Ang paninibugho, kung paano haharapin ito

"Walang masama sa paninibugho." "Nakasimpleng, nangangahulugan ito na nagmamahal siya." "Gumawa ako ng paninibugho, upang gumising ang damdamin." Iyan ay tama - hanggang sa paninibugho ay nagiging isang sakit at hanggang sa ang mga bata ay magdusa mula rito.


Upang mabuhay sa isang taong naghuhukay sa iyong kuwaderno, kailangan mong tawagan ang bawat dalawang oras mula sa trabaho, upang mag-ulat para sa bawat araw na nabuhay - mahirap. Ngunit tandaan na ang iyong asawa ay naghihirap. Ang kanyang buong buhay ay isang ganap na diin. Siya, bilang isang panuntunan, ay napagtanto na siya ay may sakit, sinusubukan na hawakan ang kanyang sarili, ngunit kapag nakikita niya ang isang kasamahan na hinahalikan ang iyong pisngi sa isang pulong, nawalan siya ng kontrol sa kanyang sarili.

Kahit na ang iyong "Othello" ay isang perpektong ama, sa sandali ng isang angkop na paninibugho, nalilimutan niya ang tungkol sa mga bata at hindi nag-iisip tungkol sa kanilang mga damdamin. Ang mga kahihinatnan ng pagkawala ng kontrol ay karaniwang malungkot para sa mga bata. ay maaaring magpakita ng sarili sa anyo ng enuresis, o maraming iba pang mga sakit, o isang nerbiyos breakdown, ngunit - pinaka-mahalaga - sa hinaharap tulad ng mga bata muling buuin ang estereotipo ng pag-uugali minana mula sa pagkabata na sa kanilang sariling pamilya.

Paano matutulungan ang nagseselos? At sa parehong oras at sa iyong sarili?

Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang mapagtanto na ito ay isang sakit, at ito ay kinakailangan upang labanan ito napaka, napaka maingat, hindi pagpapaalam ito progreso. Huwag tumawa sa iyong asawa. Ang pagbagsak sa paglipas: "Mayroon kaming bagong kasamahan sa trabaho, napakabuti," hindi ka makakamit ng anuman maliban sa isang walang tulog na gabi para sa kanya (at sa parehong oras para sa kanyang sarili) at ang kanyang patuloy na mga trabaho sa iyong trabaho. Mayroon akong isang bagong kasamahan "at itigil ang lahat ng mga tanong, na nagsasabi:" Mas mabuti pa ang hindi mo ginagawa. "Hindi ako interesado sa sinuman." At ito ay kanais-nais na sa iyong pag-uusap ay naubos na.

Huwag palagpasin ang mga hysterics tulad ng "Nakita ko na tinitingnan mo ang ganitong uri!" Ngunit huwag kalimutan na sa likod ng mga salitang ito ay maaaring may kakulangan lamang sa tiwala sa sarili at isang pagnanais na marinig: "Oo, siya ay ganap na hindi maipaliwanag, walang anuman hindi siya kumakatawan sa kanyang sarili, ngunit sa paghahambing sa iyo siya ay isang morel lamang (o kabaligtaran, isang bloke ng taba)! "

Sa likod ng laganap na paninibugho ay maaaring itago ang kahulugan ng pagmamay-ari. Kaya, si Oleg ay naninibugho sa kanyang asawa (sa pamamagitan ng paraan, at hindi nag-isip tungkol sa pagtataksil) sa anumang pagpasa ng isang lalaki, ay hindi pinahintulutan siya sa mga biyahe sa negosyo. Kapag sila ay nagdiborsyo, at ang kanyang asawa ay nagsimulang makipagkita sa isa pa, hindi naman siya nagalit. "Ngunit hindi pa rin kami magkasama!"

Bilang karagdagan sa paninibugho mula sa kawalan ng seguridad at damdamin ng may-ari, mayroong paninibugho, edad, ibig sabihin, kabataan. "Nang ang aking asawa ay 19 anyos at sinabi niya na gustung-gusto niya si Michelle Pfeiffer," recalls ni Sveta, "halos sinira ko ang TV at hindi ko nakipag-usap sa aking asawa sa loob ng kalahating araw." Ngayon ay kasama namin ang kasiyahan na tinatalakay ang mahabang binti ng isang batang babae na dumadaan at nagpapahayag ng mga mata actresses. "

At, sa wakas, nangyayari na ang paninibugho ay nagiging isang kahibangan, isang takot. Dito, maaari lamang magkaroon ng isang payo: kagyat na hinihimok ang asawa na pumunta sa isang psychologist. Hindi madali, ngunit kung hindi, imposible. May nag-iisa ay hindi makayanan.

Sa pamamagitan ng paraan, isaalang-alang: hindi alintana kung ang "apektadong partido" sa iyo o sa iyong sarili ay lubhang naninibugho - protektahan ang bata mula sa iyong "showdowns". Sa katunayan ay naiintindihan mo na, kung ano ang pinsala na inilagay nila sa kaisipan ng mga bata na hindi nabuo, hindi ba? At talagang imposibleng hayaan ang bata na maging isang "wika", na nag-uulat na "tinawag ng aking ina ang aking tiyuhin," at "Tatay, nang kami ay naglalakad kasama niya, nakilala ang isang tita."

Siyempre, napakahirap para sa sinumang taong naninibugho na tumanggi sa pagsubaybay at iba pang mga manifestations ng kanyang kawalan ng tiwala. Subukan mong sabihin nang lantaran sa iyong asawa na hindi ka komportable, at hilingin sa kanya na iligtas ka mula sa mga pagkilos na ito at mula sa mga eksena ng panibugho. Sikaping gumana nang tuluy-tuloy at matiyagang hangga't maaari. Tulungan siya, kung hindi mapupuksa ang "Othello complex," hindi bababa sa lumambot, pakinisin ito. Ang isang gantimpala para sa pagsisikap ay magiging isang pasasalamat na paggulong ng damdamin, kapayapaan at kagalakan sa pamilya.

At ang huli. Bago mo sisihin ang asawa para sa sobrang paninibugho, sundin ang iyong sarili: marahil ay talagang hindi mo makaligtaan ang isang pagkakataon na makipag-usap sa bawat isa o mas kaunting magandang binata? At marahil ay ginugugol mo ang lahat ng gabi sa ulo ng iyong disertasyon, at ang natitirang oras na iyong tinatalakay upang talakayin ang mga merito nito? Pagkatapos ay huwag magulat kung sa iyong asawang si Othello ay biglang nagising! ..