Paano upang mabuhay ang paghihiwalay mula sa isang tao?

Ang pakikisalamuha sa isang minamahal na lalaki ay isa sa pinakamahirap na pagsubok sa buhay ng sinumang babae. Naniniwala ang maraming mga psychologist na ang karamihan sa mga tao ay natatakot sa pagguhit ng kahit na masamang relasyon, sapagkat ito ay ibinabalik sa pagkabata. Ang mga ito ay parang muling nakakaranas ng mga horrors ng paghihiwalay sa kanilang mga magulang.

Magpakumbaba lang kayo.

Minsan ang proseso ng paghihiwalay ay tumatagal ng isang mahabang panahon, na nagiging sanhi ng mga walang pag-asa na pag-asa at nagiging sanhi ng hindi kinakailangang pagdurusa. Kadalasan ang inisyatiba ng paghihiwalay, pakikiramay sa inabandunang kapareha, ay may kasamang malupit na pagpapahaba sa pamamaraan para sa diborsyo. Huwag hayaang mangyari ito sa iyong sarili. Mas mahusay na makatagal lamang ng ilang araw, o kahit na linggo, kaysa sa maraming buwan sa isang hilera. Kadalasan, ang ilang mga tahimik na karaingan ay maaaring bumubuo sa pakiramdam ng ilang hindi natapos na negosyo. Sa kasong ito, kailangan mo ulit - ang huling - upang seryoso makipag-usap sa ex-lover. Ito ay kinakailangan upang subukan upang maglagay ng isang taba punto sa relasyon sa panahon ng huling pag-uusap. Kaya paano makaligtas ang paghihiwalay mula sa isang tao?

"Officially" say paalam

Kadalasan, ang pagkakasala ng isang kapareha na inabandona ay maaari mong panatilihin kami sa bilangguan ng aming mga damdamin, hanggang sa mabuhay ka sa paghihiwalay mula sa tao. Mahirap palagiang magpatawad, at kahit na tila ikaw ay napatawad na, ang karaingan ay maaaring bumalik sa iyo sa loob ng 5 minuto, 5 araw o kahit buwan. Gayunpaman, ang oras ay nagpapagaling, at sa bawat oras na patawarin mo ang lahat ay magiging mas madali. Bilang isang tuntunin, ang simbolikong hakbang ng paghihiwalay ay nakakatulong na mapawi ang paghihiwalay mula sa tao. Maaari mong, halimbawa, kunin ang isang mabigat na bato, at pagkatapos ay ihagis ito sa iyong mga hindi nauugnay na relasyon. O mag-ilaw ng isang kandila at isipin na sa iyong waks ang iyong pag-ibig ay lumabas. Ang nasabing isang napaka-simpleng bagay, tulad ng simpleng pagkawasak ng lahat ng mga larawan magkasama, ay mayroon ding mahusay na epekto. At pinakamainam na sunugin ang mga ito sa apoy o, paumanhin, hugasan ito sa banyo - makakatulong ito upang makaligtas sa paghihiwalay. Huwag kailanman mawawalan ng iyong sarili. Kadalasan, ang mga kababaihan ay nagsasakripisyo ng kanilang sariling mga karera para sa kapakanan ng mga relasyon sa pag-ibig, ngunit sa katunayan - ito ay walang kabuluhan, sapagkat ang mga tao ay mabilis na kumain dito.

Huwag ulitin ang mga nakaraang pagkakamali.

Bakit natin maakit ang mga tao ng parehong imahe sa ating sarili at gawin ang parehong mga pagkakamali sa pakikipag-ugnayan sa kanila? Sa karamihan ng mga kaso, ito ay nakasalalay sa paraan ng aming komunikasyon sa mga tao. Kapag ang iyong paraan ng komunikasyon ay tumutugma sa paraan ng komunikasyon ng iyong kasosyo, kung gayon, tiyak, magkakaroon ka ng mainit na kaugnayan sa kanya. At kung hindi, kung gayon, malamang na paminsan-minsan ay magsisimula kang magkaroon ng mga problema, at mag-aalala ka na hindi mo nauunawaan. Kung muli at muli kang umibig sa "masamang guys" na katulad sa kanilang pag-uugali sa mga kapatid na kambal, kaya dapat kang magulat na dahil sa isang pagkasira mo? Subukan na maingat at maingat na pag-aralan ang mga nakaraang relasyon: ano ang ginawa mo mali, at kung ano ang mali sa kasosyo. Sikaping palitan ang saloobin sa mga lalaki. Huwag lumakad sa parehong rake. Ang isang malinaw na halimbawa ng mga magulang ay may napakalakas na epekto sa buong personal na buhay ng kanilang mga anak.

Maging malakas.

Ito ay kagiliw-giliw na, bilang pag-iisip psychologists, upang mapupuksa ang anumang masamang asal o addictions, ito ay isang diborsiyo o karanasan sa paninigarilyo, ito ay tumatagal lamang ng 21 araw! Ang oras na ito ay kinakailangan para sa utak upang ganap na muling itayo ang kanyang trabaho. Maaari mong tulungan ang iyong utak na gawing muli ang mas mabilis, kung hindi mo pinapayagan ang mga negatibong saloobin tulad ng "Hindi ko makikita ang ganoong tao muli!" Sa kabilang banda, sabihin mo sa iyong sarili mas madalas "Sa lalong madaling panahon ay makatagpo ako ng isang mahusay na tao!" Ang mga saloobin ay may isang mahusay, at kahit na kakaibang kalidad, natutupad, at nakakaalam, marahil ang iyong di-makikitang pagmamahal ay naghihintay para sa iyo sa paligid ng sulok. Well, hindi mo laging mag-alala tungkol sa paghihiwalay sa isang lalaki? Kailangan mong maging bukas para sa bawat pagkakataon.