Pag-aalaga ng pedikyur para sa mga paa

Sa aming artikulong "Pangangalaga sa pedikyur para sa iyong mga paa" matututunan mo: kung paano alagaan ang iyong mga paa at mga kuko. Upang pangalagaan ang kanilang mga paa, ang mga kababaihan ay nagpapasalamat lamang, dahil ang mga binti ay isa sa pinakamagandang bahagi ng babae na kagandahan. Paano mag-ingat sa iyong sarili. Upang magsimula, kailangan mo lamang magbigay ng tamang pangangalaga para sa iyong mga paa. Upang makakuha ng isang malambot at malasutla balat bilang isang resulta.

Ang kalusugan ng binti ay nakasalalay sa buong katawan. Kung hindi mo alagaan ang iyong mga binti, makakakuha ka ng isang gulanit, magaspang na balat, na madaling maipasok ang nakamamatay na fungus, sinira ang lahat ng iyong kagandahan. Narito ang ilang mga tip para sa iyo upang lumiwanag sa malusog na mga paa.
Ano ang kailangan mong gawin muna?
Una, suriin ang iyong mga sapatos, gaano ka kumportable para sa iyo. Ang mga sapatos ay ang unang sahog sa hitsura ng halamang-singaw, habang palagi kang lumalabas sa kalye, bihisan ito. Samakatuwid, maging seryoso sa tamang pag-aalaga ng sapatos, sandalyas. Kung magsuot ka ng hindi tama ang mga napiling sapatos, ito ay humahantong sa mahinang sirkulasyon sa paa. Ito ay ipakikita ang sarili sa hindi inaasahang pagkapagod sa lugar ng binti, at sa hinaharap din sa malubhang kahihinatnan.
Kailangan mo nang madalas hangga't maaari upang magsagawa ng mga pamamaraan para sa pangkalahatang pagpapahinga ng mga paa at paa. Maaari mong babaan ang iyong mga binti sa mainit na tubig habang nanonood ng TV. Hindi mahirap. Ilagay din ang mga ito nang bahagya sa antas ng katawan, halimbawa, sa isang ottoman o upuan, ito ay nagbabago sa sirkulasyon ng dugo, at nagpapalaki ng mga capillary na may oxygen. Kapag gumagamit ng mga kuwintas na salamin, makakamit mo ang kaaya-ayang masahe, at sabay-sabay i-update ang iyong pedikyur. Maaari mo ring gamitin ang massage na may aromatherapy, na pasiglahin ang iyong mga receptor. Ang isang mahusay na daloy ng dugo sa mga binti at banayad na masahe ay makakatulong na gawing normal ang kondisyon ng panlabas na layer ng epidermis. Dahil dito, ang magagandang resulta ay makamit sa pagpapabuti ng lahat ng mga lugar ng balat sa mga binti.

Upang mapasigla ang iyong balat sa iyong binti, kailangan mong alisin ang lahat ng mga patay na selula dito. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng isang scrub at malumanay na pagmamasid sa mga paggalaw upang mapalabas ang balat. Pagkatapos ay maaari kang kumuha ng malumanay na cream na mabilis na hinihigop, matalim na matalim sa mga pores ng iyong mga selula. Tiyaking suriin ang iyong mga paa para sa mga bitak, makakatulong ito upang maiwasan ang fungal diseases ng paa. Ang paglilinis ng iyong mga paa ay ang susi sa isang malusog na pamumuhay. Kadalasan ang mga bakterya ay nabubuo sa maruruming paa, na bumabagsak sa mga bitak ng epidermis. Ngunit ang kalusugan ng mga paa ay namamalagi sa kalusugan ng buong organismo bilang isang buo.
Upang gawin ito, kinakailangan upang simulan ang pagpapatupad ng mga tamang hakbang. Una kailangan mong gawing tumpak at kapaki-pakinabang na diyeta ang iyong sarili. Ang isang malusog na diyeta ay magbabawas sa panganib ng mga sakit sa paa at paa. Kailangan mong kumain ng mas maraming prutas at gulay, bawasan ang kolesterol sa katawan, dahil sa mga pritong pagkain. Huwag gumamit ng maraming cooking oil. Posibleng kumuha ng prophylactic course na may bitamina tablets. Pinapatibay nito ang buong katawan mula sa loob, na nagbibigay ng pagkakataong labanan ang mga sakit (kasama ang fungal).

Bagaman kahit na mayroon kang malusog na mga binti, huwag kalimutang gawin ang iyong mga kuko. Ang pedikyur ay ang pangunahing bahagi ng kagandahan at kalusugan ng binti. Kung tapos na ang taglamig, siguraduhin na alagaan ang pag-aalaga ng kuko nang seryoso. Kinakailangan na bumili ng mga espesyal na pagpapalakas ng barnis sa parmasya, dahil sa taglamig na madalas na masira ang iyong mga binti, kailangan nila ng proteksyon. Pagprotekta sa iyong mga kuko, maaari mong protektahan ang mga paa mula sa mga sakit sa fungal. Gamit ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas, maaari mong i-save ang kagandahan ng iyong mga paa at mga kuko, at ito ay mahalaga.
Sapagkat ang isang magandang babae ay isang malusog na babae. Alagaan ang iyong sarili nang may katumpakan at pananagutan, at mananatili ka, nasiyahan sa iyong sarili.