Down with doubt!
Ang Colostrum, na agad na inilabas pagkatapos ng kapanganakan, ay naglalaman ng mga nutritional sangkap at mga immune defense factor. Kaya mayroong isang pagkakataon upang i-save ang sanggol mula sa mga impeksiyon at tulungan ang kanyang hindi pa nabuo immune system. Ang pisikal na kontak ng ina at sanggol sa panahon ng pagpapakain ay lalong mahalaga para sa pagpapaunlad ng emosyonal na kalagayan ng bata. At para sa pagpapaunlad ng cognitive (mental, cognitive) globo, ang iyong mata contact ay pinaka-mahalaga. Sumang-ayon, para sa ito ay nagkakahalaga ng pakikipaglaban para sa gatas! Napansin ng mga eksperto: kung naniniwala ang nanay na mapapangalagaan niya ang sanggol sa kanyang gatas, ang paggagatas ay hindi makagambala, kabilang ang pisikal na kondisyon. Pagkatapos ng lahat, ang proseso ng produksyon ng gatas ay kinokontrol ng utak, hindi ng dibdib. Ngayon mayroon ka lang at ang iyong sanggol. Walang alinman sa mga pangyayari sa bahay, ni mapanghimasok na mga kamag-anak, ni ang krisis sa mundo ay may karapatan na makagambala sa iyo mula sa bawat isa!
Sapat na ang gatas
Sa unang limang araw pagkatapos ng paghahatid, kapag ang gatas ay nasa daan pa, ang sanggol ay may sapat na kolostrum. Ang kanyang mga bato ay maaaring makatiis lamang ng mga 2-5 ML. Kaya i-drop ang pagdududa tungkol sa malnutrisyon ng iyong sanggol at huwag isipin ang pagdaragdag ng halo (hindi bababa sa oras). Ang mas madalas mong ilalagay ang bagong panganak sa dibdib, ang mas mahusay na ito ay bubuo ng gatas. Bilang karagdagan, ito rin ay isang mahusay na pag-iingat ng mga bitak bitak. Upang maihanda at pahinain ang mga ito, sa unang 2-3 araw pagkatapos ng kapanganakan, mag-alok ng unang isa ng suso (5-7 minuto), pagkatapos ay bigyan ito ng isa pang (din 5-7 minuto). At muli, baguhin.
Ang paggagatas ay normal
Ito ay kilala: bawat 1.5-2 na buwan ang gatas ay bumaba nang kaunti. Ang unang krisis na ganito ang pinakamahirap, ngunit masagana. Hangga't maaari, ilagay ang sanggol sa dibdib at kung paano ako maaaring maging mas mababa kinakabahan. Alagaan ang iyong nutrisyon. Una sa lahat kailangan mong kumain ng mabuti at uminom ng sapat! Kung sa mga unang araw ng isang paghihigpit ay kinakailangan, ngayon ito ay 2.5 liters araw-araw. Isda, karne ng baka, manok. Kailangan mo ng mga protina. Huwag kalimutan ang tungkol sa gatas, cottage cheese at keso! Maipapayo ito at maalat: ang likido ay mananatili sa katawan at pumasok sa gatas. Subukan na ibalik ang gatas at gamitin ang mga pamamaraan ng tubig. Bago ang pagpapakain, kumuha ng mainit na shower, at sa gabi, gumawa para sa mga bath ng dibdib na may napakainit na tubig (para sa 15 minuto).
Mga problema sa mga nipples
Ang pangunahing sanhi ng nasugatan na mga nipples ay isang hindi tamang attachment sa dibdib. Kaya pumunta sa aming master class. At ang pagpapagaling ay makakatulong sa iyo ng pagpapagaling at pang-iwas na mga remedyo na ganap na pagalingin ang mga lamat na nipples at protektahan ang mga ito mula sa karagdagang trauma. Ang sanggol ay nasa iyong mga bisig. Ang kanyang tiyan ay pinindot sa iyo, ang kanyang mukha ay nasa tapat ng iyong dibdib. Dalhin ang dibdib sa iyong palad, ilagay ang iyong mga daliri sa likod ng mga areola (madilim na bilog sa paligid ng utong). Bahagyang ikiling ang ulo ng sanggol at pindutin ang utong sa mga labi ng mga mumo. Huwag mong alisin ito, maghintay hanggang sa buksan ng sanggol ang kanyang bibig. Masiyahang manghimok, ngunit huwag magmadali. Maglagay ng tsupon ng sanggol at mga isola sa iyong bibig, na parang nagpapahinga sa kanila sa mas mababang panga ng bagong panganak. Maliit na dapat hangga't maaari upang makuha ang mga areola, mas tiyak, 2.5-3 cm. Itaas ang ulo ng mga mumo upang ang panga itaas na hawakan ang iyong dibdib. Siguraduhing inilagay niya ito nang wasto, kung hindi man, maluwag ang hilahin ang utong at ulitin ulit ang lahat.
Sa isang estado ng pagwawalang-kilos?
Karamihan sa mga ina ay nakatagpo ng isang mahirap na pag-agos ng gatas. Ang mga glandes ay nagpapatigas, masakit na mga seal ay nadarama sa dibdib. Ito ay lactostasis. Hindi siya mapanganib, ngunit sa mga unang araw lamang. Kung ang problema ay hindi maalis sa oras, ang isang seryosong nagpapaalab na proseso ng tisyu ng dibdib ay maaaring magsimula - mastitis. Ang bahagi ng dibdib ay nagiging pula, mainit, namamaga at masakit kapag hinahawakan, ang temperatura ay tumataas, ang lagnat ay maaaring mangyari. Sa kasong ito, kinakailangan ang espesyalista sa pagpapasuso. Huwag kumilos mag-isa! Bilang karagdagan, paghigpitan ang tuluy-tuloy na paggamit, lalo na sa mainit-init, at subukang regular na pakainin ang sanggol. Nararamdaman mo ba ang sakit sa dibdib at lagnat? Magpasya. Kaya't palalampasin mo ang iyong kondisyon - at mas madali ang sanggol na kunin ang nipple. Ngunit mag-ingat: ang patuloy na pumping ay nagpapatibay sa paggagatas. Subukan na baguhin ang pose sa panahon ng pagpapakain. Ilagay ang mumo sa likod, at ang kanyang sarili ay mahulog sa lahat ng apat na upang ang zone ng hardening ay nasa itaas ng mas mababang panga. Sa ganitong posisyon, mabilis niyang palayain ang lugar ng problema.
Sakit - ay hindi makagambala
"Ang pagpapasuso ay contraindicated lamang sa kaso ng isang malubhang sakit ng ina, halimbawa, na may pagpalya ng puso o malubhang sakit ng mga bato, atay o baga ..." - kaya naniniwala ang WHO. Ang isang normal na impeksiyong viral ay hindi dapat makagambala sa pagpapakain. Sa kabaligtaran, sa iyong gatas ang sanggol ay magsisimulang makatanggap ng proteksiyon na antibodies at ang kanyang kalusugan ay makakakuha lamang ng mas malakas.