Kadalasan ay nadarama at nahihirapan tayo sa mga kritikal na sitwasyon. Maaari mo bang baguhin ang estado na ito at ipakita ang iyong kasamahan na ikaw ay may tiwala? Mayroong ilang mga pagkilos at pag-uugali, at nakakumbinsi ang mga tao na ikaw ay may tiwala sa sarili. Ano ang kailangan mong gawin upang makagawa ng isang maayang impresyon sa lahat nang walang kataliwasan?
Smile
Kapag ang isang tao ay ngumingiti, kung gayon ay nagtitiwala siya sa kanyang sarili, masaya at nasiyahan. Sinabi ng kanyang ngiti na kumportable siya at hindi natatakot sa mundo sa paligid niya. Ang gayong mga tao sa iba ay nagdudulot ng simpatiya.
Ituwid ang iyong mga balikat
Ang isang tao na tiwala sa kanyang sarili, ay hindi i-drag ang kanyang mga paa at hindi hunch. Kinakailangang ituwid ang mga balikat at ituwid ang likod upang makagawa ng isang positibong impresyon sa iba at magningning ng lakas. Pinakamabuting hindi nagkakasakit, ngunit lumakad nang malapad at hindi nakikita ang mahiyain sa paligid.
Tumingin sa Iyong mga Mata
Ang isang taong may tiwala sa sarili ay hindi kailangang itago ang anumang bagay. Siya ay mahinahon ay tumayo sa hitsura ng interlocutor, hindi itago ang kanyang mga mata at hindi tumingin sa sahig. Sa panahon ng pag-uusap, ito ay napakahalaga upang tumingin sa mga mata ng interlocutor, at ito convinces iyong kalaban na ikaw ay tiwala at taos-puso sa iyong mga salita.
Hilahin ang iyong mga kamay sa labas ng iyong mga pockets.
Huwag itago ang iyong mga kamay sa likod ng iyong likod o panatilihin sa iyong bulsa. Ito ay kumbinsihin ang interlocutor na nagtatago ka ng isang bagay. Pinakamabuti na ang iyong mga kamay ay nasa isang nakakarelaks at tahimik na posisyon. Kung umupo ka, ilagay ang mga ito sa isang table o sa iyong mga tuhod.
Panoorin ang iyong hitsura
Ang isang malinis na tao na may amoy ng hindi nag-aalis na mga armpits at may buhok na buhok ay malamang na hindi makapagdudulot ng simpatiya o pakikiramay sa iba. Ang lahat ng ito ay hindi nagdaragdag ng pagtitiwala. Kailangan nating subaybayan ang ating sarili at ang ating hitsura araw-araw, at hindi lamang bago ang ilang mahalagang gawain.
Ihay ang kahinahunan
Maraming mga tao na magkakaroon ng isang mahirap na pag-uusap ay nagsisimula sa malakas na paggalang, paghila ng kanilang mga tuhod, magsimulang makipag-usap sa kanilang mga paa. Siyempre, makagagambala ito mula sa pagkabalisa at isang takot sa takot na sumusunog sa iyo mula sa loob. Ngunit dito ang interlocutor tulad paggalaw gumawa ng isang napaka hindi kasiya-siya impression. Dahil ipinakita nila na ikaw ay nerbiyos, at ang iyong mga ugat ay nakahahawa sa iba. Siyempre, mas mahusay na mag-init ng kalmado at hindi kinakabahan.
Huwag tumawid sa iyong mga bisig
Ang ganitong kilos para sa maraming tao ay binibigyang kahulugan bilang kilos ng depensa. Kaya, tila sasabihin mo sa mga tao sa paligid mo na hindi mo gusto ang paksa ng pag-uusap, at ayaw mong makipag-usap. Malamang na ito ay pukawin ang pakikiramay sa mga kaibigan at kasamahan. Sa panayam, ang posture na ito ay ang pinaka-kapus-palad.
Huwag melteshite
Maraming mga tao sa panahon ng isang pag-uusap na ipasa ang isang kamay sa pamamagitan ng kanilang buhok at patuloy na hawakan ang kanilang mga mukha, clench ang kanilang mga kamay sa isang kamao, cross ang kanilang mga daliri at palaging iuwi sa ibang bagay ng isang bagay sa kanilang mga kamay. Ang wikang ito ng katawan ay nagsasalita ng iyong kawalan ng kapanatagan. Pinakamainam na huwag gawin ito ng maraming hindi kailangang paggalaw at umupo pa rin, kailangan mong tumingin tiwala.
Alam namin kung ano ang lenggwahe na ito at kung paano magtitiwala sa iyong sarili. Imposibleng mapalugdan ang lahat, ngunit sa ilang mga sitwasyon ay kinakailangan upang magkaroon ng magandang impression sa iba. At hindi mahalaga kung nasaan tayo, sa isang petsa o sa isang interbyu, ang isang positibong kalooban at tiwala sa sarili ay makakatulong upang i-tip ang mga antas sa iyong direksyon. Maging tiwala sa iyong sarili.