Ang modernong pananaliksik ay nagpapahayag na ang pagpapakain sa gabi ay walang negatibong epekto sa kalusugan ng mga sanggol. Sa kabilang banda, ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang, at hindi lamang para sa mga sanggol ...
Ang mga maliit na tummies ay hindi nakakapagod sa pagpapakain ng gabi! Ito ay ipinaliwanag ng espesyal na komposisyon ng gatas ng suso. Naglalaman ito ng lipase, isang enzyme na nakakatulong na masira ang taba ng gatas ng suso, na ginagawang mas madali para sa gastrointestinal tract ng mga bata.
Ang mga sanggol, na pinasuso sa gabi, ay may timbang sa timbang. Ang attachment ng gabi sa dibdib ay nagbibigay-daan sa mabilis kang huminahon at matulog.
Ang mga ina na nagpapakain sa kanilang mga sanggol sa gabi ay may isang mahusay na pagkakataon upang bumuo at mapanatili ang isang emosyonal na koneksyon sa bata, upang palakasin ang maternal attachment.
Ang mga feed sa gabi ay nagpapasigla sa produksyon ng bagong gatas, sinusuportahan ang pagbuo ng kabuuang halaga ng gatas sa parehong antas. Ngunit ang kawalan ng pagpapakain sa gabi ay maaaring lubos na mabawasan ang paggagatas. Samakatuwid, ang dibdib ng aking ina ay hindi dapat pahintulutang magpahinga araw o gabi sa buong panahon ng pagpapasuso.
Madaling ipaliwanag. Tulad ng alam natin, ang produksyon ng gatas ay depende sa prolaktin ng hormon. Kung ito ay sa katawan ng isang pulutong, pagkatapos ay magkakaroon ng maraming gatas upang maging handa. "Nagmamahal" ang Prolactin sa maraming mga numero kapag ang sanggol ay nagsimulang magsuso, habang ang paboritong oras ni Prolactin ay gabi, kaya kung ang ina ay nagpapakain ng sanggol sa gabi, ang pinasasalamatan na prolactin ay inilabas sa maraming dami, na gumagawa ng higit na gatas sa hapon. Ang dibdib sa gabi ay mahalaga kung gagamitin mo ang pamamaraan ng lactational amenorrhea (LAM) bilang pangunahing paraan ng pagpigil sa isang bagong pagbubuntis, dahil ang prolactin ay nagpipigil sa obulasyon, na pumipigil sa nanay na muling mabuntis. Ngunit tandaan, ang pamamaraan na ito ay Botha, kung: ang sanggol ng anim na buwan, ikaw ay may sa gabi pagpapakain (hindi bababa sa tatlong bawat gabi) kung madalas kang feed crumbs breastfeed sa araw at kung hindi ka pa inaatake, hindi pagkatapos ng panganganak "kritikal na araw".
Paano pakanin?
Mayroong ilang mga pagpipilian para sa pag-aayos ng pagtulog ng isang gabi. Pag-una sa kanila, sasabihin ko sa inyo ang tungkol sa bawat isa. Ito ay isang pagpipilian kapag ang ina at sanggol ay natutulog sa parehong kama. Maginhawa na ang ina ay hindi kailangang tumayo sa kalagitnaan ng gabi, kunin ang mumo mula sa kuna sa kanyang mga bisig, umupo sa pagpapakain, at pagkatapos ay ilipat ang sanggol pabalik sa kuna. Mabilis na nauunawaan ng nanay, kapag kailangang mag-aplay ang sanggol sa dibdib, nararamdaman niya ang kanyang pagpapakilos, paghuhugas at pagdaing.
Ang pagpipiliang ito ay angkop para sa mga magulang na ang kama ay hindi maaaring tumanggap ng ibang miyembro ng pamilya (o para sa ibang dahilan). Kakailanganin mo ang isang higaan, ngunit tatanggalin ng tatay ang isang pader mula dito, at i-level din ang antas ng kuna kasama ang antas ng kama ng magulang. Ilagay ito sa iyong likod - handa na! Ang bata ay matutulog sa kanyang lugar, at ang aking ina - sa tabi niya. Matapos mahuli ang pagpapakilos ng sanggol sa isang panaginip, ang ina ay lumalapit na malapit sa kama ng bata (o lumipat pa sa itaas na bahagi ng katawan sa puwang ng sanggol na sanggol) at pinapakain ang sanggol. Sa parehong oras maaari kang magpatuloy upang matulog off. Kadalasan, pagkaraan ng ilang sandali, gumising ang ina at kung ang sanggol ay nakapagpalabas na ng dibdib - ay gumagalaw pabalik sa kanyang natutulog na lugar.
Napakahalaga na sa isang panaginip ang kama ng bata ay dapat na maging malapit sa kanyang ina hangga't maaari upang marinig niya ang mumo bago siya magsimulang umiyak. Gayundin nais kong tandaan na hanggang sa edad na 3 ang bata ay hindi dapat ituturo sa pagtulog sa isang hiwalay na kuwarto (kahit na ang lola, nars o ginagamit mo ang sanggol monitor ay natutulog), habang ito ay masyadong mabigat para sa pag-iisip ng sanggol. Magkaroon siya doon.
Mga espesyal na kaso
Sa isang sitwasyon kung saan ang ina ng nursing ay may labis na gatas, ang tinatawag na hyperlactation (ang sanggol ay nagdaragdag ng 1.5-2 kilograms bawat buwan, hindi sucks ng mahabang panahon, habang siya ay mabilis na nagiging puspos, maaaring mabunot sa gatas habang gatas, atbp), mapapansin niya na ang sanggol ay hindi aktibong gumising para sa pagpapakain sa gabi. Ang ilang mga sanggol ay maaaring kahit na laktawan ang mga ito, paggawa ng pahinga para sa 5-6 na oras sa isang gabi. Sa kasong ito, dapat mong panoorin ang sanggol, kung ang pagpapakain ng sanggol ay patuloy na magdagdag ng timbang, hindi mo kailangang mag-alala tungkol dito, hayaang matulog ang bata. Sa iyong katawan, tila, at kaya sapat na prolactin. Subalit kung, gayunpaman, napansin mo na ang gatas ay mas maliit, dapat mong pukawin ang sanggol sa gabi. Kung ang crumb sprinkles pagpapakain, itakda ang alarma.
Sa panahon ng pagsabog ng ngipin , kadalasang nangyayari na ang mga feed ng gabi ay nagiging mas madalas, at may higit sa apat. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang sanggol ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa, sakit sa gilagid. Maaari silang maging gatalo at lubos na mang-istorbo sa mga mumo. Sa araw na maaaring siya ay ginulo: scratching ang gilagid tungkol sa teethers, mga laruan, at na ang dahilan kung bakit ang lahat ng mga pass mas madali, at sa gabi ang bata ay nai-save dahil sa mas mataas na application sa dibdib.
Pagkatapos ng lahat, ang dibdib ng ina na pinakamadaling makaligtas sa anumang problema, ang dibdib ay isang analgesic at nakapapawi na paraan. Samakatuwid, hinihiling ko sa iyo, mahal na mga ina, isaalang-alang ito at huwag mag-alala na ang sanggol ay nagpasya na manirahan sa kanyang dibdib magpakailanman.
Lumilipad ang oras na hindi kapani-paniwalang mabilis, at sa lalong madaling panahon mawawala mo ang kahanga-hangang oras na ito.