- Pearl barley - 1 glass
- Tubig - 2.5 tasa
- Salt, sugar - - To taste
- Mantikilya - 20 Gramo
Ang perlas ng sebada ay kinakailangang nasa pagkain ng mga nagmamalasakit sa kanilang kalusugan. Ang Pearl barley ay mayaman sa mga protina, naglalaman ng isang malaking bilang ng mga bitamina A, B, E, D, pati na rin ang bakal, tanso, yodo, posporus at kaltsyum. Alamin kung paano madaling at mabilis na magluto hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang, at, pinaka-mahalaga, masarap na perlas bar sa isang multivarquet! Ang recipe para sa perlas barley sa multivarquet: 1. Banlawan croup lubusan sa ilalim ng malamig na tumatakbo tubig. Pagkatapos ay ibuhos ito sa mangkok ng multivarka, punuan ito ng tubig at iwanan ito sa isang magdamag (ang barley ay dapat magyelo). Kung wala kang oras, punan ang perlas na bar na may parehong halaga ng tubig na kumukulo at hayaan itong tumayo nang 30-40 minuto. 2. Kapag ang perlas barber ay namamaga, idagdag ang asukal, langis at asin. 3. Piliin ang mode na "Porridge" o "Buckwheat", itakda ang timer para sa 60-80 minuto. 4. Pagkatapos ng dulo ng programa, piliin ang "Pagpainit" mode para sa 15-20 minuto at payagan ang bubuyog upang maghugas. 5. Ipagkalat ang tapos na sinang sa mga plato. Paglilingkod bilang isang hiwalay na ulam o bilang isang bahagi ng ulam. Gana sa pagkain!
Servings: 4