Ngunit ito ay hindi lahat ng mga panlabas na impluwensya na maaaring makapinsala sa balat. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa paghuhugas at pagpapainit. Karamihan sa mga skin cleansers ay hindi lamang nag-aalis ng dumi, alikabok at iba pang mga contaminants, ngunit talagang lahat ng taba. Para sa dry skin, ito ay hindi katanggap-tanggap, dahil ang sebaceous glands ay hindi maaaring sa isang maikling panahon upang ibalik ang lahat ng mga kinakailangang lipids na maiwasan ang pagkawala ng kahalumigmigan. Kinakailangang mag-aplay ng cleansers sa neutral na pH: espesyal na tonics, foams at iba pang mga pampaganda. Ang mga gamot na naglalaman ng alak, na inilaan para sa iba pang mga uri ng balat at para sa malalim na paglilinis, ay hindi katanggap-tanggap. Ang mga scrub ay dapat gamitin nang napakadalang at maingat, upang hindi makapinsala sa proteksiyon ng mantel ng balat. May ay isang paraan ng paglambot sa balat ng mukha sa langis: ang isa o maraming mga langis ay inilalapat sa mukha (napaka-epektibong kumbinasyon ng olibo at kastor), pagkatapos ng ilang minuto na ito ay aalisin sa isang panyo o papel na tuwalya. Ngunit tulad ng mga pamamaraan ay mas naaangkop sa gabi, at sa umaga ito ay mas mahusay na upang makabuo ng simpleng washing na may mainit na pinakuluang tubig.
Matapos ang karampatang paglilinis ng balat, dapat itong maayos na moistened. Hindi ka maaaring gumamit ng light creams, pinahihintulutan ka lamang ng iyong pakiramdam ang hydration at pagkamakinis sa maikling panahon, at pagkatapos ay humantong sa mas pagkatuyo. Ang cream ay dapat na lumapit sa nursery sa pamamagitan ng pagkakapare-pareho nito (ito rin ay napakahusay sa pagkatuyo, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay sa kanya). Ang gawain ng ahente ng moisturizing ay upang magsuklay ng balat na may isang pelikula na nagtataguyod ng pagpapanatili ng kahalumigmigan at pinipigilan ang mga salungat na epekto. Tulad ng paglilinis, ang mga langis ng gulay ay napakahusay para sa moisturizing: olibo, abukado, butil ng ubas, aprikot at iba pa. Maaari silang magdagdag ng ilang mga patak ng mga mahahalagang langis, sa gayon pagpayaman at pagpaparami ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Para sa dry skin, ideal: chamomile, patchouli, jasmine, sandalwood, myrrh and rose. Ang mga mahahalagang langis ay maaaring idagdag sa isang normal na cream ng mukha, na lubos na mapapabuti ang bisa nito. Tanging kailangan mo munang malaman kung may alerdyi sa piniling langis, at piliin ang dosis, kung hindi man ay makakakuha ka ng isang hindi magandang epekto.
Buweno, ang balat ay nalinis at binasa, ngunit ang pangunahing bagay ay hindi upang ayusin ang resulta mula sa loob. Upang ang mga selula ng balat ay puspos ng kahalumigmigan, kinakailangang uminom ng maraming tubig (hanggang dalawang litro kada araw). Magkakaroon ito ng kapaki-pakinabang na epekto hindi lamang sa balat, kundi pati na rin sa buong katawan. At upang gawing natural ang tubig na ito, kailangan mong limitahan ang pagkonsumo ng malakas na tsaa, alak at inumin na naglalaman ng caffeine. Ang mga sangkap na nakapaloob sa mga likidong ito ay nakakatulong sa pag-aalis ng tubig sa katawan. Basta magbayad ng espesyal na pansin sa iyong diyeta, dahil ang mga problema sa balat ay maaaring maiugnay sa kakulangan ng anumang mga bitamina at mga elemento ng bakas. Ang diyeta ay dapat magsama ng higit pang mga gulay at prutas, at ang ilan sa mga ito ay maaaring kainin hindi lamang sa loob, kundi pati na rin sa labas - bilang mga maskara. Halimbawa, zucchini, mansanas, pepino, litsugas, kamatis, strawberry. Ngunit bago mag-apply sa kanilang mukha upang ibabad ang kanilang mga prutas at gulay, magdagdag ng kulay-gatas.
Ngunit kung ang balat ay nananatiling masakit kahit na pagkatapos na kunin ang lahat ng mga hakbang na nakalista sa itaas, malamang, kinakailangan na makipag-ugnay sa isang dermatologist. Pagkatapos ng lahat, ang gayong mga paglabag sa katawan ay maaaring maging sanhi ng kapahamakang kakulangan ng bitamina, at posibleng sakit. Sa anumang kaso, ang isang espesyalista ay maaaring gumawa ng isang indibidwal na programa upang ibalik ang proteksiyon na pag-andar ng balat, na kung saan ay lubos na mapadali ang buhay.