Ang varicose veins ay isang sakit na kung saan ang mga veins ay lumalaki, lumalawak at nawalan ng pagkalastiko. Ang mga balbula ng vena sa katawan ay uri ng mga kandado. Ang lock ay pumipigil at hindi pinalalabas ang dugo kapag dumadaloy ito sa mga balbula. Kung ang sistema ay nasira at nagsisimula na mabigo, ang dugo ay stagnates sa mga binti at malayang dumadaloy pababa. Sa paglipas ng panahon, ang kasikipan ay nakakagambala sa gawain ng malusog na mga balbula at pagtaas. Ang dugo ay pumapasok sa mababaw na mga veins na direkta sa ilalim ng balat, at nawalan sila ng hugis at kahabaan. Ang mga ugat ay lumalabas sa labas at ang kanilang kambuhot ay nangyayari. Ito ay varicose veins!
Contrast shower na may varicose veins: benepisyo
Ang isa sa mga magagamit sa bawat at epektibong paraan ng pagpapagamot ng mga pamamaraan ng varicose folk ay isang contrast shower, na nagbabalik sa trabaho ng mga capillary at ang tono ng veins.
Ang epekto ng tubig, sa pangkalahatan, sa katawan ng tao sa kabuuan ay napakalaking. Ito ay may positibong epekto sa pagpapaliit ng mga vessel ng dugo, pagpapagana ng sirkulasyon ng dugo, at ito ay isang mahusay na prophylaxis ng varicose veins.
Ang contrast shower ay may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na mga katangian na ginawa lamang ng mga ito.
- Una, ito ay nagbibigay ng isang pangkalahatang myostimulation at pinatataas ang tono ng veins sa binti.
- Pangalawa, ang mga variable ng temperatura ay kumilos sa veins sa pangkalahatan ay panunumbalik, at ang mga stenocysts ay nagiging mas nababanat.
- Sa ikatlo, ang mga therapeutic ointment ay mas epektibo at mas mahusay na hinihigop matapos ang isang contrast shower.
Mga panuntunan para sa pagkuha ng contra shower
Upang magkaroon ng pinaka-positibong epekto sa contrast shower, kinakailangang sumunod sa mga sumusunod na alituntunin.
- Araw-araw, dapat mong babaan ang temperatura sa pamamagitan ng isang antas, na nagdadala sa isang temperatura na hindi naghahatid ng balat sa mga binti ng masasamang sensations.
- Kailangan mong magsimula mula 1-3 minuto at magdala ng hanggang 7 minuto.
- Una, mainit-init na tubig, pagkatapos ay malamig na tubig, mga 10-15 segundo.
- Ang unang oras ng shower ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa dalawang minuto.
- Magsimula sa 1-3 minuto at dalhin ang pamamaraan sa 5-7.
- Ang pangunahing panuntunan ng shower na kaibahan para sa mga ugat ng varicose ay hindi upang gawin ang napakainit na tubig, dahil maaaring magkaroon ito ng mga nakakapinsalang epekto.