Ang tsaa na may limon ay isang gamot na pampalakas at nakakapreskong masarap na inumin, na nagdudulot ng maraming pakinabang sa ating katawan. Matapos basahin ang artikulong ito, matututunan mo ang tungkol sa lahat ng mga pakinabang ng sikat na elixir sa kalusugan na ito.
Maraming tsa ng tag-init ang inihanda mula sa pulbos sa isang maliit na inuming tubig, at noong ikasampung siglo, nagsimula na itong gawin ng Chinese nang wala ang pagdagdag ng asin. Nang ang Tsina ay sinalakay ng mga Mongol, ang mga tradisyon ng tsaa ay nawala, ngunit ang mga Hapones ay pumipigil sa sakramento ng paghahanda ng tsaa. Pagkaraan ng ilang sandali, nagsimula silang maghanda mula sa mga dahon ng tsaa - nililikha nila sa tubig na kumukulo. At ngayon ang gayong pamamaraan para sa paghahanda ng inumin na ito ay umabot sa ating mga panahon. Limang siglo na ang nakalilipas, ang mga taga-Europa ay gumawa ng tsaa. Ngunit sa Rusya tea ay dumating mula sa China, pagkatapos ay lumitaw ang mga saucers, samovar at limon.
Maraming pananaliksik ang ginawa na nagpakita na 150 taon na ang nakakaraan ang mga Ruso ay nagsimulang uminom ng tsaa na may limon. Ang mga stationmakers ay kumuha ng mga turista na may tsaa na may lemon, sauerkraut at iba pang mga produkto upang mabawasan ang kanilang paghihirap matapos ang isang mahaba at nakakapagod na paglalakbay. Ang Avot sa Europa, ang itim na tsaa ay nagsimulang kumalat dahil sa Ingles, maraming mga tradisyon ang dumating sa amin mula sa Inglatera, halimbawa, upang uminom ng tsaa na may gatas. Mula sa Gitnang Asya, ito ay naging aming tradisyon na uminom ng berdeng tsaa sa sunog na apoy upang mapawi ang aming uhaw. Mula sa India, ang mga mungkahi ay ginawa upang magdagdag ng iba't ibang pampalasa sa tsaa: kanela, clove at iba pa.
Sa kumpiyansa, maaari nating sabihin na halos araw-araw, ang isang di-alkohol na inumin na tinatawag na tsaa ay natupok. Ang Chais ay umiinom ng limon hindi lamang sa Russia, ang ugali na ito ay kumakalat sa maraming mga bansang European, ang mga tao ay naging mahilig sa lemon tea na hindi nila maaaring gamitin ito sa ibang paraan. Lalo na ang mga tao ng mga malalaking sosyalistang bansa ay nasanay na dito. Ang Lemon ay ganap na nakakapagpahinga sa uhaw, pinatataas ang epekto ng inumin at pinahuhusay ang lasa.
Gayunpaman, dapat sabihin na sa Tsina, kung saan nagmumula ang tsaa, ang inumin na ito ay ginusto na uminom nang walang iba't ibang mga additives. Kinikilala ng ating bansa ang tsaa bilang isang simbolo ng komunikasyon ng mabuting pakikitungo, ang pag-inom ng tsaa ay isang tunay na ritwal. Pareho kaming tulad ng tsaa, at berde at itim. Ang isang tasa ng inumin na ito ay maaaring makapagpataas ng kalooban, magsaya, magpaantok upang mag-umpisa upang magtrabaho. Ang ilang mga eksperto ay nagsasabi na, sa kabila ng pagpapasigla nito, ang itim na tsaa ay maaaring makahuli, matutunaw ang pantunaw, pukawin ang paninigas ng dumi at palakasin ang tibok ng puso.
Hindi inirerekumenda na uminom sa mga taong nagdurusa sa hypertension, hindi pagkakatulog, sakit sa puso, ngunit ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa hypotension at para sa pagtanggal ng mga vasospasms. Sa nakalipas na mga taon, ang green tea ay napakapopular. Kapag ginawa ito, hindi pinapayagan na mag-ferment ang juice, kaya napapanatili nito ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito at likas na kulay.
Dahil sa pananaliksik na isinagawa ng mga Amerikanong siyentipiko, ipinahayag na kung regular kang uminom ng green tea na may Szymon, ang panganib ng mga sakit sa oncolohiko at cardiovascular ay bumababa.
Bukod dito, pinipigilan nito ang pagkasira ng mga selula sa bituka. Ang inumin na ito ay may anticholinergic, antioxidant, antiradiation at antimicrobial effect. Dahil sa lemon ang mga antioxidant na pag-aari nito.
Ang mga pag-aaral ay isinasagawa ng mga Hapon na espesyalista, natuklasan nila na kung regular mong inumin ang inumin na may limon, maaari mong palawakin ang iyong buhay. Ito ay dahil sa ang totoo na ang tsaa ay nagpapalakas at nagpapalakas ng mga vessel ng dugo at mga proseso ng pagbubuo ng dugo. Bukod dito, alam ng lahat na ang isang limon ay nakakatulong na makayanan ang maraming sakit.
Siya ay lubos na nakikibahagi sa atherosclerosis, hypertension, colds, at saka, matagal na nalaman na ang produktong ito ay ganap na nagpapabagal sa pag-iipon. Ginagawa ito ng tsaa na may limon upang ang disorder ng mapanganib na mga sangkap ay magiging ¼ mas mababa. Bukod dito, may ilang mga kaso kapag ang mga limon tea ay naibalik na mga selula sa mga baga ng mga naninigarilyo. Sa init, ganap niyang pinipigilan ang kanyang uhaw. Gayundin kapaki-pakinabang ang luya tsaa na may isang karagdagan lemon. Siya ay mabilis na pumipigil sa ubo, nagpapagaan ng malamig, tumutulong sa mozzyotdeleniyu mucus, makakatulong sa pridepressii at mawawalan ng timbang, pati na rin alisin ang pangangati sa lalamunan.
Bilang karagdagan, napakadaling gumawa ng naturang tsaa, kakailanganin mo lamang na kumuha ng ¼ kutsarang tsaa at luya na tsaa, ibuhos ang tubig na kumukulo at hayaang tumayo ng tatlumpung minuto. Pagkatapos nito, alisan ng tubig, idagdag ang mga limon inumin.
Ang katanyagan ng limon tea ay dahil sa ang katunayan na ang mga limon ay ibinebenta sa isang napaka-abot-kayang presyo sa bawat bansa. Ang kutsarang kombinasyon ng Szymon ay may kapangyarihan. Kung ihahambing mo ang tsaa sa iba pang mga inumin, maaari mong ganap na sabihin na mas kapaki-pakinabang ito kaysa sa maraming iba pang mga inumin.
Kapag ginawa mo ang iyong sariling tsaa, kung itim o berde, magdagdag ng kaunting lemon juice dito, at agad mong napapansin kung paano nagbabago ang kulay, at ang lasa ay nagiging mas kaaya-aya at mabango.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng tsaa na may limon
Ang pinakamahalagang kapaki-pakinabang na tampok ng lemon tea ay batay sa katotohanang ito ay ganap na nililinis ang organismo ng tao. At pinakamaganda sa lahat, kung uminom ka ng isang tasa ng inumin na ito sa umaga, kaagad pagkatapos ng paggising. Ang katawan ay nililimas, at ang metabolismo ay nagpapabuti. Ang tsaang may lemon ay agad na nag-aalis ng pagkapagod at nakakapagpahinga ng stress. Mayroong ilang iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian ng tsaa:
- Ang pag-iwas sa kanser-lemon ay mayaman sa bitamina C, at nagsisilbing isang natural na antioxidant, na nakakatulong sa pag-neutralize ng mga libreng radikal.
- pagdalisay ng dugo - dahil ang mga toxin ay inalis, ang balat at dugo ay purified.
- mental na kalusugan - pagdaragdag ng lakas, pag-alis ng stress at pagpigil sa depresyon.
- Mga antiseptikong katangian - ang tsaa na may limon ay pumipigil sa iba't ibang sakit at impeksiyon.
Ang tsaa na may lemon ay ang paboritong inumin ng mga may-ari ng maraming bansa. Tangkilikin at ikaw ay kapaki-pakinabang, bibig-pagtutubig at masarap na lasa tsaa!