Paglinis ng komposisyon
Ang isang epektibong lunas, na kinabibilangan ng paglilinis ng mga bituka ng mga slags nang walang enemas, ay ang paghahanda ng isang komposisyon ng paglilinis na naglalaman ng mga dahon ng dayami, igos, tuyo na mga aprikot, pasas. Ang mga prutas (250 gramo ang bawat isa) at mga dahon ng senes ay kailangang ibuhos na may matarik na tubig na kumukulo (300 gramo), at pagkatapos ay ibuhos (2 hanggang 3 oras). Sa pagtatapos ng oras ng pagbubuhos, ang mga prutas na may mahusay na namamaga, kasama ang dahon ng hay, ay dapat na palukpitan ng gilingan ng karne. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng isang linggo. At sa panahon ng paggagamot araw-araw (ngunit hindi lalampas sa alas-5 ng gabi) kailangan mong kumain ng isang kutsara ng halo na ito. Ang hugas ng hugas ay magsisimulang magtrabaho pagkatapos ng 10-12 na oras, kaya mag-ingat, sa oras na ito kailangan mong nasa bahay.
Sariwang kinatas juices
Linisin ang mga bituka nang walang mga enemas ay maaaring sariwa na kinain (o tinatawag din itong sariwa). Ang mga sariwang lamat na juice ay maaaring mansanas, peach o citrus. Para sa isang araw ay kinakailangang uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng sariwang kinatas na juice. Ang ganitong pangangailangan sa pag-inom sa ilang mga reception. Bilang karagdagan sa juice ay maaari ding natupok sa mineral na tubig na di-carbonated na tubig. Upang mapanatili ang normal na bituka, sapat na upang isakatuparan ang pagdalisay gamit ang mga sariwang lamutak na juice sa isang beses sa isang buwan.
Ang paglilinis ng tatlong araw na may apple juice ay isang perpektong paraan para sa paglilinis ng katawan ng iba't ibang toxoxin nang walang tulong ng enemas. Ang ganitong paglilinis ay dapat magsimula sa pagkuha ng isang baso ng sariwang kinatas na juice sa alas-otso ng umaga, pagkatapos ng 2 oras dapat kinakailangang uminom ng dalawa pang baso ng sariwang kinatas na juice, at pagkatapos ay kailangan mong uminom ng kalahating baso bawat dalawang oras. Ngunit huwag kalimutan na ang huling baso ng sariwang lamutak juice ay dapat na lasing sa 08:00 sa gabi. Mahalaga rin na huwag kalimutan na hindi ka maaaring kumain ng anumang pagkain para sa tatlong araw na ito sa proseso ng paglilinis ng mga bituka. Sa ikatlong araw sa oras ng umaga, kailangan mong uminom ng dalawang baso ng sariwang lamutas na juice, aspustya sa loob ng tatlumpung minuto, isa pang 100 gramo ng simpleng pininturahan o pinatutubuan na langis ng mirasol, at pagkatapos ay inumin ito ng isang baso ng sariwang kinatas na juice ng apple, na dati ay sinipsip ng tubig. Pagkatapos ng dalawa o tatlong oras na pumasa sa ihi, ang mga maliliit na bato at buhangin ay inilabas, urate at pospeyt (berdeng likido) ay maaari ring makatakas. Magandang magpainit sa oras na ito. Pagkatapos ay madarama mo sa lahat ng organismo ang malamang na madali, linisin ang enema nang walang enemas mula sa mga slags at blockages. Pagkatapos ng ilang linggo maaari mong ulitin ang paglilinis ng mga bituka. Ngunit pagkatapos ng paglilinis, huwag abusuhin ang maanghang, pritong, maalat na pagkain, dapat kang magbigay ng hindi bababa sa ilang oras mula sa pag-inom ng kape at alkohol.
Paglilinis na may bran
Ang mabisang paglilinis na walang isang enema ng bituka ay maaaring gawin sa tulong ng bran. Ang mga obrubnuzhno ay kumain sa loob ng isang buwan. Para sa isang araw, kailangan mong kumain lamang ng 6 na kutsara ng bran (tatlong beses dalawang kutsara bago kumain). Uminom ng carbonated water. Ang paraan na ito ay makakatulong hindi lamang upang linisin ang iyong mga bituka, kundi pati na rin upang mabawasan ang timbang.
Paglilinis na may mga sariwang gulay
Din ang isang kahanga-hangang paraan para sa paglilinis ng mga bituka ay sariwang gulay. Para sa isang araw kailangan mong kumain ng 2 kilo ng gulay. Ang mga gulay ay maaaring natupok sariwang hiwalay, ngunit ang pinakamahusay na epekto ay maaaring makamit sa pamamagitan ng paggawa ng isang salad ng limang uri ng gulay. Dapat mong punan ang salad na may alinman sa mirasol na langis o lemon juice (ngunit hindi maidaragdag ang asin). Mula sa pag-inom sa kaaway mayroong mineral na tubig na walang gas at berdeng tsaa na walang asukal.
Ang hugas na walang enemas ay pinakamahusay na ginawa sa taglagas. Ang ganitong paglilinis ng bituka ay maaaring gawin sa tulong ng mga juice ng gulay: spinach at carrots; karot, mga pipino; isang karot. Bilang karagdagan sa mga juices, mahalaga din na isama ang mga pagkain na mayaman sa pandiyeta hibla sa diyeta.
Ang mga beet, ubas, igos, puting repolyo, iba't ibang mga pinatuyong prutas, ang sprouted na trigo ay maaaring makatulong na mapabuti ang motility ng malaking bituka. Kung nadagdagan mo ang pagbuo ng gas at bloating, kapaki-pakinabang na uminom ng sariwang lamat na repolyo. Upang juice na ito, dapat mong dahan-dahan magdagdag ng karot juice. At sa dulo ay unti-unting lumipat sa karot juice.
Sabaw mula sa dayami
Ang isang breezier na maaaring makatulong upang malinis na walang isang makapal na enema enema ay isang decoction na ginawa mula sa dayami. Huwag kalimutan na para sa mga bata at para sa mga taong dumaranas ng peptic ulcer disease, ito ay lubos na hindi kanais-nais upang linisin ang bituka sa pamamagitan ng naturang pamamaraan. Upang ihanda ang sabaw, kailangan mong kutsara ang mga patatas na may tubig na kumukulo, pakuluan para sa 5-7 minuto at igiit para sa 20 minuto. Ito otvarinimat pagkatapos ng hapunan sa 2-2.5 na oras. Sa unang araw, kinakailangan na gumawa ng hindi hihigit sa 1/3 ng salamin upang matingnan kung paano tumugon ang organismo. Sa kaso ng malubhang sakit sa tiyan at maraming defecation, kinakailangan upang mabawasan ang dosis. Ang kurso ng naturang paglilinis ay pitong araw, ngunit napakahalaga sa ika-7 araw upang kumuha ng 1 tasa ng sabaw.
Hugasan din ang mga bituka, tandaan na ang pagpapahina at pagkasira ng mga kalamnan ng bituka, sa isang mas maliit at mas mataas na antas ng kawalang-kilos, ay nagresulta sa mga hindi kinakailangang slags sa mga bituka, na pinahihirapan ng mga mikroorganismo ng pagtunaw. Upang ang flora ng bituka ay normal, ang adeection ay natural, kailangan mong kumain ng sinigang at bran, kumain ng mas maraming prutas at gulay, huwag kumain ng maanghang at mataba na pagkain, huwag mag-aplay ng mga laxative na walang mga espesyal na dahilan.
Mga pamamaraan para sa paglilinis ng mga bituka mula sa mga slags nang walang enemas
Ang malaking bilang ng napakaraming pagkain, na inihahandog sa ating organismo nang walang diskriminasyon, ay madalas na hindi hinukay ng katawan. Minsan kahit ang paghihirap ng mga tao o mga batang babae ay maaaring makaramdam ng sobrang sakit sa tiyan, kakulangan sa ginhawa o kahit na sakit. Ang paggamit ng mga espesyal na laxatives at paglilinis ng mga bituka ng mga enemas ay wala sa anumang sitwasyon na hindi nakakapinsala at kapaki-pakinabang. Ngunit sa parehong oras ang mga bituka ay maaaring talagang malinis na may mas banayad na pamamaraan, na kinabibilangan ng paggamit ng mga herbal na paghahanda, gulay at prutas na juice, ang paggamit ng anumang mga likas na produkto para sa gayong mga layunin.