing, at pagkatapos ng 20 minuto banlawan ang balat na may maligamgam na tubig.
Makakapinsala ba ang mukha ng steam bath? Ang mga ganitong pamamaraan ay maaaring gawin sa sinumang tao, kung walang mga indibidwal na contraindications. Ngunit kung magdusa ka sa bronchial hika, hypertension, mga sakit ng cardiovascular system, kung gayon ang mga pamamaraang ito ay hindi maaaring gawin. Gayundin, huwag magpainit kung mayroon kang exacerbation ng dermatosis, na may couperose (vascular sprouts), at kung may dagdag na buhok sa mukha.
Prutas acids upang makatulong sa linisin ang balat ng mukha
Ang paglilinis ng balat ay maaaring mangyari hindi lamang sa tulong ng mga trays ng singaw. Ang mga prutas acids ay maaari ding maging angkop, lalo na sa tag-init at taglagas panahon. Ang mga enzyme, na bahagi ng mga naturang mga asido, ay ganap na nakapagpapalabas ng mga patay na balat ng balat. Ito ay dahil sa ari-ariang ito na ang mga prutas acids ay madalas na nakikibahagi sa paggawa ng mga pampaganda na may epekto sa paglilinis.
Ang mga pondong ito, kapag ginamit sa pag-aalaga ng balat sa mukha, makitid ang mga pores, makabuluhang bawasan ang mga spot na pigmentation, tulungan ang mga maliliit na scars at wrinkles. Dahil sa ang katunayan na ang metabolic proseso ay nagpapabuti, ang malusog na kutis ay naibalik, at ang balat ay nakakakuha ng banayad at makinis na epekto.
Ang mga espesyal na produktong kosmetiko ay dapat mapalitan sa mga oras na may mga mask na gawa sa prutas, berries at gulay sa bahay. Dahil naglalaman ito ng maraming aktibong nutrients, ang scrubs at mask mula sa kanila ay may napakahalagang epekto sa balat.
Ang paglilinis sa mukha araw-araw ay nagsasangkot ng paggamit ng gatas, foams, gel, sa umaga at sa gabi - depende ito sa uri ng balat. Para sa paghuhugas, kefir o yogurt, mga herbal na decoction, at pagkatapos rin ng pamamaraan ng paghuhugas ay dapat gamitin tonik.
Mga recipe ng lotion at tonics para sa skin cleansing
Ito ay walang lihim na ang isang mahusay na cleanser ng mga tao ay tonics at lotions na maaari at dapat na handa sa bahay, mula sa angkop na mga bahagi. Ang balat na may langis ay dapat na malinis na may mga remedyo na nakabase sa alkohol, at para sa dry skin, ang lunas na ito ay hindi inirerekomenda. Ang ganitong mga losyon ay disimpektahin at linisin ang balat, at alisin din ang labis na taba at mga kontaminadong naipon sa araw, at higpitan ang mga pores.
Ang tonics at lotions, na niluto sa bahay, ay naka-imbak sa refrigerator, ngunit hindi para sa mahaba. Kung may alkohol, ang buhay shelf ay hanggang 2 linggo, ang mga infusion at decoction ay naka-imbak para sa mga isang linggo, at ang mga mixtures na ginawa ng mga sariwang sangkap nang hindi gumagamit ng alkohol - 2 araw.
Nasa ibaba ang ilang mga recipe para sa tonics at lotions para sa pagluluto sa bahay, na idinisenyo upang pangalagaan ang tuyo at madulas na balat.
Sa paggawa ng isa sa pinakasimpleng lotion para sa pangangalaga ng balat na may langis, isang base ng berdeng tsaa ang ginagamit. Sa isang baso ng cooled tea ay dapat idagdag 2 tablespoons. lemon juice o vodka. Ang recipe na ito ay tumutulong upang alisin ang masidhing shine, nagpapabuti ng kulay ng balat, at nagbibigay din ng balat ng isang manipis na ulap. Ang isa pang recipe losyon na may lemon: gupitin ang mga lupon ng lemon, tiklop sa isang garapon at mash; pagkatapos ay idagdag ang kalahati ng isang baso ng bodka, malapit at iwanan upang tumayo. Pagkatapos ng isang linggo strain, at magdagdag ng mineral na tubig 1: 1.
Bilang losyon para sa madulas na balat, maaari mong gamitin ang dry white wine. Kailangan lang nilang punasan ang kanilang mukha ilang beses sa isang araw.
Ang isang mahusay na gamot na pampalakas para sa balat ay maaaring maging handa sa mga strawberry. Upang gawin ito, kailangan mong masahin ang 0.5 tasa ng mga sariwang strawberry (berries), pagkatapos ibuhos ang halo na may bodka (200 ML), malapit at ipaalam ito magluto sa isang madilim na tuyo na lugar para sa isang buwan. Ang yari na pagbubuhos ay dapat na ma-filter, magdagdag ng 1: 1 pinakuluang tubig at punasan ang mukha araw-araw.
Nililinis nito ang balat, na may pagkahilig sa mga proseso ng pamamaga at pagbuo ng acne, isang tonik na inihanda mula sa 2 tbsp. l. aloe juice, sariwang pipino (2 tablespoons) at lemon juice (1 tsp). Maisten ng maayos, magbayad ng mahusay na pansin sa mga lugar ng problema, at hugasan na may malamig na tubig pagkatapos ng 20 minuto.
Ang tonic na Astringent ay nakakatulong upang mapangalagaan at linisin ang balat, na madaling kapitan ng taba. 1 tbsp. Magdagdag ng honey sa pinakuluang o mineral na tubig, ibuhos 1 kutsara sa parehong lugar. isang kutsarang lemon juice, ihalo nang lubusan at umalis sa isang araw. Gamitin ang tambalang ito ay dapat na 2-3 beses sa isang linggo. Mag-apply sa mukha at mag-iwan ng 20 minuto, pagkatapos ay banlawan ng cool na tubig.
Ang madulas na balat ay mahusay na nalinis na may mga herbal decoctions at infusions. Para sa paglilinis na may ganitong mga remedyo ng folk, maaari mong gamitin ang sambong, chamomile, calendula, wormwood, wort St. John, nettle. Pumili ng anumang damo at ibuhos 1 tbsp. sahog sa kalahati ng isang tasa ng tubig na kumukulo, umalis upang tumayo hanggang sa ang likido ay lumamig, pagkatapos ay ang sangkap ay dapat na ma-filter at wiped ang kanyang mukha.
Ang pagpaputi epekto sa may langis balat ay sanhi ng isang decoction ng tatlong-kulay na lila, calendula, cornflower, immortelle at St. John's wort. Kinakailangan na kumuha ng 1 kutsara. St. John's wort, 2 tsp. cornflower, at 0.5 tbsp. ibang mga damo. Pagkatapos ay ihalo ang halo na may 0.5 litro ng tubig na kumukulo at umalis upang tumayo para sa isang araw. Ang decoction na ito ay kailangang wiped mukha araw-araw.
Sa gamot na pampalakas at losyon, para sa pag-aalaga ng dry skin, kinakailangang isama ang mga sustansya. Upang gawin ito, maaari mong gamitin ang parehong mga strawberry na ginamit para sa madulas na balat, ngunit huwag punan ito ng alak, ngunit may gatas o mainit na tubig. Bigyan ito ng isang oras, pilay, idagdag ang gliserin (1 tsp) sa nagresultang pagbubuhos. Ngayon ay maaari mong gamitin ang losyon na ito upang linisin ang balat sa gabi at sa umaga.
Ang tonic sa gatas sa pangkalahatan ay lubhang kapaki-pakinabang para sa balat na madaling kapitan ng sakit sa pagkatuyo. Isa sa mga recipe: sa isang baso ng gatas, magdagdag ng 1 tbsp. pulp ng orange o saging, 1 tsp. lemon juice, 1 tbsp. pulbos na asukal, dalhin ang halo sa isang pigsa. At kapag nagresulta ang nagresultang masa, ilagay ito sa iyong mukha, umalis sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay dapat mong hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig.
Maaari mo ring linisin ang dry skin na may herbal decoction. Kumuha ng 2 tablespoons bawat isa. chamomile, linden, sage, dill, fresh rose petals at mint, ibuhos ang 0.5 liters ng cold water at dalhin sa isang pigsa. Ang halo na ito ay dapat na pinakain sa mababang init sa loob ng limang minuto, pagkatapos ay palamig ito, pilitin at punasan ang mukha.
Ang juice ng Birch ay napakahusay din moisturizes at cleanses ang mukha. Ang sariwang juice ay dapat dalhin sa isang pigsa, pagkatapos ay pinalamig, ibinuhos sa mga molde ng yelo at inilagay sa isang freezer para sa pagyeyelo. Kung gupitin mo ang iyong mukha tuwing umaga na may diced yelo cubes, malinis ang balat at magkakaroon ng sariwang hitsura.
Upang mapabuti ang dry skin irritated, kakailanganin mo ang isang gamot na pampalakas na ginawa mula sa ugat ng althaea. Hayaang humawa ito sa loob ng 2 araw. root, pre-pagbaha sa damo sa isang baso ng pinakuluang, ngunit cooled tubig.
Sa wastong paglilinis at pagmamalasakit sa mga remedyo ng mga tao, nakakakuha ang balat ng kung ano ang kailangan upang mapupuksa ang mga problema at maging mas bata at mas malikhain.