Ano ito?
Ang pagtatanghal sa sarili ng pagkatao ay isang proseso na nagpapahintulot sa atin na lumitaw sa pinakamainam na liwanag. Ganito ang hitsura mo, kung ano ang naaamoy mo, kung paano ka nakikipag-usap at kumilos - lahat ng iyong mga pagkilos na mapapahalagahan ng ibang tao.
Karamihan sa mga tao ay nakasalalay sa mga opinyon ng iba, kung sila ay kaswal na kasamahan sa subway o lumang mga kaibigan, mahalagang malaman natin kung ano ang iniisip nila sa atin nang maayos, na pinahahalagahan natin, na gusto natin. Ang panukalang ito na evaluative na nagtutulak sa atin sa iba't ibang uri ng mga pagkilos na tumutulong sa iba na bumuo ng isang tiyak na opinyon tungkol sa atin.
Madalas itong nangyayari, na nais na pakisamahan, ang isang tao ay gumagawa ng isang bagay na minsan at para sa lahat ay nagtatanggol sa mga tao mula sa kanya. Depende ito sa kakayahang magsumite ng sarili, na hindi nagmamay-ari ng lahat. Ang iba, sa kabaligtaran, ay may literal sa kanilang sarili mula sa unang salita o kilos. Ang likas na kagandahan at suhol. Kung sa iyong trabaho at personal na buhay ang kasanayang ito ay hindi sapat, oras na matutunan ito.
Epektibong pagpapakita ng sarili
Kapag nakakatugon sa iyo o sa isang mahalagang pulong, ang resulta na iyong inaasahan ay higit sa lahat ay nakasalalay sa iyo. Kung gumagawa ka ng isang panukala sa negosyo o nag-aalok ng mga kamay at puso, ang pahintulot ng isang tao ay binubuo ng maraming mga kadahilanan. Lalo na mahirap ay ang mga sarado-up na ilang mga taong palakaibigan.
Kung ikaw ay katulad nito, kailangan mong simulan ang maliit. Ang mga espesyalista sa komunikasyon - parehong negosyo at matalik na kaibigan, ay naniniwala na ang isang tao ay hindi makapagtatag ng mga kasanayan sa komunikasyon na may kaalaman sa kanyang sarili. Kaya gawin kung ano ang makakatulong sa iyo upang tumingin sa iyong sarili unbiassed. Ang mga pakikipag-usap na diretso sa mga kamag-anak, yoga, mga klase na may psychologist ay makakatulong. Kinakailangan ito upang matutunan mong mas maunawaan ang mga tao, na imposible nang hindi nalalaman at tinatanggap ang iyong sarili bilang isang tao.
Pagkatapos ay dapat mong maunawaan na kung ikaw lamang ay hindi isang propesyonal na artista, pagkatapos ay mas mahusay para sa iyo upang maging kung ano ikaw ay, at hindi mukhang kung ano ang nais mong maging. Ang pagkakamali ay napakadaling kilalanin, at maaari itong mabawasan ang lahat ng iyong mga pagsisikap upang gumawa ng mga contact sa wala. Kaya huwag matakot na maging iyong sarili, kahit na tila sa iyo na hindi ka maaaring maging kawili-wili. Subukan na maging hangga't gusto mong makita ang iba. Kung gusto mong makita ang nakangiting mga taong mahilig sa paligid mo, maging gayon, kung gusto mong makita ang mga nagkakasundo at mahabagin na mga tao sa paligid mo, maging gayon.
Kung ang pakikipag-usap sa mga bagong tao ay hindi isang problema para sa iyo, madali kang makahanap ng isang karaniwang wika na halos lahat at hindi nakadarama ng takot sa pagsasalita, at pagkatapos ay ang gawain ay tapos na.
Una sa lahat, sa bawat partikular na kaso mahalaga ito upang matukoy ang madla kung saan ang iyong pagtatanghal sa sarili ay kakalkulahin. Hindi mahalaga kung mayroong mga bagong kaibigan sa bar o mga bagong customer, ang pangunahing bagay ay malinaw na alam mo kung sino ang ipalaganap ang iyong kagandahan.
Pagkatapos ay mayroong dalawang pagpipilian para sa pag-uugali. Una, ayusin mo sa madla. Sabihin nating ikaw ay nasa isang hindi pamilyar na kumpanya na nais mong sumali. Mahirap sapat na gawin, ngunit may isang epektibong paraan. Dapat mong gamitin ang mga pangunahing katangian ng pagkatao at pag-uugali ng mga taong nais na gusto. Ang mga ito ay maaaring katangian ng mga kilos, tono ng pagsasalita at tempo ng tinig, ilang mga tema, atbp. Ito ay kinakailangan upang obserbahan lamang ng kaunti ang pag-uugali ng iba, at maaari mong madaling makita na sila ay interesado sa kung ano unites sa kanila. Kailangan mo lamang ng isang bagay - upang maging katulad nila.
Ngunit ang paraang ito ay hindi palaging gumagana, at kung minsan ito ay masakit. Samakatuwid, mahalaga na maakit ang pansin sa iba pang mga paraan. Halimbawa, upang maging isang lider, isang nangingibabaw na tao, na higit na mahalaga sa mga negosasyon sa negosyo. Ipinakita mo ang iyong sarili bilang isang halatang lider na ang awtoridad ay hindi tinalakay. Ang mga tiwala ng paggalaw, mababa at malakas na boses, ang malinaw na mga walang katiyakan na parirala ay makakatulong sa iyo sa ito. Ngunit ito ay kapaki-pakinabang na malaman na ang pamamaraan na ito ay gumagana lamang kung ikaw ay kabilang sa mga tao kung saan wala nang mga kandidato para sa lugar ng pinuno, kung hindi man ang pakikibaka para dito ay garantisadong sa iyo.
Ang pagtulong sa sarili ay makatutulong sa iyo upang itakda ang iba para sa pangitain mo bilang isang tao na pinaka-kapaki-pakinabang para sa iyo. Minsan kahit na sa isang ordinaryong tindahan o isang tanggapan ng estado ang lahat ng kagandahan ay kinakailangan upang mabilis na makuha ang itinatangi na produkto o serbisyo. Ang hindi pamilyar na mga tao ay hindi maaaring makakuha ng impormasyon tungkol sa iyo, maliban sa kung ano ang iyong ibinibigay sa kanila, kaya kung titingnan mo at kumilos tulad ng isang mabait at mabait o matigas at namamayani na tao - ikaw ay magiging para sa kanila.