Paano madagdagan ang ganang kumain ng isang sanggol

Palaging nag-aalala ang problemang ito ng mga magulang. At hindi nakakagulat. Pagkatapos ng lahat, ang ganang kumain ay isang tagapagpahiwatig ng kalusugan at kagalingan ng mga mumo. Kaya kung paano madagdagan ang ganang kumain ng isang sanggol?

Marami o kaunti?

Mayroong mga pamantayan sa paglago ng edad, timbang sa katawan at dami ng pagkain, ngunit hindi ito kumpleto. Ang pagnanais na "pakanin" ang sanggol ang lahat ng dapat niyang kainin, ay maaaring makawala ng gana sa loob ng mahabang panahon. Kung ang sanggol ay matagumpay na bubuo, kung siya ay may malusog na buhok at ngipin, makinis na malinis na balat, - ang lahat ay nararapat.


Ang iyong mga aksyon

Huwag ipilit na ang bata ay kumain ng lahat ng bagay na nararapat. Kung pinapakain mo ang iyong anak ng isang malusog, magkakaibang at biologically mahalagang pagkain, ang kanyang katawan ay makakakuha ng lahat ng kailangan mo. At napailalim sa sikolohikal na presyon, hindi maaaring makapag-master kahit na isang maliit na kung ano siya kumain.


Huwag pindutin, ngunit ang mode

"Ang aking 1,5-taong-gulang na anak na lalaki ay hindi nagnanais ng anumang bagay, diyan ay," ang nagreklamo kay Nanay. - Itinaas ang anak sa 10.00, at kahit na mamaya. Ang almusal ay nakaunat mula 11.00 hanggang 12.00. Hapunan ay sa 4:00, at pagkatapos ng pagtulog, ang kanyang gana sa pagkain ay mahirap. " Ito ay hindi bihira - walang rehimen, ilagay ang bata at umupo sa mesa sa iba't ibang oras - may dumating sa isang kabiguan sa produksyon ng mga gastric juice at digestive enzymes, na nangangahulugan na ang gana din ay nabalaho. Ang disorderly nutrition ay ang path sa mga disturbances sa digestive system. Ang iyong mga aksyon. Upang magsimula, kailangan mong magtatag ng isang panaginip. Ilagay sa crumb sa kama sa parehong oras, perpekto sa 21:00. Maging mapagpasensya. Sa susunod na yugto, itakda ang oras para sa umaga "gumising" at almusal. Sa loob ng isang linggo, maaari mong bigyan ang bata ng iba't ibang mga siryal sa umaga. Gamitin ang buong butil - mapanatili nila ang istraktura ng protina at maraming bitamina. Kung almusal ay madali, nag-aalok ng isang ulam ng halaman, cottage cheese o isang sanwits.

Maraming mga magulang ang nagtataka kung paano madagdagan ang ganang kumain ng isang sanggol. Ang tanghalian ay mabuti upang magsimula sa isang kutsara-ibang salad o katas mula sa mga hilaw na gulay. Pagkatapos sopas (50-60 ML, upang makahanap ng isang lugar para sa pangalawang ulam, araw-araw ay naiiba). At ilang sips ng compote na walang asukal. Ang lahat ng ito ay dapat ibigay sa natutunaw upang malaman kung paano mapataas ang gana ng isang sanggol.


Hapon snack - curdled gatas, yogurt o kefir sa isang piraso ng biskwit. Para sa hapunan (hindi lalampas sa 19.00) - gulay ulam o isda souffle na may niligis na patatas. Kung ang bata ay gutom bago matulog, sapat na upang uminom ng isang tasa ng inuming gatas na gatas o isang maliit na mainit na gatas na may pulot.

Obserbahan ang oras ng bawat pagkain, at ang sanggol ay magkakaroon ng gana sa oras. Kahit na ang sanggol ay kumain ng kaunti, ang pagkain ay maayos na makukuha at makikinabang.


Sa mga araw ng karamdaman

Mayroon ding malubhang dahilan para sa kakulangan ng gana sa pagkain. Halimbawa, kapag ang isang bata ay may sakit, kahit na ang lahat ay limitado sa isang runny nose at isang ubo. Ang pasyente ba ay tumanggi sa pagkain?


Ang iyong mga aksyon

Hindi mo kailangang manghimok o pilitin ang isang sanggol na makakain. Maghanda ng compote, sabaw ng dogrose, inumin mula sa raspberry, cranberry, sabaw ng itim na kurant. Bigyan ang bata ng kaunti, ngunit madalas. Sa lalong madaling panahon na siya ay pumunta sa pag-aayos, ang ganang kumain ay babalik mismo.

Ang sakit ay halos palaging humahantong sa pagsugpo ng mga sistema ng enzyme, kaya ang panunaw at sa panahon ng paggaling ay mahirap. Kailangan ang magiliw na pagkain, na mas mahusay na hinihigop. Kung mas maaga ang bata ay kumain ng pagkain sa malalaking piraso, ngayon ang karne ay dapat gilingin, at ang mga gulay ay dapat ibigay sa anyo ng katas. Tunay na kapaki-pakinabang na cottage cheese at iba pang mga produkto ng sour-gatas.


Matamis na tukso

Ipadala ang crumb upang bisitahin ang kanyang mga kamag-anak o mag-imbita ng isang nars, at ilagay sa kanya ang tungkulin upang pakainin ang sanggol ... tiyak sa iyong kawalan.

Ang gana ng bata ay higit sa lahat ay nakasalalay sa pagkain na ibinibigay sa kanya ng kanyang ina. Pagkatapos ng lahat, hindi lahat ng mga bata, halimbawa, pag-ibig, kumain ng sinigang semolina o uminom ng anumang inumin na hindi nila gusto. Mas madali para sa isang bata na turuan na kainin ang iyong kinain sa pagkabata, at ang isang bata na mas matanda ay isang tunay na problema!