Ang isang sopas ng kintsay para sa pagbawas ng timbang ay kilala sa loob ng mahabang panahon. Kabilang dito ang pagkain nito sa maraming publiko. Ito ay kapaki-pakinabang sa nakakaapekto sa pangkalahatang kalagayan ng katawan ng tao at maaaring mag-alis ng labis na kilo.
Ano ang kintsay? Ito ay isang natatanging halaman. Kabilang sa komposisyon ng produktong ito ang isang malaking halaga ng bitamina, mineral, iba pang mga kapaki-pakinabang na elemento. Sa komposisyon nito - iron, zinc, calcium, phosphorus, bitamina E, PP, C, B. At hindi ito limitado sa antas ng pagiging kapaki-pakinabang nito.
Mahalaga ang kintsay sa planeta sa pandiyeta. Sa batayan nito, ang mga sistema ng nutrisyon na napatunayang pagkain ay binuo. Kinakailangan para sa diyeta ng kintsay ang paggamit ng sopas mula sa natatanging gulay na ito. Ang pitong araw na pagkain ay dinisenyo para sa 7 araw. Inirerekomenda ng mga taga-Diet na kumain ng mga gulay at prutas sa panahon ng pagkain, maliban sa patatas, saging at ubas. Ang pangunahing pagkain ng pagkain ay sopas ng kintsay. Dapat itong kainin araw-araw sa isang plato. Nagpapabuti ang metabolic proseso sa katawan at tumutulong upang mapupuksa ang labis na timbang.
Maghanda ng sopas ng kintsay - isang uncomplicated na trabaho. Kailangan mong kumuha ng halos 500 gramo. stems ng gulay na ito, tulad ng maraming repolyo, 6 maliliit na sibuyas, 3 kamatis (sariwang o naka-kahong). Maaari kang magdagdag ng 2 pods ng kampanilya paminta (berde) at pampalasa. Hindi kinakailangan ang asin upang makisangkot.
Ang lahat ng sangkap ay kailangang hugasan at tuyo. Pagkatapos ay i-cut ang lahat ng bagay sa piraso, ibuhos ang tubig sa halaga ng tatlong liters at magdagdag ng pampalasa. Pagkatapos nito, maaari mong ilagay ang pan sa kalan, dalhin ang mga nilalaman sa isang pigsa, itago at lutuin ang lahat hanggang handa. Iyon ay napakasimple at madaling maghanda ng kapaki-pakinabang na sopas para sa pagbaba ng timbang.
Ang mga taong mawalan ng timbang salamat sa gayong diyeta ay nagsasabi na walang ganap na kaloriya sa gayong sopas. Ang pagkakaroon ng zero caloric content, ang sopas ng kintsay ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan ng tao. Ang kintsay ay maaaring mag-normalize ang presyon, dagdagan ang kaligtasan sa sakit, palakasin ang mga vessel ng puso at dugo, linisin ang katawan ng nabuo na libreng radicals, protektahan laban sa hitsura ng mga tumor, bawasan ang kolesterol ng dugo.
Ang paggamit ng kintsay sa pagluluto, ang regular na paggamit nito ay nakakatulong upang palakasin ang pangkalahatang kalagayan ng katawan at mapasisinubasan ito. Ito normalizes ang gawain ng digestive tract, normalizes metabolic proseso. Ang mga nagtangkang sumunod sa diyeta sa kintsay, sabihin na sa tulong niya, maaari kang mawalan ng hanggang 5 kilo sa loob ng 7 araw.
Para sa maraming mga ito ay napakahirap upang ganap na iwanan ang mga produkto ng pagkaing matamis, mula sa mga Matamis. Ngunit isang mahusay na resulta - isang maganda slim figure - ay nagkakahalaga ito. Pagkatapos na umalis sa diyeta, dapat mong palaging panatilihin ang iyong sarili sa hugis sa pamamagitan ng pagkain ng regular na pagkain sa limitadong mga bahagi. At mas mahusay na hindi kumain ng anumang mga pagkain na nakakapinsala sa planong diyeta. Ang mga matamis ay isang masamang ugali tulad ng paninigarilyo. Maaari silang ganap na inabandunang alang-alang sa isang magandang figure at kalusugan, na maaaring makuha sa pamamagitan ng isang kintsay diyeta, na kung saan ay batay sa sopas.