Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng dagat ay ginamit mula noong sinaunang panahon. Ang pagkausyoso ng tubig sa dagat ay napansin ng Euripides at Hippocrates. Tatlong libong taon na ang nakalipas sa Tunisia ay nagtayo ng mga tuntunin, na kung saan ay bahagyang nagamit na tubig sa dagat. Noong 1867, ang thalassotherapy ay ipinakilala sa physiotherapy ng French doctor de La Bonnardier.
Ang thalassotherapy sa araw na ito ay maaaring gamitin hindi lamang sa mga beauty salons, klinika o health resorts, kundi pati na rin sa bahay. Ito ay kilala na ang mga pamamaraan sa paggamit ng algae, mainit na dagat ng tubig at putik ay lubhang kapaki-pakinabang. Ang tubig para sa mga sentro ng thalassotherapy ay kinuha ang pinaka-dalisay at mayaman sa mga asing-gamot ng mineral mula sa isang anim na metro na lalim at ang layo mula sa baybayin ay hindi mas mababa sa 450 metro. Kung sa loob ng dalawampung minuto kumuha ng paliguan na may mainit-init na tubig sa dagat, kung gayon ang balat sa panahong ito ay maaaring sumipsip ng lahat ng kinakailangang elemento ng bakas. Ang mga sentro ng France, Tunisia at Israel ay itinuturing na mga pinakamahusay na sentro ng thalassotherapy.
Ang tubig sa dagat ay may mga katangiang nakapagpapagaling dahil sa pagkakaroon ng microelements, mineral at mikroorganismo na nakakatulong sa pagpapabuti ng metabolismo. Ang paggamit ng damong-dagat ay ang presensya sa kanila ng mga protina, asing-gamot, bitamina at mineral: yodo, tanso, bakal, magnesiyo, silikon. Sa tulong ng algae, posible na alisin ang mga slags, linisin ang balat, nagbibigay din ito ng katatagan.
Kaysa sa napakahalagang thalassotherapy? Ang Thalassotherapy ay isang perpektong pagkakataon para sa mga taong nais na magpagaling sa katawan at mamahinga. Ang epektibong pagkaing-dagat sa paggamot ng mga karamdaman: mga karamdaman sa pagtulog, stress, rayuma, alerdyi, ginekologiko sakit, dermatitis, cellulitis, arthritis, osteochondrosis, labis na timbang, gumagaling na sakit.
Algal wraps.
Ang Algal wrap ay ginagamit upang gamutin ang cellulite. Sa mga lugar ng problema sa balat, ang isang espesyal na biomass mula sa algae ay inilalapat, at ang katawan ay nakabalot sa isang siksik na tisyu. Dahil sa pagtaas sa temperatura, ang saturation ng balat na may nutrients at ang epekto ng mga sangkap na ito ay tumaas. Ang mga sustansya ay nag-aambag sa pagpapasigla ng metabolismo, sa gayon binabawasan ang puffiness ng balat, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at pag-alis ng orange peel.
Ang ganitong mga pambalot ay maaaring gawin sa kanilang sariling, pagbili ng isang komposisyon ng pambalot, na kinabibilangan ng algae, at higit pang mga pondo sa kanilang batayan - scrub, gel at moisturizer. Una sa lahat, dapat mong linisin ang balat na may scrub at maglapat ng gel, at pagkatapos - ang komposisyon ng pambalot. Ang mga lugar ng balat na kung saan ang komposisyon ay inilapat ay dapat na balot sa isang film ng pagkain at balot sa isang kumot. Pagkatapos ng tatlumpung minuto, kumuha ng shower, pagkatapos ay moisturize ang balat na may cream o emulsyon, maaari kang mag-apply ng anti-cellulite cream.
Mga mask para sa mukha.
Ang Thalassotherapy ay kapaki-pakinabang para sa balat ng mukha. Ang algae ay naglalaman ng mga sangkap na nagpapagana ng mga proseso ng balat at nagpapataas ng tono ng balat. Kung mayroon kang isang balat ng isang mataba na uri, maaari mong gamitin ang mga maskara mula sa putik sa dagat, nililinis nila ang mga pores, neutralisahin ang matatabang sangkap.
Cavitotherapy. Dagat ng hangin.
Kapaki-pakinabang din ang Thalassotherapy para sa paggamot ng mga sakit sa paghinga. Cavitotherapy - ang paggamot ng air sea ay batay sa katunayan na ito ay enriched sa oxygen, na gumagawa ng maraming maliliit na algae. Itinataguyod ng Cavitotherapy ang paglilinis ng bronchi. Ang pagiging nasa baybayin ay nag-aambag sa paggamot ng maraming mga karamdaman ng nervous system.
Hydromassage.
Ang hydromassage ay ginagamit sa paggamot ng musculoskeletal system. Ang therapeutic effect ay nakamit sa pamamagitan ng pagsasama ng maginoo massage sa mga itinuro jet ng dagat ng tubig. Hydromassage relaxes at tones muscles, nagpapabuti hindi lamang muscular work, kundi pati na rin ang gawain ng joints. Sa swimming pool na may sea water, gymnastics ay ginanap din. Sa panahon ng pagtigil ng pasyente sa tubig, ang pag-load sa gulugod ay bumababa at sa parehong oras ang pagtaas ng ilang mga kasukasuan at kalamnan ay nagdaragdag. Ang elemento ng thalassotherapy ay din diets, na kasama ang seafood.
Julia Sobolevskaya , lalo na para sa site