- frozen na banana - 1 piraso (peeled and chopped)
- orange juice - 120 milliliters
- apple - 1 Milliliter (pino, remote core at tinadtad)
- Milk - 60 Milliliters
Sa isang blender, ihalo ang frozen na saging, orange juice, mansanas at gatas. Ang halo ay dadalhin sa isang homogenous na estado. Ibuhos ang cocktail sa mga baso at maghatid kaagad. Tunay na kapaki-pakinabang at masustansyang cocktail, napakahusay para sa simula ng araw.
Servings: 2