Vegetarian na brokuli na sopas

1. Uminom ang broccoli at hugasan sa mga inflorescence. Mga sangkap sa pan na may tubig na kumukulo :

• Mantikilya mula sa walnut - 10 Gramo
• Sesame - 20 Gram
• Salt - 1 kutsarita
• Mga Almond - 30 Gramo
• Brokuli - 400 Gramo

Mga tagubilin

1. Uminom ang broccoli at hugasan sa mga inflorescence. Inilagay namin ang niluto broccoli sa isang palayok ng tubig na kumukulo. Ang stem ay maaari ring ilagay dito. Ang repolyo ay dapat na ganap na sakop ng tubig. Magluto ng limang minuto hanggang handa. 2. Magdagdag ng anumang pampalasa, tikman, asin. Sa ganitong recipe, idagdag namin zir, rosas at itim peppers, thyme at duguan. 3. Pinupuno namin ang pili na may tubig na kumukulo at iwanan ito nang ilang sandali. Peel ang peel mula sa alisan ng balat. Grind almonds sa isang blender. 4. Sa mangkok ng blender inilalagay namin ang welded inflorescences ng broccoli, at dahan-dahan ang pagdaragdag ng sabaw, dalhin namin sa nais na pare-pareho sa panlasa. 5. Ngayon ay nagbubuhos tayo sa mga lamina. Idagdag ang langis ng gulay (isang kutsarita) at ang mantikilya mula sa walnut. Magpahid ng mga buto ng linga at tinadtad na mga almendras.

Servings: 1-2