Sintomas at tamang nutrisyon sa hypothyroidism

Ang hypothyroidism ay isang malubhang sakit ng thyroid gland. Ito ay halos hindi nakakamtan at nagpapakita lamang ng ilang mga komplikasyon na sanhi ng sakit na ito. Ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang nakasaad na sakit ay nakakaapekto sa pangunahin na matatandang kababaihan na hindi dumaranas ng sistematikong medikal na pagsusuri. Ang mga pasyente ay maaaring magdala ng diyeta ng lunas, na tatalakayin sa artikulong "Mga sintomas at tamang nutrisyon sa hypothyroidism."

Mga sintomas ng hypothyroidism.

Ang hypothyroidism (myxedema) ay nangyayari, gaya ng nabanggit, na may pagbaba sa function ng teroydeo. Ang mga hormone ng teroydeo glandula ay nakakaapekto sa pagtaas ng metabolismo ng enerhiya, ngunit kung ang mga hormone ay hindi sapat, nagiging sanhi ito ng metabolic disorder at pagkagambala sa paggana ng mga internal na organo bilang isang buo.

May mga pangunahing at pangalawang hypothyroidism . Ang pangunahing hypothyroidism ay nangyayari na may congenital abnormalities ng thyroid gland, na nangyayari bilang isang resulta ng mga nagpapaalab na proseso, mga operasyon sa thyroid gland, at iba pa. Sa hypothyroidism, ang pangalawang thyroid gland ay hindi nagbabago, at ang mga proseso ng pathological ay nangyayari sa mga departamento ng endocrine system na nakakaapekto sa paggana ng thyroid gland.

Symptomatology ng hypothyroidism: lumilitaw ang edema, sa bahagi ng gastrointestinal tract - paninigas ng dumi, ang balat ay nagiging tuyo, pagkapagod at pag-aantok ng pagtaas, ang tao ay lumiliit. Kahit na sa hitsura ay maaari mong hukom tungkol sa sakit - ang mukha ay nagiging bugaw, bag sa ilalim ng mga mata lumitaw, ang mga labi at cheeks makakuha ng isang syanotic lilim, ang balat ay nagiging tuyo, malamig, at sa parehong oras ay scaly. Lumalabas ang paghinga ng hininga at pagkasubo ng ilong, bunga ng malakas na pamamaga ng leeg. Ang pagkawala ng buhok ay nabanggit. Ang mga pag-andar ng halos lahat ng mga organo ay bumababa, lumalala ang aktibidad ng utak, lumilitaw ang problema ng labis na timbang, ang mga glandula ay gumagana.

Sa kawalan ng wastong paggamot, ang pasyente ay maaaring mahulog sa isang koma - magkakaroon ng convulsions, ang kamalayan ay magsisimula na malito, pagkatapos ay kumpletuhin ang pagkawala ng kamalayan at kamatayan.

Nutrisyon para sa hypothyroidism.

Sa tamang nutrisyon, dapat na limitahan ng hypothyroidism ang dami ng madaling natutunaw na carbohydrates at fats na natupok, at kabaligtaran, dagdagan ang halaga ng mga protina na pagkain, pati na rin ang halaga ng mga bitamina at mineral.

Kinakailangan upang subukang ibukod ang pagtanggap ng matamis at harina, lalo na ang mga muffin. Kinakailangan upang pilitin ang sarili na tanggihan ang paggamit ng mga produkto na nagsisilbi sa pinagmulan ng kolesterol bilang pagkain, ang mga ito ay mga produkto ng pinagmulan ng hayop, tulad ng mga taba ng hayop, mataba karne at isda, talino, caviar isda, offal, butter, sour cream. Ng mga taba na kailangan mo upang limitahan ang paggamit ng mga taba ng hayop, at para sa mga taba ng gulay, ito ay kapaki-pakinabang sa katawan, at ang ilan, halimbawa, langis ng oliba, ay tumutulong sa pagpapababa ng kolesterol.

Ang gutom ay hindi kailangang umupo, dahil ito ay kinakailangan upang madagdagan ang pagkonsumo ng mga pagkain na mayaman sa hibla, na kinabibilangan ng mga kumplikadong carbohydrates. Bakit kumplikadong carbohydrates? Dahil ang mga ito ay masyadong mabagal na hinihigop at samakatuwid ay nagsisilbi bilang isang mahabang garantisadong pinagmumulan ng enerhiya para sa katawan, at ang hibla ng gulay ay may ari-arian ng walang pasubali na hindi nahati sa mga bituka, at samakatuwid ay nililinis ng lektura ang gastrointestinal tract. Ang mga ito ay mga produkto tulad ng mga gulay, prutas at iba't-ibang cereal, kung saan ang soba porridge ay pinaka-kapaki-pakinabang.

Upang mabawasan ang pamamaga sa mga pasyente na may hypothyroidism, inirerekomenda na limitahan mo ang iyong sarili sa pagkuha ng mga likido at asin sa mesa, dahil ang asin ay may ari-arian ng pagtigil ng likido sa katawan.

Ang napaka-katangian para sa mga pasyente na may hypothyroidism ay constipation at para sa pagkontrol sa kanila ay napaka-epektibong mga produkto ng sour-gatas: kefir, yogurt, varenet, atbp, at mga prutas na tuyo: prun, pinatuyong apricot, igos, petsa. Gayundin lubhang kapaki-pakinabang para sa paglilinis ng gastrointestinal tract ay mga sariwang juices-beet, karot, at mansanas.

Upang mapabuti ang metabolismo sa diyeta ng mga pasyente na may hypothyroidism, kinakailangang isama, bukod pa sa mga produktong nabanggit, keso sa kubo, keso, karne at isda, na mga produkto na nagsisilbing isang mapagkukunan ng protina, mga bitamina at mga mineral na mineral.

Kung ang isang pasyente na may hypothyroidism ay nagkaroon ng labis na katabaan, pagkatapos ay sa kasong ito kinakailangan na gamitin ang diyeta bilang 8, na may mas mababang enerhiya - 1800 kcal. Sa mga pinaka-mahirap na kaso, ang enerhiya na halaga ay maaaring maging 1200 - 600 calories, ngunit sa kasong ito, ang kontrol ng doktor ay sapilitan, at, bilang isang panuntunan, tulad ng pagkain ay ginagamit lamang sa ospital. Ang mga diyeta na ito ay binubuo, sa pangkalahatan, ng mga parehong produkto na pinangalanan sa itaas, iyon ay, mga produkto na maaaring magbigay ng katawan na may protina, carbohydrates, bitamina at mineral na mga asing-gamot.

Ang pangunahing paraan ng paggamot ng hypothyroidism ay gamot, na binubuo ng kapalit na therapy na may mga thyroid hormone. Ngunit sa kumbinasyon nito, ang wastong nutrisyon, walang alinlangan, ay nagbibigay ng isang positibong resulta sa paglaban sa sakit na ito at nakapagpapabuti ng kalagayan ng pasyente.