Salad mula sa isang pinakuluang beet Iba't ibang pagkain mula sa isang beet ay lubos na pinatunayan hindi lamang bilang mga baga at pandiyeta, ngunit sa lahat ng ito, sila ay lubhang kapaki-pakinabang at masarap. At ito ay dahil sa pagiging kapaki-pakinabang ng beets na inirerekomenda na isama ito sa mga pinggan para sa mga bata at mga matatanda, pati na rin ang mga slimming na babae! Sa bisperas ng mga pista opisyal ng Bagong Taon, ipinapanukala ko ang isang recipe na medyo simple sa paghahanda ng salad, na perpekto para sa mga taong gusto hindi lamang kumain ng masarap, ngunit din pinapanood ang figure.
Mga sangkap:- Beetroot 270 g
- Naprosesong keso 70 g
- Prun 60 g
- Mga dawagang pepino 210 g
- Mayonnaise 10 g
- Hakbang 1 Upang ihanda ang salad na kailangan mo ng pre-boiled beetroot (mayroon akong 2 medium na piraso), prun, atsara, naprosesong keso at mayonesa (mas maganda ang bahay).
- Hakbang 2 Prun ay poured sa may tubig na kumukulo at mag-iwan para sa 10 minuto.
- Hakbang 3 Gupitin ang beet sa manipis na piraso.
- Hakbang 4 Namin kuskusin ang keso sa isang malaking kudkuran.
- Hakbang 5 Gupitin ang manipis na pipino at prun.
- Hakbang 6 Paghaluin ang lahat ng bagay sa isang mangkok ng salad, punan ang isang kutsarang mayonesa, hayaan kaming maghalo para sa 10-15 minuto at i-serve ito sa mesa. Gana sa pagkain!